中央氣象署表示，今日(1/19)大陸冷氣團南下，1月20日、21日受到大陸冷氣團及輻射冷卻影響，北部及東北部天氣偏冷。氣象署也對新北市、新竹縣、苗栗縣、金門縣發布低溫特報，有10度以下氣溫發生的機率。至於還有一周就要迎來過年長假了，過年天氣是否會下雨？適合出遊嗎？氣象專家林得恩在臉書指出，過年前還有1波超強冷氣團將會南下，這波冷氣團有機會直接挑戰今年首波的「寒流」，也將打破過去8年來的最低溫紀錄。
日期：2025-01-19
一早起來不僅變冷了，還下著雨！其實這是因為冷氣團及南方雲系影響，各地雲多、降雨機率也大增，北部、東北部氣溫偏冷。中央氣象署周三(1/15)也針對8縣市發布低溫特報，新北市、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率；而基隆市、臺北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率。至於這一波會冷到什麼時候呢？氣象粉專表示，週四(1/16)起冷氣團本體的乾冷空氣接手後，大多數地方轉晴，回到乾冷型態，而這波冷氣團，會持續到週末，「保暖衣物可以不用急著收」。
日期：2025-01-15
接連著強烈大陸冷氣團影響時間長，讓不少民眾都在問：究竟冷夠了沒？氣象署表示，本週仍須留意日夜溫差大、南北溫差明顯。明天週二(1/14)清晨輻射冷卻影響，各地天氣仍偏冷，日夜溫差大；白天各地為晴到多雲，周二晚起至周三(1/15)大陸冷氣團南下，北部及東北部天氣轉冷，其他地區早晚亦冷，北部及東半部地區有局部短暫雨，南方雲系北移，南部地區及中部山區有局部短暫雨，其他地區亦有零星短暫雨。
日期：2025-01-13
常有人說，每天睡滿8小時能讓身體更健康，但新的大規模研究發現，規律的作息比拉長睡眠時間更能預測出健康風險，包括癌症、心血管疾病。擁有高度規律睡眠的人，死亡風險會比作息不規律的人還要更低！
日期：2025-01-13
強冷氣團接連襲台，幾乎天天處於低溫狀態，令許多民眾出門得依賴暖暖包來保暖。不過，暖暖包的功用不只能暖手、暖身，有家事達人指出，其實它還有「4大用途」，用過的暖暖包千萬別急著丟！
日期：2025-01-12
今（1/10）日受到強烈大陸冷氣團影響，台北出現11.9度的低溫，全台各地也都冷颼颼凍到不行，也讓最近保暖、價格實惠的「麵包外套」掀起一股抗寒熱潮；中央氣象署針對13縣市發布低溫特報，連江縣體感溫度甚至最低達到-1度。氣象專家吳德榮提醒，現在還不是最冷的時候，未來有2天可能會出現5度左右的極端低溫，屆時強烈大陸冷氣團恐將升級成寒流等級。
日期：2025-01-10
氣象專家吳德榮從最新歐洲模擬來看，週五(10)日至下週(12)日清晨、「強烈大陸冷氣團」籠罩，北部、東半部及山區有局部短暫雨，中南部多雲時晴；北台白天高溫約在14、15度，整天持續濕冷，中南部也會轉冷，部分平地的最低氣溫約可降至7度左右。吳德榮說，下週日白天至週一(13日)清晨、仍受「強烈大陸冷氣團」影響，天氣轉晴冷，白天因陽光加熱、氣溫稍回升，入夜「強輻射冷卻」發威，將創此波平地的最低氣溫、甚至於出現5度左右的「極端低溫」，而台北測站亦有短暫觸及「寒流標準」的機率，應續注意保暖、防寒害。
日期：2025-01-10
編按：近日最強大陸冷氣團來襲， 各地氣溫溜滑梯，平地更有可能出現入冬以來最冷的5度「極端低溫」。而根據消防局統計，2024年年底，光是3周就已有786人猝死，雖然不一定都是因為氣溫導致，但溫差大、氣溫低而導致中風跟心肌梗塞的機率相對提高。不只是老年人要預防意外發生，年輕人即使非有相關病史的高危族群，遇到以下幾種狀況，包含暴飲暴食、缺乏運動、酒/飯後泡澡、酒醉、情緒起伏大、感冒未癒等等，也有猝死風險。胸腔暨重症醫師黃軒近兩日就在臉書粉專提醒，家中是猝死發生率最高的場所，寒流來襲時我們該做哪些事自保，以避免憾事發生呢？
日期：2025-01-08
氣象署最新預報顯示，受冷氣團影響，各地天氣整週偏冷，預測有些地區有10度以下低溫發生，其中，北部、宜蘭、花蓮整週冷，中南部、臺東早晚冷，請添加衣物注意保暖。氣象署表示，第一波冷氣團從週一影響到周三，北部、宜蘭低溫13度，周四到周日是另一波冷氣團且有水氣，中部以北3000公尺以上高山有機會降雪。未來一周在局部空曠地區、近山區因輻射冷卻，可能出現10度以下或8度低溫。
日期：2025-01-08
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