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名醫出新書  教你怎麼顧腸胃 攝取益生菌  食補比吞藥丸健康
健康

名醫出新書 教你怎麼顧腸胃 攝取益生菌 食補比吞藥丸健康

民眾喜歡吃益生菌顧腸胃,但益生菌到底有沒有用?常常吃會不會出問題?台大腸胃科醫師吳明賢說,益生菌有助腸胃健康,也可從日常飲食攝取。

日期:2016-07-07

改善便祕3F再加益生菌
健康

改善便祕3F再加益生菌

值得注意的是,不同種類的益生菌作用存在差異性,有些利於便祕,有些則利於腹瀉,所以,在使用益生菌產品時,應先留心菌種及對應改善情況

日期:2016-06-27

潮溼、溫暖  讓牠繁殖加快 梅雨季塵蟎大增  五招居家大作戰
健康

潮溼、溫暖 讓牠繁殖加快 梅雨季塵蟎大增 五招居家大作戰

啥?總統蔡英文才就任就鬧過敏,臉腫、皮膚紅?明明是溫暖六月卻一堆人拚命哈啾?原來都是塵蟎作怪,多雨、溼度高的季節,環境更要注意,以免淪為蟲蟲大本營。

日期:2016-06-23

提防5大癌症警訊
健康

提防5大癌症警訊

國內惡性腫瘤死亡人數逐年增加,分 析年度死亡比率,1981年癌症僅占 16%,到了2012年已高達28.3%,嚴重威脅 國人生命。早期發現,早期治療,這是抗癌的最高指導原則,但如何從自己身體的變化中發現蛛絲馬跡,及時確診,掌握最 佳治癌關鍵,這可是一大學問。

日期:2016-06-21

氣溫飆高瘋刮痧?  當心「刮刮樂」慢性病
健康

氣溫飆高瘋刮痧? 當心「刮刮樂」慢性病

「我好像中痧了,要去刮一下!」連續多天創新高溫,每天幾乎都像待在蒸籠裡,許多人都覺得自己中了暑熱而去刮痧,走在路上隨時都可以看到有人身上佈滿刮痧的血紅痕跡,日前還有一位網路正妹公開她滿是刮痧痕跡的祼背,被形容是「最美台灣鯛」,中醫師吳明珠說,雖然刮痧後會讓人很舒服,但是如果三天兩頭就要刮痧,最好要檢視一下是否身體出了問題。

日期:2016-06-09

「前後矛盾的引用公司規定」6種職場霸凌要小心 當遇到長官、同事自我感覺太好時...過來人:使用2招最有效
個人成長

「前後矛盾的引用公司規定」6種職場霸凌要小心 當遇到長官、同事自我感覺太好時...過來人:使用2招最有效

對抗自戀同事的研究屈指可數,而其中一項研究發現,人們最常使用的五招就是視若無睹、正面面對、以朋友相待、辭職、告知管理階層。告知管理階層和辭職的人似乎對最後的結果很滿意,但是視若無睹、直接面對、以朋友相待的人則不然。他們說,這些都沒用。

日期:2016-05-27

腫燒汗瘦累鼻塞 當心淋巴癌六症狀
健康

腫燒汗瘦累鼻塞 當心淋巴癌六症狀

淋巴癌多發生在年齡層55歲以上,且男性多於女性,主要是因家族遺傳或環境汙染造成人體的細胞病變引起;馬偕醫院血液腫瘤科主治醫師張明志指出,患者會出現包括腫、燒、汗、瘦、累以及鼻塞等六種症狀,若有相關症狀出現時,就應盡快就醫檢查。

日期:2016-05-23

維生素C這樣吃才對!
健康

維生素C這樣吃才對!

維生素C是高效的抗氧化劑,提供免疫系統最好的補給能量,而最天然的吸收管道就是蔬菜水果。但是,你吃對了嗎?

日期:2016-05-20

香蕉助眠、檸檬舒緩 天然食療緩解不適
名人專欄

香蕉助眠、檸檬舒緩 天然食療緩解不適

你可知道日常生活隨手可攝取的天然食材也具有舒緩不適症狀的功效,像是幫助入眠的香蕉、減解感冒症狀的檸檬等,不過,國泰綜合醫院營養組營養師鐘晟紘提醒若出現相關不適症狀,還是請醫師確認才是上策!

日期:2016-05-16

「競價排名」害死青年  中國搜尋龍頭市值跌二千億 名利雙殺!百度面臨史上最大危機
焦點新聞

「競價排名」害死青年 中國搜尋龍頭市值跌二千億 名利雙殺!百度面臨史上最大危機

魏則西事件,扯出中國醫療外包亂象,同時揭發搜尋引擎「唯利是圖」的真面目;這種「競價排名」的獲利模式,重創百度形象,也凸顯中國醫療改革還有一段路要走。

日期:2016-05-12