最新天氣預報！入秋後最有感降溫，受到東北季風影響，周三(11/11)日夜溫差大，雙北及基隆北海岸、宜蘭、花蓮地區高溫略微回升至23~25度。至於何時回暖？氣象署表示，周四(11/12)各地多為多雲到晴的天氣，白天高溫近30度，不過受到輻射冷卻影響，早晚溫差快10度，提醒民眾早出晚歸務必多添加衣物。周末有好天氣嗎？台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興說，原本應該要是晴朗的好天氣，但受到微弱鋒面掠過影響，西半部雲量可能增多，並轉為有雨天氣。下一波東北季風何時報到？天氣１０日報先看。
日期：2026-11-10
一周天氣如何？天氣預報最新出爐！東北季風周一(11/9)報到，清晨最低溫只有16度！中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮提醒，北台灣愈晚愈涼，中南部則高溫微降、早晚較涼。氣象專家林得恩強調，低溫再下修！這波東北季風將影響到周三(11/11)清晨；其中周二(11/10)清晨將會是最冷的時刻，中部以北、東北部及花蓮以北地區低溫約15至17度，體感溫度逼近14至15度，南部及臺東地區低溫也只剩下17至19度，沿海空曠及近山區低溫還會再多下降個1至2度。氣象署表示，東北季風影響期間，以周一降雨最多，周二、三水氣稍微減少，周四、五東北季風減弱，僅剩東半部偶有局部短暫雨的機率。至於颱風方面，查帕卡颱風已在周一清晨增強為中度颱風，預計路徑將偏西北西進行，並逐漸迴轉，周二向東北東遠離，對台灣天氣沒有影響。
日期：2026-11-09
最新天氣預報！中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，週五至週六（11/6、11/7) 大台北、東半部轉有局部短暫雨，冷空氣仍偏弱，北台轉涼、中南部白天熱，早晚涼。週日（11/8）東北季風減弱，天氣好轉氣溫回升，東半部偶有局部短暫雨的機率。氣象專家賈新興提醒， 到了下週一(11/9)東北季風再增強，北台灣白天高溫直接大跳水至22至24度，清晨夜間低溫下探18至19度，空曠處更低。中南部與東部白天高溫略降1至2度，早晚溫差顯著拉大。 至於颱風動態，天氣風險公司資深顧問吳聖宇分析，目前關島東北方的東風波擾動99W，11/6-11/7有機會先增強為熱帶性低氣壓，週日到下週一之間，可能進一步發展成今年第31號颱風查帕卡。他表示，未來查帕卡颱風，預計會在琉球東南方較遠處大角度往東北或東北東方向轉折。預報顯示，此系統未來範圍不大，對台灣預期沒有明顯影響。
日期：2026-11-06
最新天氣預報！明天的天氣如何？東北季風報到，氣象署指出，未來一周受東北季風影響，周五(10/30)桃園以北、花東地區及恆春半島有雨，北台灣、宜蘭與花蓮轉涼，白天高溫約25至27度、晚間約21至23度，中南部與台東白天約28至30度，晚間南部降至24至25度，局部空曠或近山區會再低一些。周六(10/31)東北季風減弱，周末兩日各地多為多雲到晴，僅東半部地區及恆春半島有零星短暫雨，整體氣溫回升，周日(11/1)北部宜花高溫最高可達30度，中南部及台東則落在29至31度，不過要注意早晚仍偏涼。下周一(11/2)、下周四(11/5)兩波東北季風增強，北部及東北部天氣轉涼，桃園以北、東半部有局部短暫雨，其他地區則多雲到晴。至於颱風動向，氣象署指出，煙花颱風於周五二度增強為強颱，未來將朝西北西方向移動，下周有機會再次北轉，預計仍以往日本南方海面移動為主。因距離台灣遙遠，對台影響機率低。
日期：2026-11-01
最新天氣預報來了！中央氣象署指出，受到東北季風影響，北台灣高溫周二(10/27)起下降，桃園以北及東半部降雨機率提升，東北部及東半部地區也轉為有局部短暫雨，其它地區則維持為多雲到晴天氣。氣象專家林得恩在「林老師氣象站」表示，本週有兩波東北季風接力，第二波預計周六報到，早晚溫差仍大。週四(10/29)、週五(10/30)東北季風短暫減弱，各地恢復多雲到晴。緊接著週六(10/31)，第二波東北季風再增強，北部及宜蘭地區日間高溫略降2度，基隆北海岸及宜蘭地區局部短暫雨，花東地區零星有雨。煙花颱風會影響台灣嗎？台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興表示，煙花颱風未來將穩定朝西北西方向移動，隨後在日本東南方外海大迴轉，距離台灣相當遙遠，並強調民眾不必過度擔憂。台灣颱風論壇｜天氣特急臉書補充，未來幾天煙花颱風持續沿著副熱帶高壓邊緣移動，但高壓強弱反覆，煙花的走勢會跟著調整。路徑可能一波三折，綜合目前資料來看，靠近、影響台灣的機率很低，後續路徑變化需持續觀察。
日期：2026-10-27
在日常生活中，冰箱幾乎呈現24小時不間斷的運轉狀態。長期以來，許多民眾為了達到節省電費的目的，往往會刻意避免將冰箱內部空間塞得過於擁擠。從家電運作的科學原理來看，冷藏室與冷凍室其實具備截然不同的收納邏輯與物理特性。家電大廠日本Panasonic提醒，冷藏室的理想狀態是維持大約7分滿即可，但相對地，冷凍室反而適合採取較為密集的擺放方式。民眾只要能夠掌握正確的擺放位置與收納技巧，不僅能確保食材的新鮮度，更有助於在日常生活中進一步達到節省電費的實際效益。
日期：2026-10-23
最新天氣預報！10/9-10/11國慶連假3天將到來，不少人都關心連假出遊天氣如何？中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，這週受到東北季風影響，至10/9天氣乾冷，因為輻射冷卻影響，清晨平地最低溫下探16度，日夜溫差大。針對國慶連假天氣，吳德榮表示，國慶日當天迎風面水氣略增，大台北、東半部偶有局部短暫雨的機率，背風面晴朗穩定，北台氣溫略降、中南部白天熱。至於周日至下周一（10/11-10/12）東側海面水氣仍多、東半部偶有局部短暫雨機率，西半部晴朗、白天偏熱。氣象專家賈新興指出，國慶假期（10/9-10/11）白天高溫將慢慢回到30度左右，清晨低溫約23至24度，整體感受非常舒服。適合安排出遊。颱風方面，氣象專家林得恩分析，根據中央氣象署最新氣象資料顯示，目前在西北太平洋海域上有彩雲、諾洛及小熊等3個颱風，目前對台灣都沒有威脅。然而，今年在西北太平洋的熱帶擾動相當活躍，秋颱影響時間，可能又會延後。
日期：2026-10-08
最新天氣預報來了！中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，週三到周五（10/7-10/9）背風面西半部晴朗穩定，迎風面東半部多雲時晴、偶有局部零星降雨。因輻射冷卻，清晨氣溫低，台北測站可能約降至20度左右，全台平地最低溫則可降到16度，日夜溫差大。針對國慶連假天氣，吳德榮表示，國慶日當天（10/10）迎風面水氣略增，大台北、東半部偶有局部短暫雨的機率，背風面晴朗穩定，北台氣溫略降。中南部白天熱。至於周日至下周一（10/11-10/12）東側海面水氣仍多、東半部偶有局部短暫雨機率，西半部晴朗穩定，白天偏熱。氣象專家賈新興表示，第二波降溫很有感！早起運動、騎車通勤，務必穿薄長袖或外套防風。至於回溫時程：賈新興說，周四至周五，白天高溫慢慢回升至28度左右。國慶連假，西半部天氣大致穩定晴朗，適合安排出遊。颱風方面，氣象專家林得恩分析，根據中央氣象署最新氣象資料顯示，目前在西北太平洋海域上有彩雲、諾洛及小熊等3個颱風，目前對台灣都沒有威脅。然而，今年在西北太平洋的熱帶擾動相當活躍，秋颱影響時間，可能又會延後。
日期：2026-10-06
編按：本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師，揭開年過50後「明明有休息，卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積，將加速血管老化，提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞，除了可以吃含有「檸檬酸」食材，作者也整理消除疲勞食材一覽表，並提出「4-7-8呼吸法」，有助大腦放鬆修復。
日期：2026-09-11
入秋後首波東北季風報到！氣象署說明，周四(9/10)東北部、桃園以北地區及金門、馬祖有局部短暫陣雨，東部、東南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨，其他地區為多雲到晴，且早晚偏涼，低溫下探「1字頭」，提醒民眾早出晚歸應適時添加衣物。國立台灣大學大氣科學博士林得恩補充，若清晨受到輻射冷卻+冷空氣平流影響，清晨就容易出現有感低溫，但中午若雲量偏少，高溫仍有機會上看30度或以上。至於周末天氣會轉晴嗎？天氣風險公司資深專員吳聖宇說，受到熱帶擾動及北邊大陸高壓影響，水氣會增多，就連南部的高屏地區和恆春半島都可能出現短暫陣雨，背風面西半部地區為多雲到晴的好天氣。目前關島附近及南海一帶有熱帶系統發展，雖然時序入秋，仍需要繼續觀察秋颱趨勢；下周一預估還有一波東北季風將南下，預估降雨會比這周再更為明顯，提醒民眾早出晚歸務必攜帶雨具。
日期：2026-09-11
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