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「微胖」反而更長壽!日本權威醫師:老了千萬別減肥,多吃肉能防癌、腦中風...膽固醇太低更危險
健康

「微胖」反而更長壽!日本權威醫師:老了千萬別減肥,多吃肉能防癌、腦中風...膽固醇太低更危險

編按:許多長者隨著年紀增長,常追求清淡飲食,本書作者和田秀樹醫師指出,越老越要吃肉!肉類提供蛋白質與胺基酸,能幫助大腦分泌血清素,穩定精神狀態,吃自己喜歡吃的食物,也能讓大腦分泌幸福物質「多巴胺」。他分享吃肉技巧:搭配大量蔬菜、避開晚上吃太多,再加上富含維生素C的綠茶,有助於養成聰明大腦。他強調,高齡長者該注意的,不是吃太多,而是吃得太少。研究顯示,稍微胖一點的人更長壽,所以別刻意減重,否則大腦和身體吸收不到足夠營養,容易加速衰老。

日期:2025-11-20

擁抱世界的時間詩篇  RM 63-02 世界時區自動上鍊腕錶
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擁抱世界的時間詩篇 RM 63-02 世界時區自動上鍊腕錶

RM 63-02世界時區自動上鍊腕錶的問世,是RICHARD MILLE為環球旅行人們的生活型態所打造,一首掌握世界的旅行頌歌。

日期:2025-11-20

數據治理、客戶體驗、資安三面向受肯定 信義房屋奪數位奇點獎六獎項
房地產

數據治理、客戶體驗、資安三面向受肯定 信義房屋奪數位奇點獎六獎項

信義房屋以科技展現創新實力,屢受各界讚譽,於今年數位奇點獎再度脫穎而出,憑藉「AI數據共創平台」、「信義房屋LINE找屋平台|智能房產全攻略」及「不動產廣告AI審查服務」勇奪最佳科技創新、最佳數據應用創新、最佳AI商務行銷與最佳AI運用創新獎等 2金2銀2銅等6獎項殊榮,象徵信義房屋在數據治理、客戶體驗與資訊安全等三大面向受到肯定,再次展現信義房屋以AI與數據推動產業創新、實踐數位轉型的整體實力。

日期:2025-11-20

國際金融與資產管理論壇》龔明鑫反駁台灣病:我們沒病,有病的是講我們有病的人!諷經濟學人該幫它出意見
國際總經

國際金融與資產管理論壇》龔明鑫反駁台灣病:我們沒病,有病的是講我們有病的人!諷經濟學人該幫它出意見

在全球面對關稅、永續議題等挑戰時,金融市場往往無法置身事外且會直接受到影響。為了讓台灣未來的金融人才提早意識到相關挑戰,政大國際金融學院與《今周刊》在周三(11/19)共同主辦「國際金融與資產管理論壇」,在論壇中針對「國際資產管理新趨勢」、「永續與財務報導整合」以及「關稅與國際經濟金融前瞻」等議題進行交流。這場論壇上,吸引近300人參與,其中包括金融產官學界重要人士,以及政大的老師與學生。講者的部分,則請到哥本哈根基礎建設基金(CIP) 旗艦型基金合夥人Gordon White、ISSB資深顧問Tae-Young Paik與經濟部部長龔明鑫進行專題演講。

日期:2025-11-19

Cloudflare是做什麼的?連普發一萬都遭殃!X、ChatGPT、Google全掛,為何能掀起全球大當機原因曝光
國際總經

Cloudflare是做什麼的?連普發一萬都遭殃!X、ChatGPT、Google全掛,為何能掀起全球大當機原因曝光

全球網路大當機、普發一萬網站也開不起來!台灣時間週二(11/18)晚間6 時20分左右,X、ChatGPT、Google、YouTube、英雄聯盟、Zoom、Canva等平台通通不能用,罪魁禍首就是「Cloudflare」。這場網路災難造成許多網站當機長達3小時,全眾大崩潰。Cloudflare說明,這次出問題是因為一個負責處理流量系統的設定檔「整個當掉」所引起。同時也證實,沒有任何跡象顯示這是被攻擊或有人故意搞鬼。Cloudflare表示,當機問題已陸續在台灣時間11/18晚上10點半後解決,只不過部分網站依然不穩,目前仍持續修復中。Cloudflare發聲明道歉,股價一度暴跌7%。

日期:2025-11-19

50歲勞保一次領,他200萬全押0056...退休金每月多1萬!報酬不如預期怎麼辦?還有這招破解
ETF

50歲勞保一次領,他200萬全押0056...退休金每月多1萬!報酬不如預期怎麼辦?還有這招破解

勞保老年給付用0056存起來,好不好?很多屆臨退休的人,有一些朋友面臨要月領還是一次領的問題,今天我們不是要討論哪一種好,因為基於各種考慮,以前也討論過了,目前的議題是:如果要一次領,把它放在0056好不好?

日期:2025-11-19

美國再追加對台軍售!雷神拿217億為台灣生產「NASAMS防空系統」…2026國防機密預算書曝光
政治社會

美國再追加對台軍售!雷神拿217億為台灣生產「NASAMS防空系統」…2026國防機密預算書曝光

繼美國國務院11月13日批准對台軍售案後,美國戰爭部18日宣布,雷神公司獲得逾6億美元「國家先進地對空防空飛彈系統」(NASAMS)相關裝備合約,預計完成日期為2031年,所需經費來自2026年會計度美國對台軍售資金。

日期:2025-11-19

倖存者偏差
職場

倖存者偏差

美國關稅政策導致企業被迫重整腳步,以兩間家具零售與製造業公司為例顯示:物美價廉不一定熱賣、避開關稅未必安全,提醒領導者警覺「倖存者偏差」,在變局中重校決策。

日期:2025-11-19

AI代理人威脅自由社會
國際總經

AI代理人威脅自由社會

AI代理人技術日新月異,不過潛在風險卻令人憂心,AI模型愈自主,就愈有可能違背人類指令,並將完成任務與維護自身生存,置於人類利益之上。

日期:2025-11-19

美股續殺、台股恐測26000關!輝達財報還沒出又跌近3%、台積電ADR撐不住…還有哪些變數牽動?
台股

美股續殺、台股恐測26000關!輝達財報還沒出又跌近3%、台積電ADR撐不住…還有哪些變數牽動?

今周刊編按:在等待輝達公佈財測前,加上9月非農就業報告將於週四出爐,市場觀望氣氛濃厚,美股週二(11/18 )道瓊下跌498.5 點或1.07%,收46,091.74 點,那斯達克指數下跌275.229 點或 1.21%,收22,432.846 點,S&P 500指數下跌 55.09 點或 0.83%,收 6,617.32 點,費城半導體指數下跌154.70點或 2.31%,收6,551.03 點。科技股賣壓延續超微下跌4.25%,輝達下跌2.81%,美光則是暴跌5.56%,台積電ADR 跌幅1.45%。美股走勢不佳,恐續拖累台股週三(11/19)回測26000點整數關卡,尤其外資賣壓持續,週二再賣超485億,11月至今賣超高達2534億元,雖然台股基本面仍佳,但國外避險基金在11月關帳,因此賣壓龐大,進而拉低指數。分析師認為,指數跌破月線、月線在連6紅之後,11月可能拉出長黑K,短線震盪機率加大,資金往非AI與中小型題材股輪動,預期技術指標整理後有望再伺機挑戰高點。

日期:2025-11-19