「雨過天晴」「黑夜過後是黎明」──我想大家都聽過這些話，但我也能理解各位在聽了之後，會忍不住想要反駁：「就算這麼講，現在就是很痛苦啊！」不過，這些話並非意指「忍耐很重要」「給我一直忍耐下去」。
日期：2021-08-01
即便墊起腳尖、挺直背脊， 也無法長時間站穩； 即便拚命跨大步走路， 也沒辦法走遠。一味展現自己才能的人， 反而不會受歡迎； 主張「自己才是正確」的人， 反而會被他人當成是不正確的； 愛炫耀的人並不會順遂。
日期：2021-08-01
這個世界上充滿數不盡的「批判」。許多人不堪負荷這樣的批判，前來精神科門診求助。此時我會詢問患者，這些身心不適是否皆起因於「擅自制定優劣」，並努力請對方先接納「自己正在做這個行為的事實」。接著，我會仔細說明「不批判的重要性」。
日期：2021-08-01
近年國人開始講究生活品質，也因Covid-19這波全球疫情影響之下，使民眾更回歸到家庭生活，若要說到關於〝生活、愛家〞的標籤代表，蔣偉文就是其中一位代表人物！歌手出身，轉戰節目主持、演員、作家、圖文創作，轉換身分後更以節目《蔣公廚房》獲第五十四屆金鐘獎生活風格節目主持人獎，美食料理書更是一本接一本的出。
日期：2021-08-01
曾穿著3美元二手牛仔褲的貧窮小子，如今成為飲食跨國集團的董事長金勝鎬，身家超過5,000億韓元（約121.8億新台幣）。在這過程中，他有機會細細經歷有關金錢的各種屬性。他說「我敢說我比任何人都擅長賺錢的事，而且懂得讓錢『黏』在我身邊。」
日期：2021-07-31
男女之間最常發生衝突是哪時候？答案是聊天的時候。從兩人對話之中，可以很明顯發現男女之間的差異。有句話說：「一段關係的成功在於如何磨合彼此之間的差異」，互相理解彼此的差異並尋覓平衡點是溝通成功的關鍵。男性的溝通目的在於資訊傳遞、接受及解決問題；女性溝通的目的則在於情感傳遞、產生關係連結與共鳴。
日期：2021-07-30
中共中央總書記習近平於百年黨慶所發表的演講，讓國際社會更難以放心。習近平在演講中表示，任何企圖「霸凌、壓迫或抑制」中國的勢力將會與14 億中國人民築起的銅牆鐵壁迎面撞上。各國必須要將中國視為列強，而身為列強的中國有權忤逆國際秩序，更有權剷除任何阻擋「復興中華」的勢力。若執意抵抗中國向上蓬勃發展的軌跡，就會被歸類為企圖「霸凌、壓迫或抑制」中國的行為。習近平強調，中國從來沒有霸凌、壓迫或抑制其他國家地區，即便外界如此懷疑，中國其實只是保護自己免於境內外的「分裂組織」的威脅，防止他人推翻「深受人民愛戴的共產黨」。
日期：2021-07-30
夏天最怕電費暴增！如何省電、省錢又是一大挑戰，對此作家吳淡如在新書《人生實用商學院：誰偷了你的錢？》就提到一段故事，最近朋友碰到了一個難題，朋友家裡的冰箱有點故障，但還沒有到完全壞。只是不斷出水，門也關不緊。家裡的長輩認為，電冰箱還沒有完全壞，不需要換。這時候到底該如何判斷呢？到底該換、還是不該換？
日期：2021-07-30
在2015年8月的一天晚上，只有17歲的尤斯拉馬蒂妮（YUSRA MARDINI）跟著姊姊莎拉一起，想逃離陷入戰亂的家鄉敘利亞。在至多只能載7人的橡皮艇上，卻塞了20多個有同樣計畫的人。
日期：2021-07-29
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