身體有發炎症狀時，除了透過藥物抗發炎外，也有許多食材的營養素具有抗發炎效果，同樣可以抑制發炎，像是植化素、Omega-3多元不飽和脂肪酸等。既然有抗發炎食物，當然也有促發炎食物，營養師教你怎麼吃喔！
日期：2019-07-23
鹹蛋應用相當廣泛，與皮蛋一樣，由於保存期限比一般蛋品長，成為一般家庭的常備菜色。以往衛生單位抽驗市售蛋品，有銅超標問題。除靠政府把關外，自己做鹹蛋也很間單！而且蛋黃油亮，蛋白不死鹹，吃起來更健康。
日期：2019-07-23
美國旅行作家保羅．索魯(PaulTheroux)曾在《旅行上癮者》一書中寫道：「當我獨自一人時，我比較清楚自己是個什麼樣的人。」
日期：2019-07-23
為歡慶TGo會員人數突破百萬，台灣高鐵昨（22）晚特別針對會員舉辦「兩人同行 同享半價」車票買一送一活動，不過，因參與活動的人數眾多，導致高鐵購票系統當機，許多民眾無法登入，憤而上網留言痛批高鐵「騙很大」。對此，高鐵凌晨緊急發布聲明致歉，並公布補償措施。
日期：2019-07-23
何麗梅身為台灣科技業少見的女性高層，兼任台積電財務長暨發言人，更與張忠謀及施振榮近距離共事過，但事實上，她沒有海外學歷，甚至不喜歡自身的會計專業。
日期：2019-07-23
調查局幹員昨天在桃園機場國賓通道攔下國安車隊查緝走私香菸，國安局官員當場質疑調查局憑什麼攔阻總統車隊；調查官堅持查驗，才攔下私菸，帶回國安局少校侍衛官吳宗憲及押車官黃柏維等人，漏夜移送台北地檢署偵訊。
日期：2019-07-23
由於經常協助百貨公司、五星酒店、飯店等使用生物酵素進行水管清潔保養，所以每當我跟房仲去看屋時，除了關心通風、採光、漏水及最重要的價格之外，針對廚房及廁所，一定會去放水試試水管有沒有順暢，包括洗碗槽、地排、馬桶、洗臉盆、浴缸等都要一一檢查。
日期：2019-07-22
行醫二十多年來，我總是要求患者們一定要經常曬太陽，尤其是癌症患者更應該每天作日光浴。因為中醫認為曬太陽是提升陽氣最直接、最有效的方法，比吃任何昂貴大補藥更能補充陽氣。
日期：2019-07-22
乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響。因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變。乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。
日期：2019-07-22
.jpg)
