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銀髮族每7人就1人「骨質疏鬆」,一旦骨折死亡率比癌症還高!鮮肉醫師帶你「保密防跌」
健康

銀髮族每7人就1人「骨質疏鬆」,一旦骨折死亡率比癌症還高!鮮肉醫師帶你「保密防跌」

國發會預估,台灣最快在2025年邁入超高齡社會,每5人就有1人是65歲以上的熟齡長者。伴隨人口老化,骨質疏鬆症已成為全球第二大流行病,據國民健康署2017~2020年「國民營養健康狀況變遷調查」,65歲以上長輩中,約每七位就有一位骨質疏鬆,意味著高達14%的老年人口面臨骨鬆風險。骨科診所院長、高雄榮總台南分院前高齡骨科主任陳建宏強調,「預防骨質疏鬆,不僅要保『密』防『跌』,更要強『密』健身。」

日期:2024-10-20

「鋁鍋」用久了會讓人失智?「無毒教母」譚敦慈列這些食材會溶出鋁…身體能代謝嗎?毒物專家揭真相
健康

「鋁鍋」用久了會讓人失智?「無毒教母」譚敦慈列這些食材會溶出鋁…身體能代謝嗎?毒物專家揭真相

韓劇中的主角常拿鋁鍋煮泡麵,讓人食指大動,不過,網路又有流言,指用鋁鍋可能讓人失智。對此,無毒教母譚敦慈表示,鋁鍋如果遇到酸性東西,鋁就容易釋出,因此用鋁鍋時,不要放進韓國泡菜、番茄等酸性食物。毒物專家招名威則指,目前沒有證據顯示,鋁元素與阿茲海默症患者間有直接關聯。

日期:2024-10-19

金鐘59/《商魂》入圍6項大獎!重返50年代台灣,砸7000萬用美劇框架拍片「連街景都自己搭」
科技

金鐘59/《商魂》入圍6項大獎!重返50年代台灣,砸7000萬用美劇框架拍片「連街景都自己搭」

第59屆金鐘獎將於本周六(10/19)頒發戲劇類獎項,本屆入圍「迷你劇集獎」作品分別為《八尺門的辯護人》、《不夠善良的我們》、《商魂》、《愛愛內含光》、《鹽水大飯店》。其中,台灣時代劇《商魂》改編自中保科集團總裁林孝信的著作《大商之道》,講述其父親林燈,作為台灣第一代企業家,如何在台泥民營化的過程中起到關鍵作用。除了迷你劇集獎外,《商魂》還有入圍迷你劇集(電視電影)編劇獎、迷你劇集(電視電影)男配角獎、戲劇類節目美術設計獎、戲劇類節目造型設計獎以及戲劇類節目視覺特效獎等技術獎。看似艱深的時代題材,為何能打動台灣觀眾的心?《商魂》製作人、大聲創意監製高瑞陽,是該劇一步步成型的重要推手,此次接受《今周刊》專訪,暢談從無到有的心路歷程。

日期:2024-10-17

敬200周年的琥珀色時光膠囊:格蘭利威獻上最高年份「永恆系列 序曲 55年原酒」,全球僅「百瓶」跨時代創新藝
品味收藏

敬200周年的琥珀色時光膠囊:格蘭利威獻上最高年份「永恆系列 序曲 55年原酒」,全球僅「百瓶」跨時代創新藝

威士忌和藝術的結合早就不是新鮮事,總是不斷挑戰至高工藝、顛覆品飲體驗的全球單一麥芽威士忌領導品牌——格蘭利威(The Glenlivet),秉持打破傳統、持續前進的「創新自我」精神,在200周年之際再創里程碑,推出品牌有史以來最高年份的傑作「永恆系列 序曲 55年原酒」,攜手世界級AI運算大師打造以極藝設計,不僅展現時代歷史重量,更將當代創新能量融入新作。首發全球僅有一百瓶,其中台灣僅限量五瓶,珍貴非凡。

日期:2024-10-17

打開藝術博覽會大門
生活消費

打開藝術博覽會大門

在台灣,每年有眾多規模大小不一的藝術博覽會輪番舉辦,讓入場觀展的受眾群也漸趨多元。內行人入場看門道、外行人湊熱鬧,從新手藏家到資深藝術愛好者,即使身分不一樣,都能因為一場別開生面的展覽大開眼界,備受美學薰陶。

日期:2024-10-16

「很多人來敲門,對Model A都很有興趣」鴻海電動車出海,第一仗將在日本開打!為何小眾商業市場及大車廠,都可能是突破點?
科技

「很多人來敲門,對Model A都很有興趣」鴻海電動車出海,第一仗將在日本開打!為何小眾商業市場及大車廠,都可能是突破點?

鴻海(2317)電動車策略在上路四年後,如今「出國比賽」的第一個成功機會,似乎今年將在日本實現,而非歐美國家。與大多數人猜想的可能略有不同,鴻海提出的電動車CDMS(委託設計與製造服務)模式,不僅極有可能年底前與兩家日本汽車製造商敲定合作關係,連計程車及物流或快遞業者等商用客戶,也有機會採用鴻海新開發的Model A概念車款。如果鴻海電動車能成功走出台灣,拿下第一個海外市場(客戶),對於亟思轉型的鴻海將是一股重要的強心針。

日期:2024-10-15

買長榮賺50萬就自認少年股神,翻船倒賠60萬!31歲保險業務轉戰美股,如何用2年半累積千萬資產?
全球股市

買長榮賺50萬就自認少年股神,翻船倒賠60萬!31歲保險業務轉戰美股,如何用2年半累積千萬資產?

編按:31歲的保險業務V先生,從零開始自學理債理財,在台股迷失跌一跤後,決心轉戰美股,找到投資與工作之間的平衡。經過2年半的累積,他在30歲的最後一個月達成了階段目標,累積出千萬資產,未來更將朝億元目標邁進。

日期:2024-10-14

如何教出年薪17億台幣的台南女兒?蘇姿丰父親:她5歲我就開始教猶太人的觀念 「正面看待失敗、勇於冒險、面對挑戰!」
職場

如何教出年薪17億台幣的台南女兒?蘇姿丰父親:她5歲我就開始教猶太人的觀念 「正面看待失敗、勇於冒險、面對挑戰!」

美國超微(AMD)董事長暨執行長蘇姿丰(Lisa Su)的事蹟廣為人知,特別是她2014年臨危受命,接掌當時搖搖欲墜的超微,打造成現在年營收227億美元(逾7300億台幣)、毛利率直逼50%,市值逾2700億美元(約8.7兆台幣)的科技巨擘。蘇姿丰身為台南女兒,在美國麻省理工學院(MIT)深造後,一直在美國科技業發展,年薪甚至一度高達17億台幣,超越許多美國前500大企業的男性執行長。這不免令人好奇,蘇姿丰的家庭教育,如何把她打造為當今全球的重要科技業大人物?或許她父親蘇春槐最適合告訴大家。

日期:2024-10-14

有影/張友驊離世「非腦部撞擊」造成!妻首度發聲:從驚嚇、哭喊到祈求…愛有多深,痛就有多深
政治社會

有影/張友驊離世「非腦部撞擊」造成!妻首度發聲:從驚嚇、哭喊到祈求…愛有多深,痛就有多深

名嘴張友驊於10月3日晚間6時許,疑因不慎踢到花圃而滑倒,於昨(11)日傳出已安詳過世,享壽70歲。臺北醫學大學附設醫院經其家屬授權證實,但其餘相關治療過程等,醫院不便對外說明。張友驊妻子陳美秀今日在其YT頻道《有話直說-張友驊》進行回應,並指出當下跌倒造成腦部撞擊並不是致死的原因。

日期:2024-10-12

別怕賠小錢,才能賺大錢!他用50萬滾出3千萬,獲利58倍體悟:關於「停損」你該避免的蠢事
台股

別怕賠小錢,才能賺大錢!他用50萬滾出3千萬,獲利58倍體悟:關於「停損」你該避免的蠢事

2010年8月《今周刊》曾報導過我的一個操作實例,2009年時,在不到一年的時間內,透過股票操作,將原先52萬元的資產成長到325萬元。該帳戶在2010年底成長到499萬元。(編按:截至2024年6月19日,這筆資產已經持續成長到3,073萬元,16年多的時間,創造出超過58倍的獲利)不過,我最想強調的,不是這個績效的結果,而是創造出這個結果的方法,因為在股票市場中只要方法對了,處處都充滿賺大錢的機會。此外,創造上述這個績效結果的好方法,我在這幾年也做了一些調整,從原本的「好公司」、「好價格」、「大賺小賠」,調整到「好公司」、「好價格」、「買低賣高」。主要的原因,是我觀察到只要投資人能用好價格,買到好公司,通常股價的短線波動就無須太過在意。回顧2015年,我因為太堅守「負15%小賠」的停損原則,被迫將許多未來具有成長性的好公司停損賣出。除了拖累當年績效外,從結果來看,每檔當時被停損的股票,後來股價都出現飆漲的走勢,讓當時看似理智的「停損」決定,最後淪為愚蠢的交易行為。此外,從多年來的實戰經驗也顯示,「好公司」一旦被賣掉,很多時候,都很難再買回來。欣慰的是,每一次跌倒的經驗,都提供了未來變得更好的養分。時序進入2022年,雖然受到美國聯準會暴力升息的影響,加上台海危機,讓當年度的台股大跌22%,但不再停損「好公司」的決定,不僅讓我2022年只小虧1.28%,更奠定2023年、甚至2024年獲利扶搖直上的基礎,也讓我愈來愈深信:短線上,市場「或許」會忽視一家「好公司」的真實價值,但長線上,市場「絕對」會反映「好公司」的真實價值。(節錄作者孫慶龍自序)

日期:2024-10-09