生活充滿「噪音」，除了各種實體聲響，更嚴重的是過度的「資訊噪音」：不斷跳出的訊息、新聞、談話等。這些噪音不僅會影響人們大腦，讓人感覺不快樂，甚至產生報復性消費！有商學背景的心靈作家柚子甜在Podcast<Today來讀冊>節目中，分享如何透過日常訓練，提升專注力，遠離噪音干擾。
日期：2022-06-02
學校裡要學生用功讀書，下了課忙著補數學、補英文、物理、化學、還有才藝班、畫畫課、音樂課、仿古的琴棋書畫。學校畢業了，還要考研究所、公務員、高普考、專業證照，出社會幾年之後，有感學歷不足、後起之秀多為碩士，又回學校讀碩士在職專班，而坊間教人成功的書籍與課程更是為數眾多。上不完的課、讀不完的書、做不完的事，還有、還有，學不完的人生哲學。
日期：2022-06-02
每年端午節前，就到了我最期待的時節，因為最愛的綠竹筍上市了。小時候住在鄉下，只知道一年四時的產季一到，天未亮就要跟著大人去山上挖，從綠竹筍、桂竹筍、麻竹筍到冬筍都有。那時年紀小，對筍並不認識，直到成家立業後，自己也愛下廚煮給家人同享，才漸漸認識品種。我很愛煮竹筍粥，將筍切細絲與生米同滾，清甜細緻的香氣始終是我所愛，也因此非常期待季節的到來。
日期：2022-06-01
全國新冠肺炎中重症病患已突破五千人，為保存大醫院醫療量能，雙北醫師公會號召基層診所醫師，扛起社區醫療重擔，在疫情肆虐下成為民眾眼中的安定力量。
日期：2022-06-01
中央銀行6月16日將召開第二季理監事會議，市場預期央行除可能再次升息，也有可能同時祭出選擇性信用管制，雖不會打到首購族，但換房族恐被打亂腳步。專家建議，換屋族欲求解套，除了不得已「先賣後買」，就只能由另一半名義去買房；並可從三大方向自保，第一避開議題陷阱、第二是持續注意風險、第三是保留更多現金部位。
日期：2022-05-30
現今社會資訊爆炸，一睜開眼，各式訊息、資訊雜沓而來，讓人生活越來越忙亂、心情更加煩躁，《零噪音》作者喬瑟夫．麥柯馬克 將之形容為「噪音」，不僅傷害精神與情緒健康，嚴重時，也可能為現實生活帶來毀滅性後果。究竟哪些事物是噪音？我們又該如何抵抗？
日期：2022-05-27
美國國務卿布林肯（Antony Blinken）26日發表中國政策演說，有關台灣，布林肯重申美國的「一個中國」政策，反對任何片面改變現狀的作為，不支持台灣獨立，期盼透過和平方式解決兩岸問題。
日期：2022-05-27
大學時期，他是狂野的左翼分子，多年歷練後，逐漸轉為務實的溫和左派；唯有希望下一代擁有更公平競爭機會的初衷，從未改變。艾班尼斯當選總理，是「澳洲夢」的具體實現，但美夢成真後，嚴峻的挑戰才要開始。
日期：2022-05-25
編按：輝瑞兒童BNT疫苗到貨了！原預定在5/12運抵的首批輝瑞兒童BNT疫苗，因為系統有問題延至周一(5/16)清晨到貨，本次自購77.76萬劑輝瑞BNT兒童疫苗，因延誤4天到貨，預計5/20施打的，也會往後順延，推估應為5/24開打！6-11歲幼童於5月起開始接種第1劑新冠疫苗，廠牌為莫德納，台北市教育局統計，僅27所、17%學校，共3000多人施打。而中央流行疫情指揮中心監測組組長周志浩說，小朋友疫苗接種的情況順利，目前還沒有接到有嚴重不良反應的報告。另外，根據《新英格蘭醫學雜誌》資料顯示，研究團隊招募4016名6-11歲兒童，相隔28天打2次疫苗，約3005名孩童接種成人劑量一半的莫德納疫苗，所產生的抗體相當不錯，和18-25歲成人效果差不多，但仍有發燒等症狀，比較輕微的副作用是疲勞、頭痛和注射部位疼痛。輝瑞BNT的青少年及兒童疫苗的EUA，均已於4/28通過，目前ACIP建議，兒童接種輝瑞BNT兒童劑型時，2劑間隔至少12周，免疫低下者可打基礎加強劑，目前不建議與莫德納混打。而美國生技公司莫德納（Moderna）首席醫療官1日表示，美國食品藥物管理局（FDA）準備在6月開會批准該公司替6歲以下兒童研發的新冠疫苗，公司有信心可以通過。(原文刊登於2022/5/5，更新時間為2022/5/16)
日期：2022-05-16
