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退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融 為您打造退休第三支柱
金融

退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融 為您打造退休第三支柱

臺灣個人投資儲蓄帳戶(TISA)上路了!適逢臺灣面臨超高齡社會及X世代退休大潮,這項制度如何成長、茁壯,備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路:TISA生態圈的協作藍圖」圓桌論壇,由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持,邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文,以及東海大學財金系所客座教授張錫,深度剖析TISA如何成為全民退休保障的基石。

日期:2025-11-05

爬樓梯腿無力、提菜手抖…10大「骨肌求救警訊」你中幾項?中醫吳明珠教你靠4大超級食材「補骨增肌」
健康

爬樓梯腿無力、提菜手抖…10大「骨肌求救警訊」你中幾項?中醫吳明珠教你靠4大超級食材「補骨增肌」

「吳醫師,我是不是老了?怎麼走幾層樓梯,膝蓋就痠?」、「最近連瓶蓋都打不開,是不是肌肉無力?」是不是也曾經問過自己這些問題?其實這不是衰老的開始,而是「骨與肌」正透過身體的語言向你發出求救訊號。我們常以為痠痛、卡卡、無力,是年齡漸長所帶來的自然老化現象。事實上,這些都可能是骨與肌有狀況了。這裡不談數字,而是從你每天的動作與感覺中,來辨認身體早已發出的提醒。

日期:2025-11-05

法制與產業雙軌並進  翻轉高碳排城市印象  高雄成淨零先鋒  碳排3年降9%冠全台
政治社會

法制與產業雙軌並進 翻轉高碳排城市印象 高雄成淨零先鋒 碳排3年降9%冠全台

高雄市法制與產業雙軌並進,三年碳排量減幅逾九%,領先全台。串聯企業與AI節能應用,率先通過 《 淨零自治條例》與「城市碳預算」,邁向二○五○淨零目標。

日期:2025-11-05

退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融,為您打造退休第三支柱
理財

退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融,為您打造退休第三支柱

臺灣個人投資儲蓄帳戶(TISA)上路,適逢臺灣面臨超高齡社會及X世代退休大潮,TISA如何成長、茁壯,備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路:TISA生態圈的協作藍圖」圓桌論壇,由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持,邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文,以及東海大學財金系所客座教授張錫,深度剖析TISA如何成為全民退休保障的基石。

日期:2025-11-04

0052分割日、分割價出爐!24萬「1拆7」變3萬多一定漲?整筆砸下去賺更快?達人勸先看一條件
ETF

0052分割日、分割價出爐!24萬「1拆7」變3萬多一定漲?整筆砸下去賺更快?達人勸先看一條件

0052(富邦科技)分割確定,將以「1拆7」方式進行分割,0052分割時程也出爐,11/19至11/25暫停交易,以11/19淨值進行分割,11/26恢復交易後,投資人可於證券APP查詢分割後股價及股數。0052股價近日來到258元附近,分割後淨值將回到最初發行價32.48元附近,目前是台股第二高價0052,不少人都在問:分割後只要3萬出頭就能入手,可以砸大錢買下去、搭著台積電噴射機飛高高嗎?

日期:2025-11-03

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症
健康

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症

編按:57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食,為何卻越練越虛,膝蓋無力、常拉傷?原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出,肌肉不是單靠單純「吃肉」就好,而是要顧好脾胃,從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後,精神、氣色紅潤不少,連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉,養肌就要顧好脾胃,吳明珠推薦,四神湯是日常補脾最佳食療,有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動,以及1天24時「增肌黃金時間表」,就能輕鬆養回結實肌力。

日期:2025-11-03

保險學術扎根再升級,風險管理博碩士論文獎揭曉!彭金隆:盼更多人才投身研究
保險

保險學術扎根再升級,風險管理博碩士論文獎揭曉!彭金隆:盼更多人才投身研究

由台灣保險法學會與中華民國風險管理學會共同主辦、中華民國人壽保險商業同業公會贊助的「2025風險管理博碩士論文獎」,於10/31下午在台北舉行頒獎典禮。活動邀請金管會主委彭金隆蒞臨致詞,並匯集產學界代表與得獎學生共襄盛舉,象徵保險學術研究與實務發展的緊密結合。

日期:2025-11-03

 長庚婦癌權威賴瓊慧   當選國際女醫師協會副理事長暨亞太地區主席
健康

長庚婦癌權威賴瓊慧 當選國際女醫師協會副理事長暨亞太地區主席

林口長庚紀念醫院婦癌權威賴瓊慧教授,在第33屆國際女醫師協會(MWIA)世界大會中,獲選為副理事長(VP)暨亞太地區主席。她的當選不僅是國際對其專業與領導力的肯定,更展現長庚醫院在全球醫學舞台的深厚實力。

日期:2025-10-30

非洲豬瘟案場連雨衣、衣服都還沒燒掉,養豬協會理事長:台中市府本來就失職!為何疫調內容5天5版本?
政治社會

非洲豬瘟案場連雨衣、衣服都還沒燒掉,養豬協會理事長:台中市府本來就失職!為何疫調內容5天5版本?

台中爆發非洲豬瘟,全台豬肉相關產業鏈都大受影響。台中市副市長鄭照新對於外界炮轟中市府疫調一變再變、5天5種版本,致歉「中間造成誤解,十分不好意思」。中華民國養豬協會週二(10/28)拜訪立法院國民黨、民進黨團,養豬協會理事長潘連周直言,「台中市府本來就失職」,昨天去案場看到雨衣、桶子、衣服褲子都還在現場,還有人員出入!他也呼籲全民支持台灣豬、挺台灣農民。民進黨團則呼籲農業部針對舊貸放寬,並規畫提供專案農貸利息補貼措施,而全國共21個肉品市場提供之毛豬承銷人名冊與傳統肉攤,遭禁運禁宰影響,經濟部至少提供每人每日1千元的補貼。

日期:2025-10-28

新加坡政府堅持長期持有,帳面價值突破1兆元!台積電為何能在半導體勝出成為「晶片冠軍」?
科技

新加坡政府堅持長期持有,帳面價值突破1兆元!台積電為何能在半導體勝出成為「晶片冠軍」?

上個周末舉辦《Chip Champion》英文版新書發表會,很開心與許多老朋友與新朋友見面,這本英文版新書,是《晶片島上的光芒》繼中文、日文、韓文之後的第四個語言版本。

日期:2025-10-27