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為何他從職場「討好先生」變家中「霸道總裁」? 心理師:覺察需求,找回人生自主權
情感關係

為何他從職場「討好先生」變家中「霸道總裁」? 心理師:覺察需求,找回人生自主權

童年經歷對每個人都有深遠的影響,它像一面鏡子,反映出我們成年後的行為模式與情感反應。諮商心理師林靜君在她的新書《以愛為名的童年俘虜》中,以多個故事探索童年的創傷如何塑造我們的人生,以及如何透過覺察與改變,重新掌控自己的生活。

日期:2025-04-18

從孩子到精神障礙者,五味屋以鄰居角色溫柔擾動鄉村
政治社會

從孩子到精神障礙者,五味屋以鄰居角色溫柔擾動鄉村

「鄉村有照顧的本質,我們用這種方式等待改變產生。」花蓮五味屋的催生者——東華大學自然資源與環境學系教授顧瑜君這麼說道。這句話似乎也為五味屋的角色一錘定音。從2008年創立至今,從1個基地擴大成擁有13個據點的「療癒公益村」,這樣不急不躁的溫柔陪伴,始終是五味屋的核心精神。

日期:2025-04-18

記憶的呼喊  納粹倖存者筆鋒指控邪惡
職場

記憶的呼喊 納粹倖存者筆鋒指控邪惡

一九四五年四月十一日,美軍解放德國布亨瓦德集中營,艾利是當中的少年倖存者。在離開集中營十年後,他詳細寫下這段經歷與內心轉折,轉化成有溫度的故事,喚起更多人的理解與關注。

日期:2025-04-16

郁方公公、斐儷珠寶陳君毅土耳其驟逝,享壽83歲!有心臟病史仍搭郵輪出遊「寧在旅行中快樂離開」
健康

郁方公公、斐儷珠寶陳君毅土耳其驟逝,享壽83歲!有心臟病史仍搭郵輪出遊「寧在旅行中快樂離開」

斐儷珠寶前任董座、王道教育基金會董事、藝人郁方的公公陳君毅,周日(4/13)在郵輪旅行中驟逝,藝文界與熟識者一片錯愕與感傷,他的三個兒子已急飛土耳其伊斯坦堡,由於大體運送程序繁複,他們預計7天到10天才能帶陳君毅「回家」!

日期:2025-04-14

年薪百萬,戶頭空空...想財務自由先整理帳戶,4種錯誤帳戶分配,讓你越存越窮!「3個銀行帳戶」讓你錢自動變多
理財

年薪百萬,戶頭空空...想財務自由先整理帳戶,4種錯誤帳戶分配,讓你越存越窮!「3個銀行帳戶」讓你錢自動變多

編按:現在消費方式多元,電子支付都很方便,但反而容易搞不清楚自己究竟花了多錢,這種情況就稱為「注定管不住荷包」。無論你多麼努力想要存錢,遲早都會因為耐不住誘惑而分神,最終把自己能夠使用的錢全部花光光。本書作者馬克斯.菲爾普斯就提出,4種錯誤帳戶分配情況,他也建議,設定個別的帳戶來處理收入與例行帳單,並利用不同的帳戶,同時為多項目標存款,讓月光族也能無痛存錢。

日期:2025-04-02

高資產客戶不用錢進海外了!金管會開放試辦「高雄金融專區」,目標留住6600億資金
金融

高資產客戶不用錢進海外了!金管會開放試辦「高雄金融專區」,目標留住6600億資金

高資產客戶可以不用錢進海外了!為實現台灣成為亞洲資產管理中心的夢想,金管會周二(4/1)發布「金融業申請進駐地方資產管理專區試辦業務作業原則」,開放試辦38項業務,希望拉齊與新加坡、香港…等海外私人銀行提供的高資產客戶服務與投資工具標準。

日期:2025-04-01

「仿人機器人之父」石黑浩的千天備戰告白 他用「分身」實現更自由的社會
科技

「仿人機器人之父」石黑浩的千天備戰告白 他用「分身」實現更自由的社會

(今周刊1476)石黑浩以仿人機器人聞名全球,大阪世博「生命的未來」展館由他一手主導,透過擬真機器人的展示,從生命起源到千年後的人類進化,引領訪客思考生命的意義與價值。

日期:2025-04-01

專訪第五代豐田大輔》扛Woven City超級任務、談豐田哲學:「無論能力強弱,都該盡力而為」
傳產

專訪第五代豐田大輔》扛Woven City超級任務、談豐田哲學:「無論能力強弱,都該盡力而為」

(今周刊1475)這是豐田集團會長豐田章男獨子──豐田大輔第一次來台灣。扛著豐田姓氏,他不斷內化豐田哲學,期待靠Woven City證明自身能力。

日期:2025-03-26

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣
健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

喝咖啡、吃海鮮...等於每周吞下一張信用卡?微塑膠讓心血管、失智風險大增...醫教2招幫你排「塑」便
健康

喝咖啡、吃海鮮...等於每周吞下一張信用卡?微塑膠讓心血管、失智風險大增...醫教2招幫你排「塑」便

當大家聽到 「我們每天都在吞塑膠」 這件事,大家最想問的是「怎樣排掉這些塑膠微粒?」,有些人較悲觀「逃不掉啊!人類共業,無奈的現實」。

日期:2025-03-18