編按：2021年7月，向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴（都省瑞），發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事〉的影片，自曝罹患憂鬱症，震驚各界，這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注，阿滴的頻道也湧入大量網友留言，感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己，重新定義了人生的目標與意義，希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量，鼓勵鬱友勇於面對心理狀況，並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來，集結成《按下暫停鍵也沒關係：在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事》一書。
日期：2022-06-15
人生的抉擇常在一念之間在三六九山莊的夜晚，大雨滂沱，整晚聽著雨聲，到了清晨兩點，吃過早餐，家誠和老羅問我要不要打退堂鼓，天亮後下山？老廖說這個時候出去，鞋子全濕，在超低溫下，身體可能受不了！
日期：2022-06-13
有一天上完斜槓基礎課後，一位29歲男生對我說，公司要升遷他，但是他很猶豫，不知道該不該接。旁邊其他學員聽到，紛紛露出不解的神色問他幹嘛不接，男生說：「才加薪3千元，可是我再也無法準時上下班，不再有生活品質。」
日期：2022-06-09
拍謝，端午節要上班忘了請假！一名退休近40年、患有失智症的台鐵司機員，認為自己忘了端午連假要加班開車，急得跑來向台鐵主管請假，而主管也很「配合」的讓老先生完成請假，這個溫暖小故事讓在場的台鐵人員心裡覺得溫馨。
日期：2022-06-06
好萊塢巨星強尼戴普( Johnny Depp )與前妻安柏赫德( Amber Heard ) 互控誹謗，訴訟時間長達 6 年，官司在陪審團約 12 小時審議後，宣判強尼戴普勝訴。但近日卻有自稱陪審團一員的男子在 TikTok 上匿名爆料，稱在審判過程中，安柏會直視陪審團的眼睛「讓他感到很不自在」，還稱在聽完證據之後發自內心感受到「她就是個瘋女人」。
日期：2022-06-04
生活充滿「噪音」，除了各種實體聲響，更嚴重的是過度的「資訊噪音」：不斷跳出的訊息、新聞、談話等。這些噪音不僅會影響人們大腦，讓人感覺不快樂，甚至產生報復性消費！有商學背景的心靈作家柚子甜在Podcast<Today來讀冊>節目中，分享如何透過日常訓練，提升專注力，遠離噪音干擾。
日期：2022-06-02
鄰居鳳姊是一名公務員，從來不知道失眠是何滋味，現在每天輾轉無法入睡，因為她擔心年金改革，以後繳不起房貸，會變成法拍屋，一生心血付諸流水。可是我不懂，眼見明年60歲，工作與收入穩定，子女已在工作賺錢，怎麼會還在擔心房貸的問題呢？
日期：2022-06-02
法國印象派畫家高更，年輕時跑過船，還當過日進斗金的股票經紀人，後遇上股災，才立志成為畫家。看似荒唐的決定，卻造就他人生最輝煌的時期。如同許多偉大藝術家，生前沒沒無聞，死後作品才受世人追捧。
日期：2022-06-01
編按：資深專職投資人陳韋翰，擁有超過16年的代操與教學經驗，這讓他有機會接觸超過3,000名來自各行各業的大股東、法人、主力與散戶，他發現，這些隱身在你我周遭，低調且毫不起眼的億萬富翁，其致富之道，皆源自於他們共同擁有的「不缺思維」。(原文刊載於2022/5/21，更新時間為2022/9/11）
日期：2022-05-31
存了一筆錢，該先買股票繼續滾大資產還是給他房子頭期款「催落去」？阿格力認為如果你沒有住的地方又或是首購族的話，還是先買房子啦。為什麼？來看看阿格力的觀點吧。
日期：2022-05-29
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