編按:冷氣團一波接著一波來,浴室是冬天最危險的地方之一,洗澡時千萬不能大意!看似平常的熱水澡,其實暗藏猝死危機:當你走進冰冷浴室,裸身一淋熱水,急遽的溫度變化,血壓急升又急降,會對心臟造成負擔,心肌梗塞或腦血管疾病引發猝死的風險也跟著升高。本書作者上月正博醫師指出,心臟不好的人盡可能只用淋浴,別在溫熱的三溫暖後就直接跳進冷水浴池,因為這簡直是玩命行為。高齡人士、高血壓、肥胖者更要小心,並落實下列4點護心臟眉角:讓浴室溫暖、熱水溫度調成38∼40度最適合、泡澡時間不要太久、慢慢地從浴缸中起身。小心溫差,是守護心臟的方法。
日期:2026-01-12
日本64歲獨居男子佐藤武,靠著「先存再花」的習慣,甚至不旅遊、不外食,累積約2千萬台幣存款。有一天他因浴室的冷熱溫差暈倒,才意識到:如果沒有醒來、就這樣走了,誰會發現自己不在人世?這次與死神擦身的經驗,讓他徹底醒悟,決定65歲領年金後,也要每週做幾天兼職工作「我不缺錢,只希望有人能記得我」。同時,他也搬進暖氣充足的新家、規劃獨自旅行,學習如何「好好花錢」享受人生。
日期:2026-01-09
戴德梁行董事總經理顏炳立每年都會給房市一首主題曲,2026年他認為是《碎心戀》,「對市場心碎、房價心碎、買錯產品心都碎了。」「2026年市場存在一個字,就是『等』,等價、等量、等買氣、等政策、資金鬆綁;房市買氣存在於政策,鬆綁市場才會有買氣,目前只有剛性需求。」「房市馬不奔,量持穩,買氣持平。」2026年預估房地產移轉棟數為26萬棟,和2025年差不多,但房市會再好一點。
日期:2026-01-06
由於11月聯邦政府單位停擺,導致經濟指標延後發布,美國總體經濟指標於12月陸續公布,就業轉弱危機並未明顯改善,延後公布的物價數據亦平穩,加上製造業ISM指數指向景氣持續收縮,消費者信心指數持續低迷,美國聯準會(Fed)於12月利率決策會議決定再度調降聯邦基金利率一碼,從原來的3.75%~4.0%,調降至3.5%~3.75%。
日期:2025-12-23
麥當勞買一送一優惠又來了!這次針對APP推出買一送一回饋,還有點數5折兌換好康,包括大薯、麥克鷄塊、麥脆鷄腿、大麥克、勁辣鷄腿堡、焦糖奶茶等超過20個品項,自12月17日起至2026年1月6日起,連續3週推出優惠活動,算算共可省下1500元起。此外,最受關注的就是粉絲敲碗成真,日本直送熱賣「巧克力三角派」首度登場,即日起至2026年1月6日限時開賣,售完為止;還有咖哩辣味麥克鷄塊、咖哩風味「搖搖薯條」都已開賣,這篇「麥當勞優惠攻略」必看!
日期:2025-12-11
星巴克咖啡買一送一優惠又來了,這次連續3天都能喝到!根據星巴克官網,在12/8(星期一)至12/10(星期三),一共3天推出買一送一優惠。在活動期間11時至20時,星禮程會員至門市購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的指定飲料,其中一杯由星巴克招待。這次買一送一的活動,幾乎所有熱門品項都包含在內,其中在冬季最受歡迎、官網推薦飲品薄荷風味摩卡、太妃核果那堤、黑櫻桃風味瑪奇朵,以及焦糖瑪奇朵、那堤、特選馥郁那堤、卡布奇諾、摩卡等熱門品項都能買一送一!
日期:2025-12-10
「二○二五新北油飯節」人氣票選活動,吸引超過百家店家參賽,各自展現了獨特的手藝與風味,並蘊含了世代傳承的職人精神。無論是來自中部的古早味、一甲子的堅持,還是冷熱皆Q的技術,都展現了臺灣米食文化的豐富層次。
日期:2025-11-20
普發一萬ATM領現11/17起跑,普發一萬ATM銀行優惠有哪些?領取普發一萬元還有機會抱走現金大獎?普發一萬共有5種領取方式,11月17日起開放民眾至指定金融機構ATM領現、11月24日起開放民眾至郵局臨櫃領取。各大銀行及郵局紛紛祭出ATM提領優惠,讓民眾在領取10000元的同時,還有機會可以抱走大獎!各大銀行普發一萬ATM領取優惠一次看!
日期:2025-11-18
許多人聽到「抽神經」就害怕,彷彿代表牙齒已無可救藥。但所謂的「根管治療」,目的並非拔牙,而是保住牙齒最後的生命力。
日期:2025-10-15
編按:本書作者上剛正明白手起家,30歲就成為3家企業的老闆,身價5億日圓(約合新台幣1億元)的他,早上5點就起床,並交替用熱水、冷水淋浴,強迫自己「清醒」。他6點開始工作,寫稿、企劃書、看新聞等,在9~10點之間花15分鐘看股票,這種高密度安排,讓他能在早上10點前完成約9成需要專注力、效率的工作。他白天處理公司事務、和董事開會,傍晚切換到YouTuber身分,他認為,只要有效利用早晨的時間,一整天的工作都會進展順利。他也提到,真正的有錢人會把工作當生活,珍惜並尊重每位員工,而不是一昧追逐金錢。
日期:2025-09-26