隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期:2026-02-11
在台北市大同區巷弄間,一群政商大腕築起「放心窩」,十五年來,他們將簡單陪伴化為生命培力,讓脆弱幼鳥在溫暖中換羽,練就翱翔未來的翅膀。
日期:2026-02-11
財政部公布今年1月台灣進出口統計,出口金額達657.7億美元,創歷年單月新高,年增69.9%;進口468.7億美元,為歷年單月次高,年增63.6%。在數字表面亮眼之下,這份數據更值得關注的是其背後所反映的產業結構轉變與中長期經濟意涵。
日期:2026-02-10
元大金(2885)的股價今天(2/9)上漲2.9%,收43.9元,創下1998年來,即28年來的最高價位。如果您手上沒有元大金,也要仔細看這篇文章,因為這背後代表的意義,會深深影響群益證(6005)。
日期:2026-02-09
編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。
日期:2026-02-09
今周刊編按:美股道瓊上周五飛越5萬點大關、亞股包括日韓股週一(2/9)開盤同創新高,台股不落人後,開高重返32000點之上,最高來到32666點,上漲超過883點或2.7%,創下史上盤中第5大漲點,站上所有短均線之上。電子股仍是主流,成交比重超過80%,其中,台積電 (2330)衝上1835元再創歷史高點,聯發科(2454)大漲近6%,記憶體包括華邦電(2344)直逼漲停、南亞科(2408)漲逾6%,力積電(6770)也有5%以上。再來準備迎接農曆春節11天長假,本週上市櫃公司法說會密集登場,2月10日為法說高峰日,其中,華邦電法說最受矚目,市場聚焦利基型DRAM與NOR Flash價格走勢,重點在於第一季合約價調整幅度,以及車用、工控需求是否延續回溫。相關個股股價已提前反映期待,法說將成為檢驗漲幅是否合理的關鍵,若展望僅落在「符合預期」,短線反而需留意獲利了結壓力。
日期:2026-02-09
電影《世紀血案》未得授權就拍攝舉辦殺青宴,甚至殺青新聞見報當天,是被害人林義雄7歲雙胞胎的生日,讓網友掀起拒看《世紀血案》浪潮。林宅血案是什麼?《世紀血案》爭議有哪些?今周刊一文整理。
日期:2026-02-08
今周刊編按:台股本周進入農曆封關交易日,法人年前獲利賣壓大,也壓抑台股表現,但從上周五 (2/6) 收下影線、期貨夜盤及美股大漲利多下,有助於周一 (2/9) V轉強彈,指數有望重回32000點大關。上週外資賣超高達1085.63億元,若想要抱股過年,或許可從外資買超個股來觀察,是否要買進、搭著外資便車走。外資上週買超張數前5名為凱基金 (2883) 9.6 萬張、中鋼 (2002)7.23 萬張、台新新光金 (2887)5.65 萬張、長榮航 (2618)4.04 萬張、華航 (2610)3.8 萬張。
日期:2026-02-08
編按:台股主動式 ETF 大熱門00981A 近期宣布將「年配息」改為「季配息」,消息一出隨即在投資社群引發熱議。不少老股東擔心:頻繁配息會不會侵蝕複利?甚至讓成長型產品變成「平庸的高股息」?其實,配息頻率的改變並非績效的絆腳石。財經達人雪倫深度拆解投資人最擔心的 5 大風險,揭開季配息背後隱藏的節稅利多與填息優勢。更重要的是,我們要告訴你主動型 ETF 的核心價值——如何透過操盤手的靈活策略,複製過往「暴賺 40 倍」的績效基因。想知道 00981A 還能不能續抱?一次幫你理清楚!
日期:2026-02-07