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頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做
健康

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做

洗頭是日常生活最普通不過的事,但你可知道多久洗一次頭髮才最健康?國外曾有研究分析不同「洗髮頻率」對頭皮健康的影響,顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳,反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」,易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。不過夏天頭皮易出油,「天天洗」真的會使髮質乾枯、刺激頭皮嗎?最近《每日郵報》詢問專家,給出不同答案。醫師及毛髮專家表示,盛夏容易流汗、且空氣中有許多懸浮物,「為了讓頭髮更健康地生長,應盡可能保持頭皮清潔乾淨,把頭皮護理當成護膚」。但建議以溫水洗頭,並使用低敏性的洗髮產品與保濕護髮品,避免刺激頭皮過度乾燥。(原文刊載於2024/4/7,更新時間為2025/6/30)

日期:2025-06-30

最新詐騙手法!「樓下鄰居」傳LINE抱怨漏水,他1動作被騙5萬…盤點詐騙話術,如何預防全解析
政治社會

最新詐騙手法!「樓下鄰居」傳LINE抱怨漏水,他1動作被騙5萬…盤點詐騙話術,如何預防全解析

今周刊編按:詐騙實在太猖獗,民眾不可不慎!內政部警政署「165打詐儀錶板」公開一起詐騙新招,受害者表示,收到自稱「樓下鄰居」傳來的LINE訊息,表示透過管委會群組找到他,並以「你家廁所漏水,害我家浴室淹水」開啟話題,隔日鄰居突然傳了1張獲利40萬元對帳單,受害者已讀並追問後才收回,接著邀請他投資黃金和白銀,在投入5萬元後,才發現自己被騙了。對此,165打詐儀錶板官網提醒4個「詐騙話術解析」,如下:1、假鄰居佯稱住家漏水係民眾造成,誘騙加入LINE聯繫處理漏水問題。2、假鄰居故意分享投資成果引發好奇心,再鼓吹註冊假投資網站、入金嘗試。3、假網站營造獲利假象,誘使加碼入金,最後甚至要求貸款投資。4、假鄰居獲利後,失聯。

日期:2025-06-30

50年老店「肥前屋」無預警停業!房東漲租才關店?業者這麼說…「台北4大鰻魚飯」還剩誰在撐?
美食旅遊

50年老店「肥前屋」無預警停業!房東漲租才關店?業者這麼說…「台北4大鰻魚飯」還剩誰在撐?

今周刊編按:擁有近50年歷史的知名鰻魚飯店「肥前屋」於昨日(6/30)無預警宣布停業,讓曾爆紅掀起旋風的「台北四大鰻魚飯」僅存「劍持屋」和「濱松屋」尚在營業,也讓不少老饕感嘆惋惜,紛紛於昨日前往肥前屋拍照留念。

日期:2025-06-30

縣市長執政2周年專訪》三大政績、四大建設卻面臨五級財政困境…苗栗鍾東錦:哀哀叫沒用,親解如何還債
政治社會

縣市長執政2周年專訪》三大政績、四大建設卻面臨五級財政困境…苗栗鍾東錦:哀哀叫沒用,親解如何還債

2026縣市首長選舉已提前備戰,《今周刊》以系列數位報導,針對有機會持續執政的縣市長,暢談目前的施政成績單及未來願景。

日期:2025-06-30

汽車隔熱紙指引出爐》貼太黑恐吃1800元罰金,前擋透光率需70%,最快明年開罰!舊車會溯及既往嗎?
生活消費

汽車隔熱紙指引出爐》貼太黑恐吃1800元罰金,前擋透光率需70%,最快明年開罰!舊車會溯及既往嗎?

交通部年初喊出道安三支箭,其中一支即是針對汽車隔熱紙,提出相關規範。公路局週一(6/30)公布國內首份「汽車車窗及擋風玻璃黏貼隔熱紙使用指引」,指引參考日韓歐美現行規範,並邀集學者、業者討論。公路局說明,這份指引建議民眾購買新車黏貼隔熱紙時,車輛前擋風玻璃需保持70%以上透光率、前側窗透光率則需40%。後座側窗、後擋風玻璃則並無強制規範。

日期:2025-06-30

午夜重錘一夜打散疑美論!美國精準打擊伊朗,揭示AI成戰場新主角,台灣下一步怎麼走?杜奕瑾給藥方
國際總經

午夜重錘一夜打散疑美論!美國精準打擊伊朗,揭示AI成戰場新主角,台灣下一步怎麼走?杜奕瑾給藥方

在近期美國針對伊朗的精準打擊中,外界首次完整體認到人工智慧在軍事層面的革命性作用,「你可以看到美國在人工智慧,在軍工的實力,他其實是拿30年前的隱形戰機,包含這個飛彈,他們一顆飛彈大概造價1億美金,一次的軍事行動,就可以讓大家可以把聲音(疑美論)完全消聲。」台灣人工智慧實驗室創辦人杜奕瑾在最新一集《數字台灣》節目中,如此形容美國如何用一顆飛彈壓制疑美論。

日期:2025-06-30

「我受夠了空錢包!」窮小子靠這股狠勁反轉人生,從刻字師傅逆襲成首富,揭無比受用的致富7秘訣
理財

「我受夠了空錢包!」窮小子靠這股狠勁反轉人生,從刻字師傅逆襲成首富,揭無比受用的致富7秘訣

編按:作者喬治.山繆.克拉森以巴比倫為背景,用寓言方式講述財務成功的祕密。故事主角阿卡德是出身平凡商人家庭的刻字匠,沒有財產繼承,但他深信財富能改變生活,就立下志向,不願意過窮人的生活,不甘心穿便宜貨,更不想羨慕別人過富裕的生活。阿卡德當年是渴望財富的窮小子,討厭空空如也、沒有用處的錢包,因此,他積極尋求致富,最終領悟到7個變有錢的方法,阿卡德就從一個討厭貧窮的刻字匠,逐步成為巴比倫最富有的人。

日期:2025-06-30

藍白刪總預算還不夠!國民黨團再告財政部、教育部6行政部門「造謠」違反社維法…法院判決出爐
政治社會

藍白刪總預算還不夠!國民黨團再告財政部、教育部6行政部門「造謠」違反社維法…法院判決出爐

立法院藍白聯手大幅刪凍今年中央政府總預算案,行政院多部會透過社群平台發文,表示立院刪減、凍結預算將對行政業務造成各種影響。此舉引發國民黨團不滿,批評行政院為「造謠國家隊」,今年1月向警方告發農業部、外交部領事事務局、數位發展部、財政部、教育部、體育署等6部會違反《社會秩序維護法》。台北地院經審理後認為,這些政府部門的發文內容不算謠言,其內容不會造成聽聞者畏懼與恐慌進而影響公共安寧,不構成《社維法》,裁定6機關均不罰。

日期:2025-06-29

台幣暴力升值像「瘋狗浪」!蔡明彰揭業界3種慘況…兩檔債券ETF重災戶也被慘套:這行業成最大贏家
台股

台幣暴力升值像「瘋狗浪」!蔡明彰揭業界3種慘況…兩檔債券ETF重災戶也被慘套:這行業成最大贏家

台幣近來走勢如同瘋狗浪,周五(27日)更一度驚見28元字頭,資深分析師指出,台幣升值力道過強,「不僅壽險業Q2財報不樂觀,機械更是出口業中最慘的業種」,不接單後續將衍生無薪假、裁員甚至半數業者倒閉的3種慘況。

日期:2025-06-29

雙颱接力生成「最新路徑」曝光!撲台機率多大?專家揭「這3天」挑戰今年最熱:飆高溫再炸雷雨
生活消費

雙颱接力生成「最新路徑」曝光!撲台機率多大?專家揭「這3天」挑戰今年最熱:飆高溫再炸雷雨

雙颱準備接力誕生!中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮指出,接下來先後有輕颱發展成形,包括歐洲模式模擬、美國模式模擬路徑紛紛出爐;除了颱風之外,氣溫部分,全台各地區高溫上探至36、37度,其中有「3天」將挑戰今年最高溫!

日期:2025-06-29