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披著國旗跑向終點!成功挑戰數十場國際比賽,視障馬拉松選手洪國展:讓全世界看見台灣
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披著國旗跑向終點!成功挑戰數十場國際比賽,視障馬拉松選手洪國展:讓全世界看見台灣

馬拉松是許多人喜歡投入的運動,參加不同的馬拉松賽事除了可以運動、挑戰自己更可以欣賞沿路的風光;但你知道嗎?台灣也有一群熱愛運動、熱愛跑步的視障選手,雖然他們看不見,但從未限制他們的自我挑戰與精神。洪國展,今年(2025)45歲,這10年來征戰世界大大小小的馬拉松:從金澤到波士頓,從倫敦再到今年10月剛完成的阿姆斯特丹,他用雙腳與信念,一次又一次在國際舞台上書寫「看見台灣」的方式。

日期:2025-11-18

退休前十年:決定人生下半場!40+ 壯齡族指定找藍太太學包租代管,打造穩健月收10萬現金流、開啟財富第二曲線
聰明理財

退休前十年:決定人生下半場!40+ 壯齡族指定找藍太太學包租代管,打造穩健月收10萬現金流、開啟財富第二曲線

隨著台灣正式邁入超高齡社會,愈來愈多40~65歲的「壯齡族」與「熟齡族」開始認真思考「退休後的財富狀況與收入來源」。儘管大部分人擁有穩定薪資或多年存款,但平均壽命拉長、通膨加劇,使得「工作、存錢、退休金」漸漸失去保障。不少專家建議,退休不在於累積多少資產,而在於是否擁有可長期複製的現金流,也因此,能否把握黃金的中年時期,透過學習打造第二曲線,成為大家共同課題。在這樣的趨勢下,近年熟齡族掀起一股旋風-「學習包租代管,以不到 300 萬的資金,每月額外產出10萬元以上、長期穩健現金流」。

日期:2025-11-16

新加坡小國強兵之道:不只高薪留才,要從軍人培養領袖!打破軍隊「論資排輩」,40歲就能晉升准將
政治社會

新加坡小國強兵之道:不只高薪留才,要從軍人培養領袖!打破軍隊「論資排輩」,40歲就能晉升准將

小國的強軍之道:新加坡軍官制度的菁英工程。在東南亞這個地緣政治緊張的區域裡,新加坡不僅以戰力精良的現代化武裝部隊著稱,更以其獨特的「菁英(學者)軍官制度」(officer-scholar system)聞名。一套從兵役、獎學金、升遷歷練到退休轉職的完整人才鏈,涵蓋「選才、育才、用才、留才」四個層次,使頂尖軍事菁英成為國家治理的中堅力量。

日期:2025-11-12

藍白擬停砍年金,10年多撥補3600億全民買單!公教年改未竟,半途而廢將讓退撫基金提前破產
政治社會

藍白擬停砍年金,10年多撥補3600億全民買單!公教年改未竟,半途而廢將讓退撫基金提前破產

國民黨、民眾黨推動「反年改」修法,擬停止調降公教人員年金,力拼年底前完成三讀。公教年改絕不能開倒車,於此同時政府也應加速啟動空轉七年的勞保改革,才能消弭各職業間的對立。

日期:2025-11-12

財劃法卡住345 億,綠推產婦坐月子政府出10萬、勞退自提加送1%、老年年金變8千:350萬人受惠
勞保勞退

財劃法卡住345 億,綠推產婦坐月子政府出10萬、勞退自提加送1%、老年年金變8千:350萬人受惠

國民黨、民眾黨主導下修《財劃法》,不過倉促修法下,分配公式卻出現錯誤,導致明年度統籌分配稅款有高達345億元被卡住,民進黨立法院黨團提案將這筆預算用於支持年輕媽媽坐月子、上班族勞退自提加送獎勵金「1%」、老年年金給付等用途,預計350萬人次受惠。國民黨日前承認「分母的確有一點瑕疵。」立法院財政委員會也將於11月11日上午針對錯誤公式進行協商,目前有藍委陳雪生、陳玉珍、國民黨團提案,都是針對公式錯誤補正,沒有涉及水平、垂直重新分配。國民黨立委陳玉珍批評民進黨所提的項目,都是中央政府本來該做的,卻要慷地方之慨,她無法接受。而行政院則是傾向全盤檢討修正,預估最晚12月提出修法,不過,屆時也要看藍白多數的立法院,是否願意讓行政院版草案一同併案討論。

日期:2025-11-10

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看
美食旅遊

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看

2026日本退稅新制要在2026年11月上路!在日本買東西能退稅最多10%,如今日本免稅新制將從「即買即退」改為「先付後退」,不能再在店內即時退稅,而是統一在機場辦理退稅。日本退稅免稅制度新舊差異在哪?退稅資格、退稅流程、退稅計算方式、退稅辦理流程一次看!

日期:2025-11-10

停砍年金案藍白拚年底三讀,蔡英文:公教年金改革不該半途而廢「只靠政府預算,救不了大家退休金」
政治社會

停砍年金案藍白拚年底三讀,蔡英文:公教年金改革不該半途而廢「只靠政府預算,救不了大家退休金」

立法院司法及法制委員會周四(11/6)審查「公立學校教職員退休資遣撫卹條例」相關修正草案(停砍年金),儘管銓敘部、教育部與民進黨都盼維持現行年金改革制度,朝野難達共識但仍完成條文審查,送院會處理前須經朝野協商,然因藍白擁席次優勢,料仍將闖關三讀。在總統任內主導並推動年金改革的前總統蔡英文,周四於臉書發文喊話「年金改革,不該半途而廢」,強調「只靠政府預算,救不了大家的退休金」。她直言年改是前總統馬英九在交接時,特別交代他們要完成的工作。蔡英文表示從年改實施至今,已節省2590億元挹注到基金,若再次「走回頭路」,把問題丟給後代來承擔,是不負責任的做法。她示警,如果未來每年中央政府總預算,有一成以上甚至兩成必須用來挹注退休基金,一定會嚴重排擠各項建設、國防與福利支出。

日期:2025-11-06

永續城市SDGs系列1一屏東失智照護成急迫課題!從診斷到照護分流…公務員「創新解法」守護長輩記憶
政治社會

永續城市SDGs系列1一屏東失智照護成急迫課題!從診斷到照護分流…公務員「創新解法」守護長輩記憶

一道難解的習題,遇上獨特的創新解法,會迸出什麼意想不到的答案?二○一五年,聯合國推動永續發展目標SDGs以來,十年間,各座城市風風火火喊出永續治理口號,制定發展方針,努力將藍圖上每句標語,轉化為具體行動。但在許多大城小鎮的角落,也有一群非典型公務員反其道而行,他們走入基層主動發掘問題,直面當地發展困境,促成公私部門一起協力,帶來實質改變。三座分別面臨高齡化、環境汙染和缺工難題的城市,各自發揮創意巧思,串起各路資源,落地形成可執行的政策,讓地方痛點變成亮點。這股由下而上的力量,正在形塑全新的永續城市面貌。

日期:2025-11-06

永續城市SDGs系列3一5個月零收入,公車司機入行最大門檻!桃園受訓即就業,成功解救駕駛荒
傳產

永續城市SDGs系列3一5個月零收入,公車司機入行最大門檻!桃園受訓即就業,成功解救駕駛荒

一道難解的習題,遇上獨特的創新解法,會迸出什麼意想不到的答案?二○一五年,聯合國推動永續發展目標SDGs以來,十年間,各座城市風風火火喊出永續治理口號,制定發展方針,努力將藍圖上每句標語,轉化為具體行動。但在許多大城小鎮的角落,也有一群非典型公務員反其道而行,他們走入基層主動發掘問題,直面當地發展困境,促成公私部門一起協力,帶來實質改變。三座分別面臨高齡化、環境汙染和缺工難題的城市,各自發揮創意巧思,串起各路資源,落地形成可執行的政策,讓地方痛點變成亮點。這股由下而上的力量,正在形塑全新的永續城市面貌。

日期:2025-11-06

永續城市SDGs系列2一直擊雲林農產重鎮「大埤鄉」,惡臭酸菜廢棄物,變身養殖循環飼料
傳產

永續城市SDGs系列2一直擊雲林農產重鎮「大埤鄉」,惡臭酸菜廢棄物,變身養殖循環飼料

一道難解的習題,遇上獨特的創新解法,會迸出什麼意想不到的答案?二○一五年,聯合國推動永續發展目標SDGs以來,十年間,各座城市風風火火喊出永續治理口號,制定發展方針,努力將藍圖上每句標語,轉化為具體行動。但在許多大城小鎮的角落,也有一群非典型公務員反其道而行,他們走入基層主動發掘問題,直面當地發展困境,促成公私部門一起協力,帶來實質改變。三座分別面臨高齡化、環境汙染和缺工難題的城市,各自發揮創意巧思,串起各路資源,落地形成可執行的政策,讓地方痛點變成亮點。這股由下而上的力量,正在形塑全新的永續城市面貌。

日期:2025-11-06