真正的瘦身，不是魔鬼訓練，也不是168斷食，而是面對最真實的自我，藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。AMAZON讀者：「看完這本書，我5周瘦了10公斤！」
日期：2022-08-30
編按：47歲的「第一名模」林志玲，在2019年6月6日與日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA結婚，今年更迎來兩人愛的結晶。林志玲結婚3周年紀念日時，罕見曝光一家三口的牽手照，在個人臉書感性寫下：「3周年一家3口牽手手，平平安安3Q，平淡就是福，剛剛好的幸福，剛剛好的優雅。」林志玲與AKIRA（黑澤良平）婚後定居日本，今年更升格當媽，這兩年的疫情使她的生活出現變化，透露幾乎足不出戶，生活也回歸簡單，與自己相處的時間多了，可以更澄澈的看見自己的內心，並了解生命中的排序與核心，「自己當了媽媽之後，也更常想念我的媽媽，更深深體會到母親的偉大」。她近日推出新書《剛剛好的優雅-志玲姊姊修養之道》，就是成為人母之後送給兒子的禮物，她在自序中寫道：「面對一個不可思議的生命，看著他成長，對我而言是生命中最美好的饋贈。卻也了解到，他的成長將由我們來啟蒙。」希望教會孩子如何尊重他人、忠於自己，面對困境與保持初心。林志玲也說，很多人覺得她的正能量是天生，其實正面思考也需要多年養成，直言自己：「不完美也有情緒，只是我會換個角度換個態度，盡量不要傷別人」。她的高EQ一直為人樂道，以下這個小故事，就可以看出她的修養有多好！（原文刊登於2019年，更新時間為2022/8/19）
日期：2022-08-19
近期「柬埔寨掏金熱」以高薪誘騙台灣人的悲劇頻傳，無論男女只要到了當地，台灣人就是詐騙集團眼中「行走的黃金」，即便全球反詐騙組織點名緬甸、泰國、柬埔寨、寮國和杜拜等5國千萬別去，我國員警也在機場舉牌向國人示警，但仍有不少人不顧一切，前往當地卻遭到囚禁虐待。藝人吳慷仁看到柬埔寨新聞感到痛心，表示「天下沒有白吃的午餐」，如果真能賺那麼多錢，為什麼他們不自己賺，而要讓你去賺呢？他也吐露自己19歲時，險因投機心理誤入歧途「幫助這些壞人再繼續騙別人...」
日期：2022-08-11
民進黨桃園市長參選人林智堅被控論文抄襲，台大撤銷他的碩士學位。民進黨主席、總統蔡英文週三（8/10）在中執會表示，支持林智堅繼續努力，尋求後續的救濟，捍衛自己的人格，捍衛自己的清白，「要請全體黨公職，團結一致，相信自己的同志，支持智堅捍衛自己的清白」。
日期：2022-08-10
美國眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi）來台前後，便掀起兩岸風波，中國無所不用其極地恫嚇、阻止美方官員來台，甚至後續以實彈軍演來示威，步步進逼台灣領海，面對共軍強勢演習，美國《CNN》外派記者Blake Essig發現台灣民眾竟「一點也不驚慌」，像平常一樣逛街、排餐廳，像是什麼事都沒發生一般，讓該位特派記者十分訝異。
日期：2022-08-09
美國眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi）訪台，令中國極為不滿，中共解放軍於8月2日晚間宣布，本月4日至7日，將在台灣周遭6個區域進行軍演，形同「封鎖」台灣。
日期：2022-08-04
我完全能理解中共為何叫囂裴洛西訪台！但我完全不能理解，為何台灣有人反對裴洛西訪台？中共反對裴洛西訪台，只是暴露這政權對自身體制的傲慢，對美國體制，西方價值的疏離。
日期：2022-08-02
搭計程車要去接小孩，司機很健談，聊到了家事，我隨口問一句：「你們家家事是誰在做？」司機先生想都沒想就回答我：「我對家事沒有要求。」要、求？
日期：2022-07-29
許多聰明人犯下房產錯誤，理應租屋之時卻買了房子。1999年，有一對已婚的醫學院學生找我諮詢，兩人大約20多歲，想買房自住，同時完成學位，還申請專科住院實習醫師。他們無法忍受支付租金，認為是「把錢丟到水裡」，他們的父母也願意湊錢贊助自備款。
日期：2022-07-28
中信金（2891）與中信銀於今（7/22）日召開董事會通過高層人事案，中信金總經理吳一揆因家庭因素申請退休，將於今（2022）年8月1日生效，由中國信託銀行總經理陳佳文接任中信金控總經理，同時代理銀行總經理。相關人事案將報請主管機關核准後生效。
日期：2022-07-22
