2026年(115年)行事曆出爐！3天連假共6個包括和平紀念日（2/27-3/1）、勞動節（5/1-5/3）、端午節（6/19-6/21）、國慶日（10/9-10/11）、台灣光復節（10/24-10/26）、行憲紀念日（12/25-12/27），總放假日數120天。教育部日前宣布，通過調整2/11、2/12及2/13原上課日改為放假日，於1/21、1/22及1/23補上課，讓寒假先補課再接續農曆春節假期，寒假開學日落在2/23(一)。行政院人事總處行事曆排定2026年連假共9個，其中過年農曆春節假期落在2/14(六) ~ 2/22(日)共9天，4天連假則是包括兒童節及清明節（4/3- 4/6）、中秋節及孔子誕辰紀念日/教師節（9/25-9/28）。2026年過年春節休幾天、連假有幾個？如果想連休，又要怎麼安排請假、甚至連休16天？如何安排特休、搶先訂機票，必看2026年（115年）行事曆！
日期：2025-10-07
2025中秋節為國曆10月6日，各縣市針對弱勢團體、年滿65歲長者，發放中秋節禮金、中秋節慰問金，從百元到萬元都有！《今周刊》整理各縣市中秋禮金及中秋慰問金資訊，包含發放對象、禮金金額、入帳時間、資格規定等，符合資格的民眾千萬別錯過！
日期：2025-10-03
今周刊編按：億萬富豪馬斯克（Elon Musk）近日指責串流平台Netflix提倡「跨性別宣傳」，認為其製造對立，呼籲其社群媒體上的2.27億粉絲取消訂閱Netflix。這並不是馬斯克第一次批判「跨性別」的相關議題，馬斯克長女薇薇安．珍娜．威爾森就曾於2022年完成性別轉換並合法更改姓名，他曾公開表示認為自己的孩子是被「覺醒病毒」（woke mind virus）殺害，如今再次將砲口對準Netflix，也顯現出跨性別議題與性別認同的爭議。
日期：2025-10-03
在這個數位科技蓬勃發展的時代，網路已深深融入日常生活，尤其對兒童與青少年而言，社群媒體更是他們探索世界、建立人際關係的重要管道。然而，過度使用網路所帶來的影響，也逐漸成為社會關注的焦點。根據2023年國發會問卷調查，顯示有62.2%的家長認為孩子有手機成癮問題，49%的家庭常因手機使用產生衝突，更發現憂鬱、無聊感、課業或工作壓力三項心理健康危險因子與網路沉迷高度相關。這些數據不僅反映出網路成癮的普遍性，也突顯出家庭在數位教養上的挑戰。
日期：2025-10-01
交通部公路局公布駕照管理3策略、17項新制。高齡駕駛採風險分級方式換照，需經過專業醫師診斷靈活反應才能換照，70歲需換照一次，75歲後則需每3年換照一次。至於機車部分，2027年將推動「道路考試」，未來考照人不只得通過筆試、測驗場考試，還得報考駕訓班，實際上路完成路考，才能獲得機車駕照。本次從針對新考照、違規回訓與高齡換照進行大革新，不僅駕照考試全部改為選擇題，增加考試鑑別度，對於累犯、重大違規的駕駛人，也強化回訓矯正課程。
日期：2025-10-01
台灣新車安全評等(TNCAP)周二(9/30)公布3款新車的撞擊測試結果，包含豪華休旅Lexus RX、MG HS均獲得5星評價。至於TNCAP首次送測的廂型車款TOWN ACE，則是一星未得，在成人保護僅獲15%成績。
日期：2025-09-30
編按：作者梁芳瑜從小立志當老師， 且以榜首成績通過臺北市教師甄試，教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定，為什麼，12年後卻選擇離開？而且是毫無退路的裸辭……作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「不適任教師」的程度，僅是不符合家長個人期待，在當前制度與風氣下，卻都有可能被投訴。教師過勞、師道不尊、薪資脫節，這三大困境，成為梁芳瑜離開教職的主因。如果，孩子是臺灣的未來，我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的教師？
日期：2025-09-28
編按：許多人都會補充維生素、保健食品，不過國外有研究論文指出，每天服用多種維生素，不但無助延年益壽，還有可能會出現反效果，增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物，就可以獲得身體所需的維生素，洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒，過量攝取維生素，不但無益於健康，還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師，並均衡飲食，以吃原型食物優先。
日期：2025-09-26
編按：本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士，她指出，一味減少總熱量攝取，有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格，其實有助減肥。關鍵在食物的品質，她舉例，同樣是200大卡的餅乾和花椰菜，花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質，餅乾的營養幾乎掛零。她強調，計算熱量雖然有必要，但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取，或是攝取過量的糖，最終反而可能危害健康。
日期：2025-09-25
最近有一個新聞引起一片譁然，裡面分享的是2024年發表於《英國醫學期刊》的研究，顯示「健康人若規律補充魚油，可能使心房顫動（AF)風險提高13%、（出血性）中風風險增加5%。」這個研究有哪些限制呢？
日期：2025-09-25
_20250613213836.jpg_280x210.jpg)
