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投資0050還不夠!同樣追蹤標普500,為何他出清00646,改抱009814?老手揭「守住財富」2大關鍵
ETF

投資0050還不夠!同樣追蹤標普500,為何他出清00646,改抱009814?老手揭「守住財富」2大關鍵

編按:只投資0050,真的就夠了嗎?不少存股族習慣把資金全數押在台股市值 ETF,卻忽略了單一市場可能面臨的長期風險。一位投資美股多年的老手,近期選擇出清同樣追蹤標普500指數的00646,改投入 009814,不只是因為價格更低,而是回到資產配置最核心的兩個原則——分散市場與控制成本。這次換股經驗,也提供小資族一個重新檢視投資組合的切入點。

日期:2026-01-15

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好
健康

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好

編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。

日期:2026-01-14

世界先進(5347)股價8天飆4成,124元還能追?超車聯電、力積電2大戰略「不再是撿台積電剩菜小老弟」
台股

世界先進(5347)股價8天飆4成,124元還能追?超車聯電、力積電2大戰略「不再是撿台積電剩菜小老弟」

編按:世界先進(5347)股價在短短8個交易日大漲40%,觸及近17個月高點,投資人開始討論:在基本面走強、外資重新布局下,目前股價是否已反映短期動能?或是仍有追價空間?在成熟製程轉機、供需緊俏與轉單效益逐步顯現的背景下,「殖利率收息股」的定位是否已經過時,值得在高點附近重新審視。

日期:2026-01-14

AI投資心法:選股在精不在多,關注成長幅度    新晶片、 自駕題材引爆  CES受惠股升溫
台股

AI投資心法:選股在精不在多,關注成長幅度 新晶片、 自駕題材引爆 CES受惠股升溫

每年初的CES大展,向來是全球科技業的風向球,今年重心仍然放在AI,但已更著重於實際應用,加上黃仁勳宣示的新晶片平台與自駕車系統,都將對台廠帶來商機。

日期:2026-01-14

物理AI開啟自駕新時代 ——兼論連接器廠胡連
科技

物理AI開啟自駕新時代 ——兼論連接器廠胡連

CES大會上,輝達發布全球第一個具備思考與推理能力的自駕AI模型,挑戰特斯拉FSD霸權。當駕駛者的「信任」成為決勝點,汽車產業正面臨一場顛覆性洗牌。

日期:2026-01-14

民進黨初選/蔡易餘大勝黃榮利、代表參選嘉義縣長接棒翁章梁!喊話團結嘉義隊為核心,可望對壘王育敏?
政治社會

民進黨初選/蔡易餘大勝黃榮利、代表參選嘉義縣長接棒翁章梁!喊話團結嘉義隊為核心,可望對壘王育敏?

民進黨嘉義縣初選結果底定,立委蔡易餘將代表民進黨參選2026年嘉義縣長,接棒翁章梁!民主進步黨2026年直轄市長暨縣市長提名初選民調作業,周三(1/14)公布民調結果,嘉義縣初選民調調查,民進黨立委蔡易餘以64.8135%,大勝嘉義縣議員黃榮利38.1949%。至於中國國民黨、台灣民眾黨「在野大聯盟」部分,雙方雖初步有意「藍白合」,目前潛在人選為國民黨前立委王育敏,但至今仍尚待協調出正式人選。

日期:2026-01-14

打詐高手〉受騙打擊轉化成鑽研動力  幫助數百名被害人 被詐千萬後  她成幣流追查專家
政治社會

打詐高手〉受騙打擊轉化成鑽研動力 幫助數百名被害人 被詐千萬後 她成幣流追查專家

(今周刊1517)王珮蓓曾是虛擬貨幣詐騙受害者,遭遇巨額財損與人際崩解,但她憑著樂觀意志投入幣流追蹤研究,更與反詐組織、警界專家合作,不計回報地協助數百名受害者追查金流,成為民間重要的打詐助力。

日期:2026-01-14

彈劾賴清德程序、完整日程表!公聽會啟動、總統立院說明、5/19表決…彈劾總統原因、門檻多高整理包
政治社會

彈劾賴清德程序、完整日程表!公聽會啟動、總統立院說明、5/19表決…彈劾總統原因、門檻多高整理包

彈劾總統賴清德,是藍白於立法院2025年12/18聯手啟動的程序,2025年12/26表決通過該彈劾提議,彈劾案公聽會在2026年1/14、1/15,並確認審查會、投票日等彈劾案日程。週三(1/14)起立院連2天召開總統賴清德彈劾案公聽會,聽取朝野立委與各黨團推派的社會公正人士意見,三黨團各自邀請的學者專家,國民黨團為仉桂美、游毓蘭、李岳洋,民進黨團為賴秉詳、黃帝穎、陳怡凱,民眾黨團則是林騰鷂。彈劾是什麼?彈劾總統、副總統有哪些憲政程序?彈劾總統門檻有多高?又為何藍白要發動彈劾,與罷免、倒閣差異在哪?《今周刊》整理此文,以利讀者了解相關新聞的背景與規定。

日期:2026-01-14

反詐大調查》普遍認同詐騙氾濫  6成民眾願犧牲便利換安全  180萬人曾被詐財  高學歷易中招
政治社會

反詐大調查》普遍認同詐騙氾濫 6成民眾願犧牲便利換安全  180萬人曾被詐財 高學歷易中招

(今周刊1517)本刊獨家調查發現,台灣有九%民眾曾遭詐騙,其中高學歷、高齡者更容易掉入詐騙陷阱;國內現有五招防詐註記措施可運用,但多數民眾不知情,高齡者申辦意願低,恐成詐騙破口。

日期:2026-01-14

輝達與Meta的創紀錄併購案
科技

輝達與Meta的創紀錄併購案

回顧二五年兩起震撼市場的 AI 併購與投資案,不僅刷新金額紀錄,也揭示大型科技公司如何在監管壓力下,透過創新架構完成關鍵布局。

日期:2026-01-14