早期民生困窘，許多老一輩對於當年「呷蕃薯粥配青菜」的辛苦日子記憶猶新。然而時至今日，「粗菜淡飯」的地位早已不可同日而語。對於普遍有膳食纖維攝取不足或營養過剩問題的現代人，以及重視環境、生態、綠能議題的族群來說，「食蔬、食原味、食在地」被視為兼具高纖營養與減少食物里程的綠色飲膳王道；吃素，才是現代樂活飲食最「潮」的風尚。
日期：2019-12-25
總統候選人電視政見發表會在今（18）晚7時舉行，3位總統候選人今年度首次「政見」交鋒，發言順序分別為國民黨候選人韓國瑜、親民黨宋楚瑜，以及民進黨的蔡英文，三人火力全開，尤其蔡、韓二人輪番互批，使得政見會的氣氛猶如「辯論會」般的高潮迭起。
日期：2019-12-18
但是當我們發現，我們的食物鏈已全面被塑膠入侵，海鮮、鹽巴、飲用水、乃至於空氣中都驗出塑膠微粒的存在，這可就成為健康問題，非常迫切且必須趕緊找到解決方案！
日期：2019-12-16
探究富人投資贏家的致富習慣，從做好15件小事情開始，不論是價值投資、波段操作、紀律存股……，不管你喜歡且適合哪一招，只要做點小改變，你也可以刻意練習，邁向致富的殿堂。
日期：2019-12-11
如何定位傳世精品宅？需要許多買房的必要強勢條件加總綜合來評估，就像投資一家公司的股票，看基本面、看趨勢面，也要看老闆個性，產品獨特性、競爭力等，買對了，跟著趨勢享受上漲空間，或者抱在手中，每年獲得豐厚投報（配股配息），有天要賣出，也不怕沒人接手。
日期：2019-12-11
大腸癌是典型「病從口入」的癌症別，與「高脂肪、低纖維」的飲食習慣有關，醫師表示，國內流行西化飲食之後，更多人嗜吃高脂肪紅肉、精緻甜食、燒烤炸物，這類飲食讓國人累積了高單位動物性脂肪，造成肥胖問題，也讓大腸癌的發生率持續攀高。
日期：2019-12-10
悲傷是非常個人化的情緒，按照安寧療護的標準：尊重病人的自主權與個別差異，我們應該要尊重每個人悲傷程度的深淺與時間的長短，而不是定一個公認的標準去譴責某些少數人太超過。
日期：2019-12-09
人生苦短，如何好好把握時間，做有意義與想做的事情相當重要，但我們有時總會不經意地，把時間浪費在一些無關緊要的事情上，待回過頭來看，才對自己浪費的大把光陰感到後悔不已。
日期：2019-12-09
在這個瞬息萬變的時代，如何培養國民成為具備韌性並堅強的下一代，已是各國政府關注的議題，近年來，標榜從真實的冒險挑戰中學習成長的外展教育更成為鍛鍊年輕人的解方，讓我們一起看看新加坡政府與臺灣的民間組織如何將外展教育精神發揚光大，帶領孩子們看見更多的可能性。
日期：2019-12-09
