台灣民眾多外食，常常膳食纖維攝取不足引發便祕之苦，曾有醫師分析，國內20至50歲人口近25%有便秘問題，65歲以上比例更高達4成，若以性別區分，女性比男性更嚴重，便秘比例約有4成之多。健康意識抬頭，不少民眾也會攝取益生菌改善便秘情況，但若是長期飲食習慣不佳，腸道反應變差後，吃再多益生菌也無效；大家也知道多吃膳食纖維可以幫助排便，但其實吃到「非水溶性纖維」，反而會更容易便祕。以上班族為例，中午出外覓食常常點一盤燙青菜來吃，但你知道哪種青菜膳食纖維含量最多、哪種最少嗎？營養師指出，以小吃店常見的燙青菜種類來說，高麗菜所含的膳食纖維含量最少，地瓜葉的纖維最多，幾乎是高麗菜的3倍之多。
日期：2023-03-02
攝護腺是男性生殖系統特有的腺體，它位於膀胱和尿道之間，大小相當於一顆貢丸，逾五十歲男性若有頻尿、尿不乾淨等困擾，得盡速就醫檢查，並進一步與醫師討論治療方式。
日期：2023-03-01
曾經是個懷抱矽谷夢的創業家，王禮鵬如何從生技領域的失敗中轉換跑道，攻進台積電與美光等半導體大廠，甚至成為美國國土上負責環境監控的關鍵設備商？
日期：2023-03-01
行駛在具有悠久歷史的古老公路上，乘著風，駛向五峰清泉，這個被群山環繞的幽靜之地，充滿大自然帶來的禮物，綠樹、紅櫻、白梅，加上暖暖泉水，盡展其迷人多彩。
日期：2023-03-01
全球疫情時代改變世界人們的生活型態，Work From Home的工作模式大幅拉長在「家」的時間，因此打造乾淨明亮的生活及工作環境，就顯得特別重要了。身處疫情浪潮下，智慧家電領頭羊科沃斯（ECOVACS）透過對不同地區購買者的深入洞察，搭載其深厚的研發技術根基，為消費者量身打造符合家庭清潔的需求，且適應萬變環境的劃時代機器人產品。
日期：2023-03-01
功能強大的ChatGPT在全球掀起一陣風潮，財信傳媒董事長謝金河甚至分享，今年甚至有25%的人考慮用ChatGPT寫情書。在ChatGPT即將帶來一場顛覆性革命的情況下，台灣哪些產業有機會搭上順風車呢？
日期：2023-03-01
最近身邊一個朋友買了房，他聽到我還是不買房，依然是到處租新房子住，納悶的問我都不會擔心未來沒地方住嗎？
日期：2023-02-26
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日期：2023-02-25
作為擁有眾多傑出男女運動員作為品牌摯友的品牌，RICHARD MILLE為此深感自豪。加入摯友大家庭的成員們一直是品牌不斷突破侷限、勇往直前的核心。
日期：2023-02-24
