許多民眾都有失眠的困擾，慢性失眠比例在50歲後更是明顯增加。服用鎮靜安眠藥物治療時，應遵守醫師指示，若長期不當服用安眠藥，恐增加跌倒、骨折、記憶力衰退、反應下降等問題。
日期：2019-09-14
我時常在演講時會問一個問題：「你認為財富傳承對家庭成員來說重不重要？重要的請舉手。」
日期：2019-09-12
你家是誰在賺錢？根據主計總處統計，國內女性經濟戶長再創新高，全台253萬戶家庭，由女性負擔主要經濟使命，即使是年所得350萬元以上富裕家庭，也有一成七是由女性當家。
日期：2019-09-12
平鈺與丈夫結婚多年，生了兩個小孩。平鈺與丈夫各自有工作，由於丈夫在外縣市工作，週末才會返家，因此照料小孩的責任，就落在了平鈺身上。
日期：2019-09-12
身處於萬物齊漲，就是薪水不漲的年代中，上班族對於每一筆花費都要精打細算，就連攸關保障的保險費用也不例外。其實，只要透過一些買保險的小技巧，例如月繳改成年繳，或是善用信用卡分期繳款等方式，也能在相同保障中，降低保費的支出。
日期：2019-09-12
那天，午飯後小睡片刻醒來，突然想起老友，撥電話過去，他也剛好有空，大約一個小時後，我跟先鈴就按了他家的門鈴。
日期：2019-09-12
「跑跑跑，向前跑，珍惜一分和一秒！跑跑跑，向前跑，目標就在不遠了！」這首《跑！向前跑》是台灣知名歌手包偉銘招牌歌曲，非常適合當作聯維電視股份有限公司推動職工運動的主題歌。這家擁有近90位員工的傳播媒體，自從今年積極參與教育部體育署「企業聘用運動指導員補助方案」號召全體員工每週響應「333運動法」，甚至做得更多、更勤快。此舉成功提升員工身心健康，業績也跟著旺旺來！
日期：2019-09-12
男栿和弟弟在成長過程中，身邊的朋友清一色都是獨子或獨女，因此男栿認為有兩個孩子的家庭就像是做錯事一樣，生活在這樣的家庭讓她有一種罪惡感。同時，她因為有一個弟弟而在心中感到羞恥。
日期：2019-09-11
台南一位八十一歲吳蔡老太太患有高血壓、腸胃病、心律不整加上睡眠障礙等，一度每天要吞二十多種藥，損及腎功能。許多長輩像吳蔡老太太，按三餐吃藥，卻不知眾藥之間有不少效用重疊，甚至互相排斥。
日期：2019-09-11
