在今天看見明天
熱門: 台積電 兆豐金配息 股票抽籤 00929 航運股走勢

典型最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:典型共有2567項結果
 金庸48歲壯年封筆、鄧麗君34歲半隱退的理財啟示!努力工作無法提早退休,普通人2招解鎖「睡覺也賺錢」
理財

金庸48歲壯年封筆、鄧麗君34歲半隱退的理財啟示!努力工作無法提早退休,普通人2招解鎖「睡覺也賺錢」

編按:很多人一生都在努力賺錢,卻始終無法跳出「時間換金錢」的思維。本書作者艾莫指出,上班族「有做才有錢」,永遠無法翻身,真正的致富思維是有被動收入。像是武俠小說大師金庸,在48歲寫完《鹿鼎記》宣布封筆。歌后鄧麗君在34歲推出最後一張專輯《我只在乎你》後,逐漸淡出樂壇、進入半隱退。金庸靠書版稅、鄧麗君靠音樂版稅,收入持續進帳,這些都是典型案例。

日期:2025-07-18

一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」
健康

一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」

編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。

日期:2025-07-17

美國力挺以色列,不只是利益關係!對台灣的啟示:不能只講戰略和晶片,要讓盟友認定是「自己人」
國際總經

美國力挺以色列,不只是利益關係!對台灣的啟示:不能只講戰略和晶片,要讓盟友認定是「自己人」

為何台灣要關心?台灣安全高度依賴國際支持,尤其是美國。倘若美國對以色列能在龐大成本、外交爭議甚至政策分歧下仍維持深厚承諾,那麼:這種「不易鬆動的支持」究竟建立在什麼基礎上?若答案超越軍事與利益、而觸及文化敘事與身分認同,台灣就必須思考——我們如何被世界認識?我們能否像以色列一樣,在他國政治文化中,佔據一個具有道德意義與情感連結的位置?這是本文探討美以關係時,對台灣最直接、也最實際的啟示。

日期:2025-07-17

員工下班留在公司滑手機,只要打卡紀錄超時,就能申請加班費?人資必看:落實「這2點」避免勞資爭議
職場

員工下班留在公司滑手機,只要打卡紀錄超時,就能申請加班費?人資必看:落實「這2點」避免勞資爭議

人資長,我們該怎麼辦?——從羅生門到豁然開朗的加班控管之路

日期:2025-07-16

桃園閩南文化國際論壇 承古拓新桃續閩南 共探在地文化底蘊與全球視野
教育

桃園閩南文化國際論壇 承古拓新桃續閩南 共探在地文化底蘊與全球視野

二○二五桃園閩南文化節最具思辨深度的「桃園閩南文化國際論壇」,由桃園市文化局策劃,以「承古拓新·桃續閩南」為核心,聚焦民間信仰、移民、宮廟建築、藝閣技藝、閩南美食與民俗曲藝等面向,邀請來自臺灣、香港、馬來西亞、美國等重量級學者,帶領與會者從在地經驗與跨域比較視角,共同探討閩南文化的歷史脈絡、當代表述與未來文化治理藍圖。

日期:2025-07-14

縣市長執政2周年專訪》首創婦幼局、替捷運工程提速、改善公車難題 桃園張善政靠科學治理,獲國際肯定
政治社會

縣市長執政2周年專訪》首創婦幼局、替捷運工程提速、改善公車難題 桃園張善政靠科學治理,獲國際肯定

2026縣市首長選舉已提前備戰,《今周刊》以系列數位報導,針對有機會持續執政的縣市長,暢談目前的施政成績單及未來願景。

日期:2025-07-11

她節食10年不運動「光喝水就胖」,30歲全身病痛、身體機能像70歲!醫師揭2個逆轉老化關鍵
健康

她節食10年不運動「光喝水就胖」,30歲全身病痛、身體機能像70歲!醫師揭2個逆轉老化關鍵

編按:本書作者鄭熙元是首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師,指出輕壯年族群常手機不離身、久坐不動,生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性,體型非常瘦、體脂高,是典型「泡芙人」,她說自己的體質是光喝水就會發胖,打從20歲起就不停減肥,嚴格控制飲食,只攝取極少熱量。拼命工作升職加薪,幾乎沒有運動,最後賠上健康,導致現在肌肉骨骼系統加速老化,身體機能如70多歲老人。這個案例只是眾多青壯年世代的縮影,他們以為老化、慢性疾病、身體退化還很遙遠,長久忽略健康的結果,就是身體機能被嚴重破壞。鄭熙元建議,了解並減少接觸生活中加速老化的因素,再透過運動、均衡飲食,才能打破惡性循環,改善健康。

日期:2025-07-09

CCL二哥 不裁員、不拚量  從太陽眼鏡做到問鼎AI鏈 揭開台燿「仕紳家族」經營學
科技

CCL二哥 不裁員、不拚量 從太陽眼鏡做到問鼎AI鏈 揭開台燿「仕紳家族」經營學

(今周刊1490)台燿從太陽眼鏡起家,走過半世紀轉型為銅箔基板業者,如今靠著深耕高速技術,有望切入AI供應鏈,迎來新一波成長契機。

日期:2025-07-09

北漂上班如何變有錢?張忠謀這樣投資自己、戴勝益靠66個貴人,揭小資族逆襲法則:不是拼命賺,是用對錢
理財

北漂上班如何變有錢?張忠謀這樣投資自己、戴勝益靠66個貴人,揭小資族逆襲法則:不是拼命賺,是用對錢

編按:王品集團創辦人戴勝益和台積電創辦人張忠謀曾說過,當收入不高時,與其死存錢,不如將錢投入能創造價值的地方。戴勝益強調人脈連結,張忠謀則是著重個人成長。他們共同的觀點都是,用錢創造更多價值。本書作者游舒帆(Gipi)指出,小資族扣掉必要支出後,如何運用剩下的「可支配所得」就很重要,不是全拿去儲蓄、學習或投資,而是要「聰明配置」,這樣不僅能降低風險,也增加資產,領死薪水的上班族也能翻身。

日期:2025-07-03

鍾東錦坦然面對「江湖過往」:政治很簡單,第一講真話第二就負責!「非典型縣長」如何10年在地方崛起
政治社會

鍾東錦坦然面對「江湖過往」:政治很簡單,第一講真話第二就負責!「非典型縣長」如何10年在地方崛起

「財政危機」、「高齡化」、「保守」這些詞,常是外界對苗栗縣常有的刻板印象。然而被鄉親暱稱為「阿東錦」縣長的苗栗縣長鍾東錦,面對苗栗諸多沉痾或挑戰,他直白、接地氣風格,要開大門走大路直面挑戰。面對常被外界檢驗的那段「過去」,鍾東錦也選擇直球對決。他表示無論什麼原因,只要發生暴力、傷害了人,「動手就不對了」,並坦言「每個人都有過去」,坦然面對以往,不但感謝苗栗鄉親願意接受、原諒他,更感謝鄉親給他機會,「政治很簡單,第一講真話,第二就是負責!」

日期:2025-07-02