編按:白髮其實是可以預防並改善!或許你曾認為,隨著年齡增長,白髮是無可避免的老化象徵,但事實上,白髮的出現有很多不為人知的成因,像是壓力、營養不良、血液循環不良等,本書由日本頭皮健康專家辻敦哉撰寫、皮膚科醫師監修,從科學角度帶領你走出白髮困境,教你如何透過簡單可行的方法,延緩黑髮並改善白髮,還原最健康亮麗的髮色。
日期:2025-03-21
編按:作者蜜凱拉在IG有36萬粉絲以及TikTok有85萬人追蹤,身為理財諮詢師的她,形容第一份工作是「沒完沒了人生循環」,身為社會新鮮人,為了省錢,她先是條列式記帳,但2個月就失敗,後來透過表格分類,才慢慢做出心得。她也提到,當時只有囤現金,這不是最好的存錢方法,但自己當時也不知道有其他更好的方法。後來雖然找到理想的工作,但卻要忍受低薪,看似跌到谷底,卻成為人生轉捩點,她用2年就透過存錢和投資存到將近5萬美元(約合新台幣163萬元),這也是她經營「解放預算」網站的起點。蜜凱拉把存錢心法分享給更多人,年僅26歲就幫朋友、同事理財,後來,開始對提供一對一的理財諮詢,透過付費方式,蜜凱拉幫忙規劃預算,這也成為她的副業。她白天上班、下班後繼續經營「解放預算」網站,雖然她形容自己是:「成為無情的工作機器」,不過網站從原來只是賺取額外收入的副業,成長為6位數的事業。
日期:2025-03-19
編按:作者蜜凱拉在IG有36萬粉絲以及TikTok有85萬人追蹤,累計超過百萬粉絲的新世代財務規畫師。從職場到成為自行創業和經營自媒體,她25歲就存到10萬美元(約合新台幣325萬元),針對理財,蜜凱拉分享「歸零法」、「50/30/20分配法」,說明「預算規劃」的重要,她也分享有別於理財專家的獨特觀點。蜜凱拉指出,預算是用來管錢的工具,所以要先擬訂計畫。而每一份預算都遵循著同一個方程式,那就是「收入−支出」。她認為,第一次編預算熟悉收入、支出,會花比較多時間,之後就會很簡單,甚至每週花不到10分鐘就可以解決。蜜凱拉強調,「預算規劃」不是犧牲,而是把每個月的支出都編好,把每一塊錢都分配好用途、全心留意金錢的支出數量。蜜凱拉認為,不是沒錢才做預算規劃,重點不是賺多少錢,而是「守住多少錢」。若是花完錢還有剩餘,也可以拿來做其他用途,要追求理財目標,或是買東西都取決於你。如此一來,才能讓「花錢」更輕鬆,甚至還可以「輕鬆存錢」。
日期:2025-03-17
一家成立近四十年的工具機廠,逆勢在去年創下營收跟獲利新高。從水裡到外太空,全球頂端客戶只服榮田的立式車床,究竟它是怎麼做到的?
日期:2025-03-12
在這網路爆發的時代,從大企業到中小微企業都需要透過官網頁面,達到線上行銷、售後客服、SEO搜尋排名、B2B行銷平台、Facebook社群行銷,甚至企業AI聊天互動機器人、VR場域虛擬實境與AR/3D擴增實境網站、App開發設計、資安防護服務等功能。
日期:2025-02-12
《華爾街日報》週一 (10 日) 報導,由億萬富翁馬斯克牽頭的投資財團出價 974 億美元(約新台幣3.2兆元)收購控制人工智慧新創公司 OpenAI 的所有資產,但已經遭到 OpenAI 執行長阿特曼 (Sam Altman) 拒絕。
日期:2025-02-11
太陽能電池市場起家的量測設備廠光焱,成功轉型,打進全球影像感測晶片大廠,以及光達、航太供應鏈,去年上半年毛利率逾6成,成為光電量測上的要角。
日期:2025-02-05
公司名稱:樂布朗巧克力工坊主要產品:手工巧克力負責人:葉家輝企業成立時間:110年08月核貸銀行:玉山銀行台中分行
日期:2025-01-08
在義大利的歷史與浪漫文化間,一場完美的旅程需要的不僅是美景、美食,更應要不受制式行程拘束、時間彈性,跟著在地嚮導安心地享受義大利的文化盛宴。「安東尼的米蘭生活」中文包車便是專為追求質感深度旅行的旅客而存在,旅遊不再是走馬看花,當地包車服務結合會中文的司導,為旅客打造既安全、方便又充滿驚喜的義大利之旅。
日期:2025-01-03