喉嚨痛，是許多人從小到大的共同記憶。不論是幼童發燒、吞嚥疼痛，或成人工作壓力大時突然沙啞不適，喉嚨問題似乎總在生活忙碌時找上門，不少人僅進行症狀緩解，未能釐清真正原因即用藥，或反覆使用抗生素，實則效果有限。「很多人把喉嚨痛當成小毛病，但若沒有對症評估，問題可能會一再出現。」耳鼻喉專科醫師李晏廷指出，診斷是否精準，往往決定了後續處理方向是否正確。
日期：2026-07-07
編按：本書作者石原結實是日本高齡健康權威，長期關注熟齡族群的飲食與身體變化。他分享自己實行「一日一餐」25年，早餐胡蘿蔔蘋果汁、午餐生薑紅茶、晚餐正常進食的方式。他表示，在這段期間身體狀況穩定，未曾感冒、也不曾臥病在床，甚至仍維持運動習慣，包括跑步與重量訓練。文中引用研究指出，空腹狀態可能與長壽基因（Sirtuin）活化有關，進一步延伸到延緩老化的可能性。作者以自身經驗破解「年紀大，就要多吃多補」的健康迷思，主張與其追求吃飽，不如調整飲食節奏，避免過量進食，有助於維持身體穩定。
日期：2026-07-07
群光（2385）除息後股價重挫，以今日收盤價107.5元計算，相對除息前一日收盤141元，大跌23.7%。這種跌法，不免讓人擔心群光第2季、乃至2026年一整年的業績可能非常不妙。然而，鮮少人注意到，群光因為帳上現金豐沛，持有頗多股票。而這些股票竟不約而同地在第2季大漲，預料將為第2季灌入豐沛的業外收益。
日期：2026-07-06
吉友們快衝！2026台灣國際熱氣球嘉年華正式宣布邀請日本超人氣IP「吉伊卡哇」來台，伴隨《劇場版 吉伊卡哇 人魚島的秘密》將於7月底上映，小可愛們將到台東與大家見面！吉伊卡哇造型熱氣球除公休日外，將每日於7/4~8/20活動期間展出，活動期間將舉辦8場光雕音樂會活動，結合吉伊卡哇無人機展演與熱氣球，邀請11組夢幻卡司，包括八三夭、盧廣仲、曾沛慈…完整陣容曝光，勢必嗨翻全場！台東熱氣球嘉年華繫留體驗已開放預約，沒有搶到也不用氣餒，官方公告將自6/29(一)起，每周一12:00釋票，開放「當週五至隔週四」的場次名額，民眾可不定期至官方售票系統查看。更多台東熱氣球嘉年華活動資訊、追球日誌、吉伊卡哇限定活動，將持續更新！
日期：2026-07-06
民眾黨主席黃國昌被「鏡報新聞網」報導與前永豐銀總經理張晉源多次赴香港碰面，與「境外敵對勢力金流」有關，違反反滲透法等，黃提告求償150萬元，台北地方法院判鏡報、總編輯應連帶賠償10萬元、移除報導，可上訴。
日期：2026-07-06
長榮集團驚爆內線交易？台北地檢署兵分十路，前往長榮集團總部、長榮國際、張國華住居處等10地執行搜索，震撼市場。據了解，本案朝違反《證券交易法》方向偵辦。值得留意的是，事發關鍵是2024年4月律師林文鵬以股東身分至台北地檢署按鈴指控，長榮集團高層涉及21億內線交易，而林文鵬是星宇航空董事長張國煒委任律師，因此，此事被外界視為爭產風波的延伸。對此，長榮海運發布聲明表示，全力配合檢調調查，對財務、業務無影響。而張國華此前也已對此事發出親筆聲明，當年盤後購買長榮海運股票，是基於「對海運事業的熱情」，因此持續加碼持股，且依法申報，絕無內線交易。
日期：2026-07-06
今周刊編按：國民黨立委萬美玲之子、桃園市議員參選人佀廣洋，自宣布參選以來，他過往言行不斷遭到大批網友在社群平台上連環爆料。他曾被指控其學生時期涉嫌霸凌同儕等不當行為。針對這些網路發酵言論，佀廣洋周一（7/6）在臉書上發文道歉，並一一回應17項指控，盼外界釐清真相。包含國中時期：他曾被指控把亞斯伯格症同學從椅子上推倒，他表示，當下已表達歉意。在此「我還要再次表達歉意！」至於過去兩段感情也被提及。對於不愉快分手，處理不夠成熟。佀廣洋說自己也一直深自反省並再次道歉，感謝過去的陪伴並給予對方祝福。最後他再強調：「我有做過的事，一定會承認，並且認錯反省。但沒有做過的事，我也必須予以澄清。對於曾因我的行為感到受傷的人，表達最深的歉意，一定會記取教訓反省改進，謝謝大家的關心。」進一步強調，未來如果還有任何指控，與事實明顯不符，無法逐一自證清白的狀況下，會將交由司法調查，釐清真相。以下摘錄佀廣洋臉書回應17項指控1、有人指控我五歲幼兒園時，曾在同學的頭髮上塗白膠。因時隔23年，完全沒有印象。但我尊重那位同學他現在的感受，我願意表達歉意 。2、有人指控，我在國中時期時，曾對她們取了綽號造成傷害，現在我知道他們的感受，我一定要對他們表達深深的歉意。3、在訂外賣時，由於送餐誤點，我發了訊息詢問是否出了車禍。我本來是出於關心沒有惡意，但用詞讓對方不舒服，我還是要表達深深的歉意4、有人說我把亞斯伯格症同學從椅子上推倒。這是在國中時期，我們因故拉扯，我不慎推倒了他，當時雙方家長都有到校，當下我有表達歉意。在此，我還要再次表達歉意。5、而我過去的兩段感情也被提及。對於不愉快分手，處理的不夠成熟，我也一直深自反省，也要再次道歉，更要感謝過去的陪伴並給予對方祝福。曾經做過的事，我都會承認，對於我的行為帶來的傷害，不論時間隔了多久，我也會認錯反省。但我也要在這裡為我沒有做過的事一一澄清：6、有人說，我在求學期間，因為成績不好，就讓全校一起陪我重考。我必須鄭重澄清，絕對沒有這件事！7、有人說，因為警衛不認識我，我要求警衛罰寫我名字100遍。我必須鄭重澄清，絕對沒有！8、有人說，我在補習班偷吃同學雞排，也是絕對沒有的事。9、有人說，我約她看電影不成，就說她有恐男症。絕對沒有！10、有人說，我將同學手機泡水，我也要鄭重澄清，絕對非我所為！11、有人說，我用小帳號，以不雅文字，謾罵高嘉瑜委員、恐嚇律師，我也要鄭重澄清，那個帳號不是我的，我從來沒有開設任何小帳號。12、有人說，因為我認識黑道，所以同學人人自危。我必須鄭重澄清，我從來沒有加入任何黑道組織，更沒有涉入任何幫派活動。當然，在成長過程中，我沒有辦法了解每一個我所認識的人的背景。13、有人說，我販售大麻煙彈。我也要澄清，絕對沒有！販售毒品屬於刑事犯罪，我願意接受司法調查，以證清白。14、有人質疑我學測成績大幅進步，影射有問題。我要說，這是國家考試，我絕對沒有舞弊！15、有人說，我在籃球隊被同學毆打，他的母親下跪求饒，隨後我的媽媽施壓解散籃球隊，事實是練球的過程中，我遭到毆打受傷，而我的母親選擇原諒，完全沒有對方家長下跪道歉的荒謬事件，籃球隊的解散更是在事發之後三年的事情。16、有人說，我大學時被二一，因母親施壓，才能順利畢業。但事實是，我一切依照學校的規定及程序辦理休學，並完成補修後才畢業。17、有人說，我高中時曾因為簽賭，被移送少年法庭。這件事，我很後悔，更覺得對不起家人，因為自己的輕忽、誤判，在網路上下注。這件事情是媽媽親手將我送辦，也已經過少年法庭依法裁定責付。我要再次重申，我有做過的事，我一定會承認，並且認錯反省。但我沒有做過的事，我也必須予以澄清。未來如果還有任何指控，與事實明顯不符，在無法逐一自證清白的狀況下，我將交由司法調查，釐清真相。
日期：2026-07-06
公務員國民旅遊卡補助金額是依年資計算，若具備10日以上特休，最高補助金額為16,000元，8,000元須用於觀光旅遊業指定商店，另外8,000元可自行運用，例如餐飲、服飾、美容護膚、體育用品等。有公務人員在「公共政策網路參與平台」發起提案，建請政府應廢除國民旅遊卡制度，改為以全額現金發放「不休假加班費」，目前該案已5,440人覆議。行政院人事行政總處回應，將請相關單位一同表示意見，並於8月11日前正式回應。提案人認為，現行國旅卡制度限制消費核銷方式，歷經多次變革已失去政策初衷，更被基層戲稱為「偽福利」。國民旅遊卡是什麼？使用上有何爭議？《今周刊》一文帶你了解。
日期：2026-07-06
鈕扣電池要列管了！手錶、遙控器常會用上的「鈕扣型鋅空氣電池」，為了進一步與國際環保趨勢接軌，有效降低重金屬對環境造成的潛在威脅。環境部2026年6月底正式公告修正「限制乾電池製造、輸入及販賣」規定，並自7/1起正式實施。自2026年7月1日起「鈕扣型鋅空氣電池」被正式納入管理範圍，並加嚴汞含量限值。環境部強調，新制並不影響2026年6月30日前已合法製造或輸入的產品，業者仍可繼續販售，民眾可繼續使用。至於尚未完成輸入、只有取得汞含量確認文件的業者，則須依新規定辦理，但若原核准文件的「汞含量」已符合新制規定則不受影響。
日期：2026-07-06
今周刊編按：台股周一(7/6)開高走高，早盤上漲超過600點，最高來到47395.3點，隨後漲勢熄火，失守4萬7，然而盤面上記憶體概念股走強，南亞科(2408)、華邦電(2344)早盤均漲逾8%，旺宏(2337)一度來到152元，表現強勢。對於記憶體產業後市，根據摩根士丹利(大摩)最新報告，認為NAND Flash供不應求情況延續至2027年，在此趨勢下，深耕NAND相關產品的旺宏(2337)及群聯(8299)，可望成為AI伺服器需求擴大的直接受惠者，因此將旺宏列為大中華區半導體首選股，給予「優於大盤」評等，目標價220元。群聯維持「中立」評等，但將受惠於價格與毛利率調高，因此目標價由2248元上調至2588元。此外，大摩也看好華邦電，目標價為288元。若以華邦電周一盤中最低價186.5元計算，距離目標價還有5成甜頭；至於旺宏，以盤中最低價144元計算，同樣也有5成甜頭。
日期：2026-07-06
