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很膩?減肥一直吃雞胸肉 營養師:「豆魚蛋肉類」照順序吃起來!
健康

很膩?減肥一直吃雞胸肉 營養師:「豆魚蛋肉類」照順序吃起來!

「雞胸肉」是近幾年很風潮的減肥「神物」!對此,營養師倪曼婷表示,雞胸肉是屬於「低脂的豆魚蛋肉類」;減肥除了靠雞胸肉補充蛋白質外,其實還有很多其他食物可以選擇,很適合列入減重菜單。

日期:2021-03-03

公益信託陷死水  急待新遊戲規則激活
傳產

公益信託陷死水 急待新遊戲規則激活

去年底,荒野保護協會獲頒林堉璘宏泰公益信託的「台灣奉獻獎」三千萬元獎金。這是喜事,然而,即使還有公益基金在運作,卻因近年公益信託連番爆發爭議,良善招牌已蒙塵,一竿子打翻一條船。

日期:2021-02-24

書審資料多這點,錄取率大增!
教育

書審資料多這點,錄取率大增!

今年的高中畢業生,是舊課綱的最後一屆。為了銜接108 課綱,多元入學的制度也逐步微調,其中影響最大的變動之一是學測成績的採計方式,更要考量如何發揮優勢,選擇校系。看準趨勢,找到理想志願後,想要獲得教授的青睞,就要用書審資料發揮自己的特色,替自己大加分。

日期:2021-02-19

新加坡工作5年,他抱怨「只有台灣人會認真垃圾分類」...出國繞一圈變得更愛台灣的2個原因
國際總經

新加坡工作5年,他抱怨「只有台灣人會認真垃圾分類」...出國繞一圈變得更愛台灣的2個原因

出國繞了一圈以後,我變得更加喜歡台灣人,也越發覺得台灣人真的非常有趣。

日期:2021-02-08

一個40歲無子敗犬的喟嘆:看到別人有子女養老送終的晚年,不禁自問...那我呢?
情感關係

一個40歲無子敗犬的喟嘆:看到別人有子女養老送終的晚年,不禁自問...那我呢?

10幾年過去了,將人生看得更為透徹的酒井順子終於明白,比起「有沒有結婚」,「有沒有小孩」這個因素,更深深牽動了女人的人生方向。若要用勝犬、拜犬來分類的話,有小孩的單身者更適合勝犬的一方,而無子單身者則是與敗犬一族緊緊相擁了。

日期:2021-01-28

夫妻年賺200萬、一年繳保費66萬...別掉入「活越久領越多」陷阱!台灣人買保險常犯的4大錯誤
保險

夫妻年賺200萬、一年繳保費66萬...別掉入「活越久領越多」陷阱!台灣人買保險常犯的4大錯誤

保單健診是非常專業的,健診完後能夠提出正確且完整的建議,最後協助客戶完成保單再規劃,才是完整的保單健診。

日期:2021-01-26

永續蘭陽 如何翻轉環保新思維
政治社會

永續蘭陽 如何翻轉環保新思維

日期:2021-01-22

淨灘「只是把垃圾從海上搬回陸地」 2.5公斤寶特瓶做一件「海廢衣」 回收再利用
政治社會

淨灘「只是把垃圾從海上搬回陸地」 2.5公斤寶特瓶做一件「海廢衣」 回收再利用

寶特瓶一直占台灣海洋廢棄物的大宗,其中有不少來自境外,為了更妥善再利用這些海廢寶特瓶,環保署主動邀集紡織廠與回收廠,研發製作環保衣,是全球目前海廢含量最高的產品。

日期:2021-01-20

「這年頭,招牌掉下來都會砸到一個股神!」…..當買賣股票成為全民運動,台股會發生什麼事?4張歷史圖表看到了結局
焦點新聞

「這年頭,招牌掉下來都會砸到一個股神!」…..當買賣股票成為全民運動,台股會發生什麼事?4張歷史圖表看到了結局

「這年頭,招牌掉下來都會砸到一個股神!」投資界的朋友這麼打趣的說。超低利率加上景氣復甦,全球股市爆量上漲,買賣股票成為全民運動,即使二次疫情、寒流來襲也擋不住期望發財的熱情。

日期:2021-01-18

精準對接網紅 KOL Radar 將粉絲變商機
科技

精準對接網紅 KOL Radar 將粉絲變商機

為了創立一個由台灣出發、在軟體世代發光的公司,iKala 愛卡拉在2011年創立,營運初期聚焦於線上K歌平台與直播技術開發, 2016 年因應企業上雲需求,將業務延伸至 AI 場域。2018年廣告典範轉移、網紅行銷趨勢由歐美轉進亞洲,愛卡拉結合B2C產業經營網紅的經驗、B2C場域的AI技術,啟動AI 網紅搜尋平台 KOL Radar。

日期:2021-01-15