在你經歷哀傷的過程中，務必記住食物無所謂好壞。你能夠、也應該享受食物，但絕不要再讓食物主宰你的心和理性。
日期：2019-11-15
孩子老是愛黏著我們，雖然有時候會覺得很煩，但是等到孩子長大了，逐漸有了自己的生活，可能連說話的機會都很少了；更大了一點之後，他們有機會去外地求學，到時候連一年見面的機會都不多，想念時也只能打打電話；畢業後在別的地方工作，也許接電話的機會都很少了。
日期：2019-11-15
編按：給住院家屬的一封信。雖然文字帶了點負面，但卻是護理人員長期累積的情緒。醫病關係，是每一個人都會遇到的問題；當我們越想要家人恢復健康，就越需要平靜自己的心情，和醫護人員做最有效的溝通，這才是良好之道。
日期：2019-11-15
出國旅遊光是機加酒，已經支出了不少金額，如果又因為疏忽，莫名被飯店收取額外費用，不僅遊興大減更是「外帶」一肚子的氣回家。知名網紅「HowHow」日前在美國拉斯維加斯飯店住3天，卻收到一筆天價帳單，追查來源竟是房間內的小冰箱（Mini Bar），讓他驚呼並上傳影片提醒「Mini Bar很可怕」、「裡面東西不要亂拿」。
日期：2019-11-13
時代力量今天公布明年大選立委不分區名單，由環團背景出身的嘉南藥理大學食品科技系副教授陳椒華領銜排名第一，前黨主席邱顯智第二，後續包括小燈泡媽媽王婉諭、科技業出身的台北市府顧問翟本喬、獸醫師關心羚、醫生陳永興，時代力量都在不分區名單；而黃國昌則如預期名列第四名，盼發揮票作用。
日期：2019-11-12
最好的動力就是你確實想要某件東西，一想到它就無比興奮、充滿激情。你可以勉強去做自己不喜歡、不想做的事，但這只能支撐一段時間。只有你發自內心地想做一件事，才可能集中精力，長期堅持，最終實現目標。
日期：2019-11-11
在網路時代，我們已經學會了迅速處理多項任務。在即時通信的時代，我們被海量的資訊和請求輪番轟炸，身體很快就不堪重負了。沒過多久，我們就被事情壓得喘不過氣來，逐漸走向了崩潰的邊緣。
日期：2019-11-08
楓康超市主要分佈於中彰投及新竹地區，開業至今已30年，擁有47間門市，超過40萬會員人數，由於隸屬的興農股份有限公司，有母公司全國近300家供應中心的資源，長期在農業耕耘，故超市以「從產地到餐桌」串連，成為優質在地小農販售通路，並且主動投資食安檢驗設備，替消費者嚴格把關食材安全， 2019年開發完成的「楓康行動GO」APP，更結合了線上資訊，包含生產履歷、食譜等，與線下的店面服務，如預購到店取貨、即時優惠通知，且楓康為實現消費者從停車到結帳能在15分鐘完成的便利，多設有停車場、就是要提供消費者安心、新鮮及快速方便的購物體驗。
日期：2019-11-05
一場機車業者轉型座談，赫然讓民眾發現一輛機車得課十七％「貨物稅」，進而發現台灣的貨物稅，充滿不合時宜的規範，凸顯四大亂象，提醒政府早就該大刀闊斧修正貨物稅的內容。
日期：2019-10-16
本文作者黃恩浩，因受聖經「治理這地」啟發，於是開始成天研究都市雨水的利用，專長為海綿城市、雨水管理、基地保水、都市防洪，是國內新生代的水資源專家。協助政府修訂基地保水設計技術規範、社區及建築基地減洪防洪規劃手冊、屋頂綠化技術手冊等，並規劃福山部落雨水利用多元供水工程、海洋大學雨水公園案，期待協助國家創造更優質的都市水環境。同時為美國 LEED 認證專業人員及環境教育人員。目前也是綠學院的綠色帶路人。
日期：2019-10-15
