一個人用對待自己的方式去對待一隻鳥，這不適合鳥。如果因為愛一隻鳥而把它弄回來，塞給它你愛的東西，比如說你愛的叉燒、鵝頭，你愛的烏克麗麗、李宗盛……對於一隻鳥來說一定是很痛苦的，這隻鳥最愉快的事情莫過於在朋友間裡混著，然後快樂地自己找點吃的。
日期：2018-07-03
「來，這五花肉，我特地用了和三盆糖取代冰糖讓它入味，香氣應該會更細緻點！」在年夜飯的桌上，婆婆貼心地夾了一大塊放到她碗裡。想不到男人卻搶先說：「媽，不用不用，妳沒看看她現在的模樣。回想以前跟她約會，食量如小鳥，現在胃口如大象，更何況她現在的大腿，是當年的腰圍。」他自以為幽默地開了玩笑。
日期：2018-07-03
近幾年，台灣出版界熱門的話題之一，莫過於由《被討厭的勇氣》帶起的阿德勒心理學旋風，以及一波阿德勒研究熱。阿德勒是20世紀初期的奧地利心理學家，和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」；他的理論是教育界運用最廣泛的心理學。教養方式千百種，父母不免困惑自己的方法到底有沒有效。阿德勒提出每個孩子心中有4個渴求（4C），只要掌握4C原則，就能培養出有歸屬感、有能力、有價值感、有勇氣的孩子。
日期：2018-07-03
幸福不是盲目相信，幸福可以創造，只要你願意。有想要改變的渴望；有放膽嘗試的意願，當然更重要的是在執行面上，你有正確的策略。
日期：2018-07-03
現年54歲的吳先生有著186公分的魁梧身材，高壯的外表讓人很難想像他46歲那年，因為「想尿卻尿不出來」送急診，意外發現罹患腎細胞癌，一顆12公分大的腫瘤幾乎將他的右腎吃掉。所幸現在控制良好，還能騎最愛的重機趴趴走！
日期：2018-07-03
除非你有上億的身價，不然「錢」絕對是第三人生很重要，甚至是大家最焦慮的課題。不過，它雖然重要，但不該用盡洪荒之力。「追求錢」應該愈簡單愈好、花的時間愈少愈好。
日期：2018-07-02
阿德勒提出「行為目的論」，每個人的行為都有一定的目的。爸媽不能只看孩子表面的行為，必須了解問題行為背後的目的是什麼，否則無從改變孩子的行為。
日期：2018-07-02
阿德勒心理學很重要的核心概念為「溫和且堅定的態度，自然而合理的結果」，只要掌握這個大原則，父母最頭痛的吃飯、收拾玩具和上學遲到等困擾，都能迎刃而解，讓孩子從行為後果中學會負責任。
日期：2018-07-02
