在今天看見明天
熱門: 美股 行事曆 勞保年資 股票抽籤 房地產

冷靜最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:冷靜共有1630項結果
訓練鴿子送飛彈?他的制約論讓全球買單
個人成長

訓練鴿子送飛彈?他的制約論讓全球買單

史金納是「行為科學」的創始者,其訓練動物的制約實驗爭議至今,惹來許多罵名,但支持他繼續研究的動力,在於他想從各式實驗中,找到讓人類生命美好的普遍方式。

日期:2019-10-08

為什麼他不會發脾氣?專家:你也能用「8方法」,不委屈自己,又能獲得好人緣!
幸福熟齡

為什麼他不會發脾氣?專家:你也能用「8方法」,不委屈自己,又能獲得好人緣!

「這根本不該發生」還有「他至少要對我做到這種程度吧」這類想法是否常常出現,或是內心抑止不住地想:「我好歹也是他的長輩耶!」或是「部長也不想想,我過去是怎麼對他的!」這些都是主觀意識在作祟,要先練習放下凡事以自我為中心的思考模式。

日期:2019-10-04

「壓力+飲食不當」害我腦中風!專治中風醫師41歲中風:驚心動魄時刻,多虧這一招救了我自己!
幸福熟齡

「壓力+飲食不當」害我腦中風!專治中風醫師41歲中風:驚心動魄時刻,多虧這一招救了我自己!

醫師也會腦中風?具備中西醫雙執照的神經內科醫師邱顯學,41歲那年急性腦中風,當下他為自己扎針,脹麻感頓時退散;復健調養2周後,他重新上班看診。從腦中風到恢復正常作息,邱顯學如何用中醫針灸救自己一命?

日期:2019-10-03

暴雨澆不熄  數萬台人上街撐香港
國際總經

暴雨澆不熄 數萬台人上街撐香港

這是一場以「撐香港」為主題的遊行,但台灣人對香港遭遇的自我投射,進而對中國極權統治產生強烈恐懼,驅動了數萬民眾走上街頭發聲。

日期:2019-10-02

張鈞甯:「愛的時候就全力以赴,要不然就不要愛,我想要好好的愛一個人,簡簡單單的。」
焦點新聞

張鈞甯:「愛的時候就全力以赴,要不然就不要愛,我想要好好的愛一個人,簡簡單單的。」

張鈞甯:「愛的時候就全力以赴,要不然就不要愛,我想要好好的愛一個人,簡簡單單的。」

日期:2019-09-27

「正向思緒」告別煩惱!每天5分鐘照著做,減壓、平靜、回春讓你更年輕!
幸福熟齡

「正向思緒」告別煩惱!每天5分鐘照著做,減壓、平靜、回春讓你更年輕!

要擺脫負面思緒、提升對精神的掌控,其中一種方法,就是緩慢、深沉規律的呼吸。專注呼吸能刺激副交感神經系統,降低心跳速度,放鬆肌肉,讓頭腦冷靜下來,使大腦恢復正常運作。深呼吸能讓你感覺自己跟身體緊密連結,讓精神不再聚焦於擔憂上,並且讓腦中的內在獨白安靜下來。這種伴隨深呼吸而來的生理變化,就是「放鬆反應」。

日期:2019-09-20

身價百億,只坐經濟艙...查理·芒格:自由的頭腦比財富重要
理財

身價百億,只坐經濟艙...查理·芒格:自由的頭腦比財富重要

但查理·芒格說,錢對他來說,非常重要,因為有了它,他才有自由。很多人將「金錢」與「生命意義」劃等號,結果將一輩子的生活變得非常悲催。查理·芒格則不同。他只是將錢看成一種手段,幫助他做到很多事情。

日期:2019-09-19

在壓力下做好向上溝通
職場

在壓力下做好向上溝通

三明治主管經常要面對的壓力,就是老闆下達指示,但部屬卻嚴重反彈,這時該如何承上啟下,扮演好溝通的橋梁呢?

日期:2019-09-19

質問老公為何外遇,最後自己也抓狂!50歲後,一定要跟快樂的人在一起
幸福熟齡

質問老公為何外遇,最後自己也抓狂!50歲後,一定要跟快樂的人在一起

事實上,思考對方的感受,例如「為什麼這個人會這樣?」、「這個人為什麼要那樣?」,就是在「依附」對方。「依附」指的是藉由思考對方的感受,強化與對方大腦網路的連結,導致自己的感受也變成對方的感受,或是出現相同的言行舉止。

日期:2019-09-18

台灣投資人躺在金礦上睡著了!
金融

台灣投資人躺在金礦上睡著了!

政治人物唱衰台灣屢見不鮮,眾多投資機構也爭相把錢投資到境外,其實,許多國家公債殖利率陷入負值,何不回頭看看擁有超高殖利率的台股?

日期:2019-09-11