一個鬧鐘叫不醒，乾脆多設幾個讓自己沒辦法安穩入睡，這樣就不會遲到睡過頭？根據美國研究指出，超過一半的人並不會在鬧鐘響的第一時間醒來，反而是要重複響個2、3次後才會起床，但中國醫藥大學附設醫院國際中心副主任黃軒提醒，如此反覆睡睡醒醒，其實在不斷剝奪自己的睡眠，長期下來對健康是有害的。
日期：2022-12-23
面對貨幣政策緊縮、景氣降溫，全球股市評價調整、台股企業獲利下修，各家投資機構普遍預測二○二三年全球經濟呈「U型復甦」；台股則將迎來「反覆測底」、「震盪突圍」的一年。
日期：2022-12-21
攤開各家外資機構的2023年經濟展望報告，幾乎找不到能稍稍讓人寬心的標題。摩根士丹利證券說，來年前景將是「黎明前的更黑暗」；巴克萊證券更狠，直白定調2023是「停滯性通膨」的一年。
日期：2022-12-21
編按：近期在Netflix上架由許瑋甯主演的台劇《她和她的她》除了強大陣容，內容劇情也引起了廣大的討論，故事敘述了女主在歷經創傷、狼師侵害後的一蹶不振，到重新獲得希望，尋找自我的價值！但這樣的創傷故事並不只出現在電影裡，身為家長到底該如何作為，以避免憾事的出現？
日期：2022-12-21
展望2023年，在通膨與衰退的雙風暴下，全球主要經濟體都將經歷不同型態的「試煉」，美國、歐洲、中國、日本乃至台灣，都有各自的難題與挑戰要面對。但，在充滿考驗的「試煉之年」中，仍不乏一絲轉機。如果這些轉機成就的條件能夠達成，2023年相對滯悶的全球經濟，或有望提前迎來曙光。
日期：2022-12-21
今周刊編按：日本央行總裁黑田東彥意外宣布調整殖利率曲線控制政策，將日本10年期公債殖利率上限調升至0.5%，高於先前波動區間0.25%的上限，震撼市場，造成日圓強力升值逾2%，日股則暴跌逾800點。日股大跌也拖累包括台股在內亞股全面回跌，台股在午盤後跌點一度擴大至250點，跌幅近2%，終場收在14170.03點，大跌263.29點。而台幣對美元中午暫收30.753元，貶值1.3分。
日期：2022-12-20
眼、耳、鼻、舌、身五感是人類行為感官根本，每種功能都牽一髮動全身。一般將聽力喪失，稱之為「失聰」，可見聽力良善不僅關係個人的生活品質與人際關係，更會影響大腦功能，造成失智的潛在因素。
日期：2022-12-19
你之所以提前規劃假期，因為你知道如果不這麼做，可能就無法在最佳時間成行，沒辦法選擇最想去的地點，也可能訂不到機票，不能入住優質旅館。如果一切都靠碰運氣，很可能你會很倒霉，夢想假期也可能永遠不能成真。即使真的成行了，或許還得勉強接受別人選剩的，結果很可能不盡如人意。這告訴你一個可怕的事實：人們花在規劃假期的時間，比計劃退休的時間還要多。
日期：2022-12-19
歲末將至，政策變局紛紛啟動。從美歐的鷹派減碼，到中國的穩增長，沒有一份會議聲明是可以輕鬆消化的，市場努力咀嚼著，資產價格起伏波動。
日期：2022-12-18
編按：寒流來襲，很多人猝死，他們不是死在床上、就倒在浴室旁、房間內，這是爲什麼呢？胸腔暨重症專科醫師黃軒分析2大原因。
日期：2022-12-16
