1天忙完之後，我會堅持睡前半小時到1個小時不要再想工作的事，遠離電腦桌，好好的放鬆一下，看、電、視。我看的不是食尚玩家、不是康熙來了，也不是風水世家，而是娛樂效果也不輸的英文節目。
日期：2013-07-09
消基會揭露市售米穀粉摻入高比例的不明澱粉，已讓民眾在不知不覺中，吃進大量化學處理過的食品添加物，影響國人健康；而其背後，則凸顯出主管機關在落實法規標準的鬆散心態。
日期：2013-04-04
蔬食者愈來愈多，前副總統呂秀蓮也是其中之一，她表示，吃蔬食後，身體愈來愈健康，體重也減輕了四公斤。不過，醫師提醒，蔬食者要注意攝取足夠的蛋白質，以免造成失智等其他病症。
日期：2012-09-27
過年期間難免大吃大喝，因血糖、血壓、血脂飆高、腸胃出問題求診的人特別多。營養師建議，採用美國最新「我的餐盤」（MyPlate）飲食原則，過個健康年。
日期：2012-01-19
高雄圓山大飯店廚師葉宗奇，是「十大傑出青年」獎項開辦四十九年來首位獲選的廚師。出身窮困的他自覺起點落後，於是抓住機會就拚命充電。終於，他以這個獎項締造了廚師界的里程碑。
日期：2012-01-12
人與人的相處，第一眼的印象是最重要的，如何在第一眼就建立起好關係可是一門大學問。曾是許多名人、律師、企業家形象打造師的Perfect Image形象管理學院負責人陳麗卿強調：「形象」是一種溝通，其中包括「語言」及「非語言」二大部份，包括談吐、口氣、外表、服裝、肢體動作等，唯有這兩者都符合才能達到良好的溝通。
日期：2011-10-11
小孩在準備考試，父母通常急在心裡，卻不知怎麼幫助孩子嗎？來看看2010年應屆全國榜首、建中及北一女滿級分的同學，他們的父母，怎樣避免幫倒忙？
日期：2011-09-15
很多人都在教你如何買基金，卻很少有人告訴你怎麼判斷出場的時機，用基金賺到財富的林奇芬，教你看懂關鍵指標，自己判斷賣點不求人，擺脫追高殺低的宿命。
日期：2011-08-25
資誠聯合會計師事務所執行長張明輝，曾經因貪睡半小時而差點開車開到睡著，讓一天的工作從痛苦中開始。三十五歲以後，他以「早起」取得工作主導權，不但自創表單管理工作行程，還把新聞分三種、會議分兩種，就是要讓自己不當愈忙愈亂、卻愈亂愈窮的「窮忙族」！
日期：2011-07-21
