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利用刮痧、穴位按摩與退火飲  有效緩解不適 夏季暑熱侵身  中醫教你對症調理
健康

利用刮痧、穴位按摩與退火飲 有效緩解不適 夏季暑熱侵身 中醫教你對症調理

夏季的連日高溫,讓中暑事件屢見不鮮。許多人不知道,中暑有相當高的致死率,若錯估病況或處理不當,後果不容小覷。

日期:2026-07-15

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?
健康

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科權威醫師,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,即使現階段醫療仍無法根治失智,仍應透過建立良好生活習慣,就可能幫助延緩退化,降低失智風險。

日期:2026-07-14

大人像感冒、胎兒恐死亡!被蚊子咬要「停機三個月」?首例茲卡現蹤,去泰國返台必看
健康

大人像感冒、胎兒恐死亡!被蚊子咬要「停機三個月」?首例茲卡現蹤,去泰國返台必看

衛福部疾管署周二(7/14)公布今年首例境外移入茲卡病毒(Zika virus)病例,為北部30多歲本國籍男性,6月中旬自泰國返國後出現發熱、頭暈等症狀,下旬出現皮疹就醫,經採檢確診。疾管署說明目前接觸者及同住者均無症狀,衛生單位已清除孳生源並展開接觸者追蹤衛教。疾管署指出,茲卡病毒可經病媒蚊叮咬、性行為或母嬰垂直傳染,成人感染症狀多輕微,類似較輕的登革熱;孕婦感染恐致胎兒小頭畸形甚至死亡,呼籲孕婦及計劃懷孕婦女暫緩前往流行地區。疾管署提醒,自流行區返國者無論有無症狀,男性3個月內、女性2個月內應採安全性行為或避免性行為;性伴侶為孕婦者,應全程戴套或避免行房至分娩。此外,返國後應落實防蚊措施至少3周,並暫緩捐血至少1個月。

日期:2026-07-14

新加坡已在推下一個20年觀光大計畫!駐星代表童振源劇透「大聖淘沙規畫」的秘密
國際總經

新加坡已在推下一個20年觀光大計畫!駐星代表童振源劇透「大聖淘沙規畫」的秘密

一個國家的觀光競爭力,究竟來自壯麗的自然景觀,還是來自持續創造新體驗的能力?新加坡或許提供了一個值得觀察的案例。這個國土面積僅約736平方公里、幾乎沒有高山大河與天然奇景的城市國家,卻曾在2019年吸引1,911萬名國際旅客,創造277億新元(約新台幣6,878億元)的觀光收益;2025年國際旅客人數回升至1,691萬人次,觀光收益更達328億新元(約新台幣8,144億元),超越疫情前水準。

日期:2026-07-13

公務員加班「被迫補休」?爭取編列足額加班費預算,主計總處3點回應…公務員加班補休規定是什麼?
政治社會

公務員加班「被迫補休」?爭取編列足額加班費預算,主計總處3點回應…公務員加班補休規定是什麼?

為了捍衛公務員勞動權益,中華民國全國公務人員協會近日正式發函至行政院主計總處,建請中央和地方各機關編列足額加班費。不能以「預算不足」為由,要求公務人員以補休取代加班費。對此,主計總處正式回函表示,主計總處並未對各機關加班費預算另訂限制,若確實有「增加加班費」需求,可依循預算程序提報行政院,由行政院依業務需要、歷年執行情形及整體財政狀況協助處理。

日期:2026-07-11

巴威颱風全台停班停課最新/北北基桃宣布了!新竹高雄都放假,22縣市一次看!最新颱風路徑、風雨最猛時間…天氣10日報
生活消費

巴威颱風全台停班停課最新/北北基桃宣布了!新竹高雄都放假,22縣市一次看!最新颱風路徑、風雨最猛時間…天氣10日報

中央氣象署周五(7/10)發布海上陸上颱風警報,預估晚上到周六(7/11)上午為颱風影響最劇烈的時段。氣象署預報科長林伯東指出,巴威暴風圈預計周六清晨觸陸,可能觸陸點有新北東北角、宜蘭及花蓮北側。周六是否還有颱風假、哪些縣市有望連放兩天?根據氣象署最新風雨預測,風力達標有19個縣市;24小時累積雨量預測則有12個縣市達標,綜合評估11日上午共計20縣市颱風假達標。《今周刊》將為您持續掌握7月11日停班停課資訊。至於巴威颱風何時遠離台灣?氣象署表示,巴威下周日清晨就會抵達中國沿岸,屆時台灣就會脫離暴風圈,但馬祖仍可能在警戒範圍內,最快要到下周日清晨至上午才可解除陸上颱風警報。

日期:2026-07-10

世足賽一顆球讓內戰停火,做到6輪和平峰會辦不了的事!馬拉度納上帝之手、德羅巴那一跪…世界盃的奇蹟
政治社會

世足賽一顆球讓內戰停火,做到6輪和平峰會辦不了的事!馬拉度納上帝之手、德羅巴那一跪…世界盃的奇蹟

1980年代的某個下午,陽明山上,文化大學體育系的教室裡。一位從美國回來的運動哲學博士正在演講。他說了一個漂亮的故事:歐洲人打仗打怕了,死的人太多,於是大家說好,各國派出最強壯的人來比賽,用GAME代替WAR。於是奧運會就這樣誕生,和平也就這樣降臨。

日期:2026-07-10

巴威颱風停班停課最新/北北基桃颱風假宣布了!22縣市哪些可能放兩天?暴雨範圍、天氣10日報
生活消費

巴威颱風停班停課最新/北北基桃颱風假宣布了!22縣市哪些可能放兩天?暴雨範圍、天氣10日報

7/10會放颱風假嗎?明天會放颱風假嗎?最新停班停課資訊、颱風假資訊不斷更新。巴威颱風來襲,颱風假會放到2天嗎?中央氣象署於周四(7/9)14:30發布海警,預計將於周四(7/9)晚間至周五(7/10)凌晨發布陸警。強烈颱風巴威以每小時20轉23公里速度向西北方向進行,由於颱風七級風平均暴風半徑達380公里,全台有10個縣市颱風暴風侵襲率達98%以上,北北基桃甚至達100%,威力不容小覷,也讓外界關注北北基桃是否會停班停課。

日期:2026-07-09

颱風停電冰箱怎麼辦?停電冰箱能撐多久?電器大廠曝保冷黃金時間…3招延緩食物變質,這動作別做
生活消費

颱風停電冰箱怎麼辦?停電冰箱能撐多久?電器大廠曝保冷黃金時間…3招延緩食物變質,這動作別做

巴威颱風來勢洶洶,萬一停電,冰箱怎麼辦?停電冰箱食物會壞掉嗎?颱風停電怎麼辦?事實上,日本知名電器品牌Panasonic就曾在官網說明,冰箱的冷卻時間通常為2到3小時,所以停電時,冰箱不會立即恢復到室溫。若擔心食物壞掉,可以利用3招延長食材新鮮。此外,「無毒教母」譚敦慈過去也分享過「停電時的冰箱保存方法」,只要掌握5大原則,就能降低食物腐壞的風險。

日期:2026-07-09

欣興、南電、景碩、臻鼎-KY... ABF載板概念股漲什麼?最新目標價曝光,這檔喊到1500元「還有7成空間」
台股

欣興、南電、景碩、臻鼎-KY... ABF載板概念股漲什麼?最新目標價曝光,這檔喊到1500元「還有7成空間」

今周刊編按:台股周四(7/9)盤中上漲超過300點,一度站回46000點關卡,隨後多空交戰,呈現震盪格局。盤面上,ABF載板概念股包括欣興(3037)、南電(8046)、景碩(3189)、臻鼎-KY(4958)都是上漲局面。外資日前出具報告,全面調升南電、欣興及景碩目標價至1550元、1500元及1100元,皆維持「買進」評等,其中南電、景碩更被納入「30天正向催化觀察」名單,看好價格調漲將帶動營收與毛利率優於市場預期。若以欣興週三(7/8)收盤價863元計算,距離目標價1500元還有7成空間可期待;至於景碩與南電業都有4成以上的甜頭可吃。

日期:2026-07-09