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個人升級〉拆解AI新戰力  達人揭職場攻略
科技

個人升級〉拆解AI新戰力 達人揭職場攻略

(今周刊1525)超高速研發工具的誕生,帶動「超級個體」的崛起,讓人不再受限於傳統工序,轉而將精力專注於高價值的決策與跨界創作,重新定義個人競爭力。

日期:2026-03-11

把缺工變商機 ! 食品廠化身餐廳「中央廚房」
傳產

把缺工變商機 ! 食品廠化身餐廳「中央廚房」

近年,餐飲業面臨缺工難題,卻也意外創造另類商機。看這三家食品廠──桂冠、勤億、今口香,如何成為餐飲供應鏈的堅實靠山。

日期:2026-03-11

「你養龍蝦了嗎?」2026代理式AI狂潮:旭榮省下1千工時、李長榮化工創造2.4億效益...揭開企業成功祕訣
科技

「你養龍蝦了嗎?」2026代理式AI狂潮:旭榮省下1千工時、李長榮化工創造2.4億效益...揭開企業成功祕訣

「你養龍蝦了嗎?」2026年一開年軟體圈的密語,不再是「你用哪個大模型?」而是悄悄在社群名稱旁掛上一隻「龍蝦」符號。同時間,商場上的蘋果小型主機(Mac Mini)竟爆發「賣到缺貨」的奇特現象,只因為工程師們都需要一台24小時開機的本地設備,來迎接這個劃時代的科技爆點。

日期:2026-03-11

油價飆漲、股市震盪…資產縮水10%該跑嗎?林奇芬0050最佳策略:比債券更保命,黃金還能買?
國際總經

油價飆漲、股市震盪…資產縮水10%該跑嗎?林奇芬0050最佳策略:比債券更保命,黃金還能買?

2/28川普對伊朗發動攻擊,之後的一周全球大亂,包括油價飆漲、海運受阻、航班取消、中東戰火死傷無數…等。原先表現強勁的全球股市也因此受到衝擊,紛紛出現5-10%不等的跌幅。面對突如其來的變數,你該如何因應呢?手上資產需要調整嗎?以下二個策略,可以讓你平安度過市場震盪風險。

日期:2026-03-10

黃金白銀洗三溫暖,避險資產如何配置? 專家教備戰:檢視「金融韌性」買金條不如買ETF
全球股市

黃金白銀洗三溫暖,避險資產如何配置? 專家教備戰:檢視「金融韌性」買金條不如買ETF

在全球局勢動盪、金融市場劇烈震盪之際,避險資產是否仍具功能,成為投資人關注焦點。世新大學傳播管理學系副教授劉玉皙指出,近期市場因聯準會主席人事變動預期、貨幣政策走向不明,加上地緣政治風險升溫,導致股債與貴金屬同步震盪。她建議在地緣政治風險下,投資人應檢視個人「金融韌性」,區分「短期波動」與「長期趨勢」,當面對戰爭風險、金融系統中斷,甚至貨幣貶值等極端情境,個人資產配置如何調整才合適?

日期:2026-03-09

AI狂潮下的投資新邏輯:當資訊貶值、知識廉價,投資要買「重」不買「輕」
理財

AI狂潮下的投資新邏輯:當資訊貶值、知識廉價,投資要買「重」不買「輕」

• 「未來五年內,藥物開發成本將降低四倍,商業化速度會提高1.6倍,人類健康壽命可望出現品質的跳躍!」這是金融市場知名的方舟投資(ARK Invest)重量級報告。• 「影片長度23分鐘,製作時間約48小時,成本僅新台幣13,600元,播放量據稱突破5億次 !」這是中國平台以AI生成的成品,特效製作的成本約是傳統方式的千分之一。• 「公司利用大型語言模型,每天可自動回覆超過5萬封客戶訊息,處理時間縮短了50%!」這是全球快遞龍頭UPS開發的系統,對效率做出大幅貢獻,將進一步推廣至銷售、人力資源與財務部門。

日期:2026-03-09

陳傑憲頭部撲壘拿台韓關鍵分:受傷變嚴重也值得「我是最佳人選、只剩跑的功能」!突破僵局制規則是什麼
健康

陳傑憲頭部撲壘拿台韓關鍵分:受傷變嚴重也值得「我是最佳人選、只剩跑的功能」!突破僵局制規則是什麼

今周刊編按:WBC經典賽台韓大戰,中華隊以5:4踢走韓國隊,中華隊10局上因賽事規定啟動「突破僵局制」,因此決定由陳傑憲擔任代跑二壘,靠著隊友犧牲觸擊推進及後續安打,最終成功擊敗韓國隊。經典賽台韓之戰,也是中華隊首次在WBC經典賽賽事中擊敗韓國。對此,台灣隊長陳傑憲也難掩情緒,直言「從現在開始,我們將不再懼怕韓國。」陳傑憲於此次經典賽首戰中遭到觸身球擊中左手,造成手指骨裂,缺席後續賽事,陳傑憲在台韓大戰延長賽中,驚險地以受傷的左手滑壘碰觸壘包、奪回關鍵一分,讓觀眾捏把冷汗,也被台灣隊長的精神為之動容。陳傑憲賽後則是表示:「我是最佳人選,因為我只剩下跑的功能,事後回想確實很危險,但就算受傷更嚴重也覺得值得」。

日期:2026-03-08

「微笑南灣」到「臺灣大縱走」!鄭麗君:4年觀光旗艦計畫,要把臺灣故事說給國際聽
政治社會

「微笑南灣」到「臺灣大縱走」!鄭麗君:4年觀光旗艦計畫,要把臺灣故事說給國際聽

行政院副院長鄭麗君在2025年底主持「行政院觀光產業振興諮詢會議」第4次會議時表示,觀光是可以讓臺灣共好、讓世界看到臺灣的重要途徑,也是一個幸福產業,可以擴大內需、振興地方經濟。

日期:2026-03-06

MacBook Neo免2萬!台灣預購時間?比iPhone還便宜的蘋果筆電少了什麼?規格價格、實測報告
科技

MacBook Neo免2萬!台灣預購時間?比iPhone還便宜的蘋果筆電少了什麼?規格價格、實測報告

不用2萬元的MacBook Neo來了!蘋果公司(Apple)發布全新MacBook,取名為MacBook Neo!鋁金屬設計、13吋Liquid Retina顯示器,以及全天候電池續航力,只要19900元起,比新款搭載M5處理器的MacBook Air還便宜約16500元,教育價甚至只要16900元。

日期:2026-03-05

一天走幾步最健康?92歲阿公體脂15%、肌肉量80%!醫揭逆齡祕訣:每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆
健康

一天走幾步最健康?92歲阿公體脂15%、肌肉量80%!醫揭逆齡祕訣:每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆

編按:運動是最強的逆齡藥!愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房,開始划船機訓練,持續運動的他,92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍,他同年參與期刊研究發現,體脂率只有15%,身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調,運動永遠不嫌晚!即使只是快走這樣的運動,也能顯著降低失智症風險,成人每天走8千~9千步最健康,融入快走可提升心血管功能,並搭配肌力與核心訓練,還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動,是對未來健康和活力的投資。

日期:2026-03-05