編按：本書作者凱莉．柏奈博士是美國備受矚目的老年學專家，她發現：真正決定人生後半是否幸福的，往往不只是身體健康，而是一個人是否仍保有與世界連結、持續投入生命的能力。因此，她提出了「幸福壽命」的概念。即使是健康且長壽的人生，如果缺少了內在的充實與喜悅，終究仍可能陷入空虛。正因如此，能夠保有快樂、意義，以及持續成長的「幸福壽命」，才是長壽時代真正重要的人生課題。
日期：2026-06-29
傳統人脈經營需要數年摸索與苦練，但在AI時代，你可以利用科技將零碎資訊轉化為結構化的人物畫像，把感性的關係建立，升級為有據可依的精準管理模式！
日期：2026-06-29
第37屆金曲獎圓滿落幕，天后蔡依林憑藉專輯《Pleasure》橫掃3大獎，睽違19年再度封后。從19歲爆紅後深陷「永遠不夠好」的完美主義與焦慮，蔡依林曾一度萌生退意，花了20年走過質疑。如今她坦然擁抱自己，在領獎時感性地說：「即便這一路有非常多的噪聲，我都會勉勵我自己把這些噪聲當做畫筆一樣，創作下一個屬於我自己的風景。」
日期：2026-06-28
前總統蔡英文受主辦單位邀請，前往義大利出席「全球女性領袖峰會」（Global Women Leaders Summit）。此次峰會由前美國國務卿希拉蕊（Hillary Clinton）主持，蔡英文於臉書PO出合照，蔡英文與希拉蕊並肩而站，她說非常高興受邀出席，與來自世界各地的現任及卸任女性領袖，以及新世代政治與公民領袖交流。合影時蔡英文站在希拉蕊身旁，出席的包括加拿大前總理方慧蘭（Chrystia Freeland）、紐西蘭前總理克拉克（Helen Clark）、芬蘭前總理馬林（Sanna Marin）、立陶宛前總統葛寶思凱德（Dalia Grybauskaitė）等女性領袖。
日期：2026-06-27
台大醫學院院長吳明賢日前突發心肌梗塞送醫，台大醫院院長余忠仁於周五（6/26）向全院同仁發布內部信件說明最新病況。信中證實，經過醫療團隊的全力救治，吳明賢院長目前「病情穩定，恢復情況持續進步」，院方也呼籲各界將關心化為祈福，暫緩探視，以利吳院長靜養復原。衛福部長石崇良在26日上午也表示，很多人關心吳院長病情，呼籲大家為他祈福、減少對醫療團隊或家屬干擾。周六（6/27）則傳出好消息，吳明賢已移除葉克膜，知情人士指他病情「審慎樂觀、持續進步中」。
日期：2026-06-27
外資繼周三(6/24)賣超1774億元後，週五(6/26)再次上演大逃殺、賣超高達1431.89億元創史上第二大，單周合計賣超高達3312億元。日韓股齊殺、恐慌性賣壓出籠，台股指數也在11點後跌幅加重，終場下跌1683.5點或3.64%，收44571.76點跌破月線，跌點創史上第3大。
日期：2026-06-26
今周刊編按：高雄市苓雅區中正高中校長陸炳杉周四(6/25)晚間被發現倒臥在校長室內廁所，經消防人員確認，已明顯死亡。由於校長室內無打鬥痕跡，初步判定應為上廁所時因不明原因昏倒，頭部撞擊洗手台而致。陸炳杉妻子表示，丈夫近期身體並無異狀，對於丈夫驟然離世相當悲痛。校方表示，陸炳杉深耕教育界多年，許多事情皆親力親為，深受教師及學生們愛戴。如今驟然離世，也讓師生哀痛。校方已啟動關懷機制，也盼外界留給家屬及師生空間。中正高中發出聲明指出，陸炳杉在校服務長達27年，歷任註冊組長、設備組長、教學組長、實驗組長、輔導主任、圖書館主任、秘書、教務主任等職務，最終接任校長，一生幾乎都奉獻給中正高中。學校已成立應變小組、啟動悲傷輔導機制，盼外界留給撫平傷痛的空間。
日期：2026-06-26
中華民國工商協進會6月18日舉行第27屆第1次會員大會及理監事聯席會議，順利完成換屆改選。吳東亮高票連任第27屆理事長，監事會召集人則由蔡明忠連任。副理事長除由台隆集團黃教漳、長興集團高國倫、王道銀行駱怡君續任外，新聘晶華集團潘思亮擔任第4位副理事長。本屆理監事團隊匯集產業界巨擘與創新人才，正式啟動「老幹新枝、永續傳承」的新里程碑。
日期：2026-06-26
編按：本書作者葛厚函（小葛教練）是銀髮運動教練，分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事，曾住院臥床1個月的她，出院後肌力不足、核心無力，從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練，她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變，從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓，出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁，不僅重拾體力與健康，更重新找回對未來的期待，親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動，針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調，幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。
日期：2026-06-26
_20260626154531.jpg_280x210.jpg)
