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現代人10個有9個脊椎提早老化!一天到晚腰痠背痛?這個動作學起來
健康

現代人10個有9個脊椎提早老化!一天到晚腰痠背痛?這個動作學起來

每天長時間坐著工作,許多上班族都有腰痠背痛的問題,從頸椎到腰椎,整個後背特別痠痛。氣學管理專家白雁老師提醒,不要認為腰痠背痛只是小毛病,休息休息就會好,如果長期腰背緊張、僵硬、痠痛,很可能是你的脊椎老化了。

日期:2020-04-30

女性創業如何打出一片天? 曾珊慧:成功女人的背後,要有一群人幫忙
職場

女性創業如何打出一片天? 曾珊慧:成功女人的背後,要有一群人幫忙

「創業是一種生活方式的選擇。」一頭短髮搭配一席襯衫套裝,財團法人中山管理教育基金會秘書長曾珊慧,談起女性創業,眼神中流露著自信,並以自身協助女性創業的經驗,讓大家知道,台灣女性如何在創業領域打出一片天。

日期:2020-04-30

不是到西方才能習得魔法 看臺灣本土練成的正宗巫師
名人專欄

不是到西方才能習得魔法 看臺灣本土練成的正宗巫師

過去,人類與天地萬物共處,先祖敬天愛地、相信萬物皆有靈,形成原住民族群共有的泛靈信仰。被揀選的巫師,負責傳遞神靈話語、為族人解決問題,是維持部落秩序的靈魂人物。

日期:2020-04-30

程正禹60歲後的人生第二度衝刺 台耀  巔峰時思考下一次危機
傳產

程正禹60歲後的人生第二度衝刺 台耀 巔峰時思考下一次危機

成功合成吉立亞醫藥(Gilead Sciences)治療新冠肺炎(俗稱武漢肺炎)候選藥物瑞德西韋(Remdesivir),讓老牌原料藥廠台耀化學聲名大噪。

日期:2020-04-29

陳燦堅30年研發功力監軍 高端疫苗拚年底量產百萬劑
科技

陳燦堅30年研發功力監軍 高端疫苗拚年底量產百萬劑

「我白天要看實驗室結果,整理數據報告,晚上就用最新資料跟美國通電話。」這三個月,每天行程排滿滿的六十九歲高端疫苗生物製劑公司(以下簡稱高端)總經理陳燦堅,終於撥出一小段時間接受《今周刊》訪問。

日期:2020-04-29

百年前  一隻雪橇犬極地長征救了全鎮人
生活消費

百年前 一隻雪橇犬極地長征救了全鎮人

一九二四年底,一名醫師在阿拉斯加的海港小鎮上,診斷出致命的白喉病,疫情可能迅速蔓延。當時大地冰封 ,靠著二十支雪橇犬隊接力,將遠在千里外的救命疫苗即時運回,拯救了鎮上無數孩子的性命。

日期:2020-04-29

他英語轉播「地表唯一棒球賽」宣揚台灣防疫 狂圈百萬海外粉絲
生活消費

他英語轉播「地表唯一棒球賽」宣揚台灣防疫 狂圈百萬海外粉絲

20年來一直想著如何宣傳台灣職棒的他,鼓起勇氣接下陌生的英語轉播重任。來自台灣的運動賽事,透過他的嗓音,撫慰了無數受疫情煎熬的苦悶心靈。

日期:2020-04-29

清理自己、迎向美好生活!馬可欣:用6方法召喚貴人,人生大小事都心想事成
最新觀點

清理自己、迎向美好生活!馬可欣:用6方法召喚貴人,人生大小事都心想事成

「我設定100個好伴侶的條件,像是不斷地整理自己的價值觀。寫的時候,我反省自己,這個條件我自己能做到嗎?如果我做不到,我就不去要求別人。我覺得找到好伴侶、好夥伴的關鍵,要『旗鼓相當』;兩人相遇時的價值觀要相近,兩人相遇後的成長的腳步也要相近。」

日期:2020-04-26

超過50歲仍然保持年輕!她每天花1分鐘這樣做,找回快樂自信,掌握成熟人生
幸福熟齡

超過50歲仍然保持年輕!她每天花1分鐘這樣做,找回快樂自信,掌握成熟人生

最近看了日本作家沖幸子的書—《精彩人生的一分鐘小習慣》。在第一篇文章裡她就寫道:「我的目標是看起來比實際年齡年輕十五歲,為了這個目標,我始終用心維護自己的身體健康。」好巧,我也是。

日期:2020-04-24

宇宙只有數據也只是數據
個人成長

宇宙只有數據也只是數據

黑洞一詞發明人,約翰惠勒說:宇宙只有數據也只是數據;It from bit(萬物源於比特)。

日期:2020-04-24