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長照必看!老母中風倒下,三兄妹說好一起照顧,為何最後撕破臉?出錢出力都委屈...一文看:照顧者如何分工才公平
情感關係

長照必看!老母中風倒下,三兄妹說好一起照顧,為何最後撕破臉?出錢出力都委屈...一文看:照顧者如何分工才公平

在台灣,高齡化的浪潮席捲而來,隨之浮現的是許多家庭內部隱而不現的裂痕。當父母年邁,健康亮起紅燈,照顧的責任往往會像一道突如其來的算術題,精準地落在每個手足面前,強迫他們計算、分配,甚至爭奪。這道題算的不只是金錢和時間,更是愛和責任,以及多年累積下來的家庭情感帳。

日期:2025-12-04

台積電神祕老臣變叛徒貢獻歸零…陸行之:英特爾會切割還幫打官司?為何這麼晚才告,她喊撕破臉就要告到倒
台股

台積電神祕老臣變叛徒貢獻歸零…陸行之:英特爾會切割還幫打官司?為何這麼晚才告,她喊撕破臉就要告到倒

台積電(2330)前資深副總羅唯仁先前遭爆出,離職後前往英特爾任職,台積電周二(11/25)正式提告羅唯仁涉嫌洩密。經濟部回應,尊重台積電基於保障自身權益所提出的法律處置,並密切關注事件後續對產業的影響。對此,知名半導體分析師陸行之在臉書分析,羅唯仁變成偷機密資料的大叛徒,對台積電數10年的貢獻全部歸零,不曉得英特爾會切割,還是出錢出力幫羅先生打官司?而財經網紅胡采蘋則指出,沒有第一時間開告,肯定是因羅唯仁輩分很高,對簿公堂就一定要罪證確鑿;這個情況英特爾是不可能用羅唯仁了,不然英特爾會有法律風險。

日期:2025-11-26

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症
健康

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症

編按:57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食,為何卻越練越虛,膝蓋無力、常拉傷?原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出,肌肉不是單靠單純「吃肉」就好,而是要顧好脾胃,從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後,精神、氣色紅潤不少,連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉,養肌就要顧好脾胃,吳明珠推薦,四神湯是日常補脾最佳食療,有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動,以及1天24時「增肌黃金時間表」,就能輕鬆養回結實肌力。

日期:2025-11-03

大家都說高市早苗上台,台日關係只會更好!怎麼個好法?線索就在這4位內閣大將
政治社會

大家都說高市早苗上台,台日關係只會更好!怎麼個好法?線索就在這4位內閣大將

高市早苗成為日本史上第一位女性首相後,國人多半樂觀認為台日關係只會更好、更緊密,但究竟會怎麼個好法,是好在哪裡?長期研究日本的學界專家認為,高市的內閣人事布局就是絕佳的觀察面向,尤其是內閣官房長官木原稔、外務大臣茂木敏充、國土交通大臣金子恭之,以及從農林水產大臣轉任防衛大臣的小泉進次郎等四人。

日期:2025-10-23

2025金鐘獎直播看這裡!金鐘60完整入圍名單、頒獎典禮主持人、表演亮點、得獎者
生活消費

2025金鐘獎直播看這裡!金鐘60完整入圍名單、頒獎典禮主持人、表演亮點、得獎者

第60屆金鐘獎頒獎典禮10/17、10/18連2天登場!金鐘獎戲劇類頒獎典禮於10/18舉行,主持人為曾寶儀,得獎名單中以《星空下的黑潮島嶼》入圍16項最為風光,《影后》、《The Outlaw Doctor 化外之醫》入圍15項緊追在後。Netflix強檔台劇《影后》入圍名單,幾乎囊括金鐘獎女主角與女配角獎,楊謹華再度強碰柯佳嬿、謝盈萱,也讓金鐘獎未頒獎就熱度爆棚!節目類金鐘獎頒獎典禮則於10/17落幕,其中壓軸表演由羅時豐與新生代歌手、團體共同演出,大獲好評;邰智源緊跟時事模仿王世堅,神來一筆的模仿令全場笑翻。典禮的最高潮則是蔡康永、小S徐熙娣睽違多年合體頒獎,並且從老搭檔的手中奪下綜藝節目主持人獎,動容的得獎感言與對大S的思念令台下觀眾們紛紛紅了眼眶,在笑中帶淚中為典禮畫下完美的句點。本文整理第60屆金鐘獎頒獎典禮完整入圍及得獎名單、轉播資訊...等,更多懶人包內容將持續更新!

日期:2025-10-19

永豐基金會『第三屆小店永豐計劃』- 在地上線,攜手發光
金融

永豐基金會『第三屆小店永豐計劃』- 在地上線,攜手發光

捐助成立永豐基金會的永豐金控,長期深耕在地,關注不同群體的獨特需求,提供量身打造的服務。永豐基金會的【小店永豐計畫】應運而生,徵求自立、利人的小店計畫,以經濟為樞紐,轉動地方生活。

日期:2025-10-17

一躺下就秒睡竟是警訊!睡不著、越睡越累...一夜好眠3個秘訣:奇異果這樣吃能助眠「天然安眠藥」
健康

一躺下就秒睡竟是警訊!睡不著、越睡越累...一夜好眠3個秘訣:奇異果這樣吃能助眠「天然安眠藥」

編按:睡不著、半夜常醒、越睡越累?本書作者三橋美穂是日本知名睡眠專家提醒,甜食吃太多會睡不好,建議攝取吃下去又不會覺得甜的醣類,例如糙米、胚芽米、全麥麵包或麵條。睡前吃2顆奇異果有助入眠,睡前1分鐘,捲毛巾伸展、放鬆,可以睡得更好。不過,作者也指出,躺下秒睡不代表好眠,可能是「睡眠不足症候群」,如果長期睡眠不足,心裡會越來越不安,也會貶低自我,陷入惡性循環。他建議,如果睡不著就用肌肉鬆弛法,透過全身用力在放鬆的動作,躺著就能做的助眠技巧。

日期:2025-10-09

李多慧救災卻被不雅留言騷擾,網友神搜出疑似中油員工!他報案稱遭盜帳號....中油發聲出手調查
政治社會

李多慧救災卻被不雅留言騷擾,網友神搜出疑似中油員工!他報案稱遭盜帳號....中油發聲出手調查

對於花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流造成光復鄉市區重創,來自韓國的啦啦隊隊員李多慧不僅出錢又出力,前往災區當「鏟子超人」。然一名陳男在李多慧貼文底下回覆涉嫌性騷的不雅留言,被網友肉搜出真實身份後急報案稱被盜帳號。由於陳男疑為在中油服務的工程師,台灣中油周五(10/3)發布聲明強調對任何性騷擾或性別歧視情事秉持零容忍立場,並已責成主管進行事實釐清。對於陳男報案稱被盜帳號,中油表示將依警方調查結果採取適當處置。律師林智群提醒,若沒被盜帳號確報案捏造犯罪者,恐成立誣告罪。

日期:2025-10-03

力積電再奔漲停25.4元!明明連虧8季,為何外資本月大買15萬張,使股價9月狂飆近60%?
科技

力積電再奔漲停25.4元!明明連虧8季,為何外資本月大買15萬張,使股價9月狂飆近60%?

力積電(6770)股價再奔漲停,周二(30日)盤中攻上25.4元直到收盤,創下2024年7月以來最高價,累計本月以來已經飆升59%,並且多次列為台灣證交所的注意股票。 若觀察三大法人動態,外資狂買是拉升力積電9月成為飆股的主要原因,累計截至周二外資買超力積電逾15萬張,持股比例從月初的7.47%,一路翻揚到上周五的10.69%。

日期:2025-09-30

呂金鎧判決無罪,向天上父母喊:兒沒錯!女大生案19年冤獄怎造成?32年青春最高賠3400萬換不回
政治社會

呂金鎧判決無罪,向天上父母喊:兒沒錯!女大生案19年冤獄怎造成?32年青春最高賠3400萬換不回

今周刊編按:麵包師呂金鎧在1993年、32年前被控殺女大學生,高院更六審判刑20年,他蒙冤但為了父母不想讓他們受訟累,因此未上訴,入獄19年多才獲假釋。高院更七審以新的鑑定技術認定呂金鎧未參與,他聲請再審,高院今年4月裁准並於周四(9/25)改判無罪還他清白。能夠獲准再審的關鍵,主要是監察院發現一卷「未曾勘驗也沒有製作筆錄的檢察官訊問錄音『Olympus錄音帶』」,這卷錄音帶再次證明刑求存在。呂金鎧得知獲判無罪激動不已,他和32年來一路支持他的四姊呂秋容相擁,並對天上的父母說:「兒子真的沒有錯」。呂金鎧的律師羅秉成、葉建廷都希望檢方別再上訴,讓案子落幕,無罪確定後,羅士翔表示將聲請刑事補償,以最高的5千元折算1日,補償金最高達3400多萬元,若以最低1天3千元計算也有約2千萬元,但卻喚不回被耽誤、逝去的青春。呂金鎧案為何會成為冤獄?一文看當年發生什麼事。

日期:2025-09-25