很多人都有這種感覺：一邊吃得不健康，一邊內心愧疚，然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後，跑步機上的速度就轉得特別快；甚至有些人訂了健身教練課程，幻想著「揮汗一小時，就能洗刷整週的飲食荒唐」。
日期：2025-05-12
川普突然宣布向各國課高關稅，前後還反覆不定，不只讓全球股市重挫，還讓很多產業面臨巨大經營危機。股票投資賠錢，甚至工作可能不保，大家該怎麼過好自己的生活呢？
日期：2025-05-12
Lisa 最近升職了，負責管理新產品的設計團隊。為了激勵大家，她提出了創新目標，甚至還親自參與設計。團隊完成後，大家驕傲地展示成果時，同事Mark說了一句：“Lisa, you really set the bar high for the rest of us!”Set the bar high? 她設了什麼酒吧？還是設了一根橫桿？到底Mark在說什麼？
日期：2025-05-12
編按：金融圈知名分析師林家洋有26年證券分析資歷、CSIA證券分析師，目前專職K線教學。認為股市正在發生什麼、該抱緊還是快逃，K線比財報更早知道。林家洋練就一身操作功力，他就列出散戶始終虧損的6大原因：以為總有一天會遇見飆股、以為發現內線或明牌、無法堅守自己的判斷、總是被新聞左右、賺到錢就以為了解市場、做不到順勢而為。
日期：2025-05-12
美國總統川普在今年4月2日強力推動全球「對等關稅」政策，此舉不僅改變自由貿易的長期框架，也引發全球主要經濟體面臨高關稅與供應鏈全面重整的重大挑戰，在此國際經貿情勢變化下，我國企業特別是出口導向型產業，勢必面臨成本上升、供應鏈重組、競爭激烈化等多方面營運壓力，如何透過ESG與碳管理策略有效應對此波變局以維持企業長期競爭力，並強化公司在不確定環境中的韌性與前瞻力實在是企業主此刻非常重要的思維。
日期：2025-05-12
中鋼9日公告第一季財報，由於鋼鐵單位售價、出貨量都比去年同期減少，稅後純益年減62.09％。不過即便市況不佳，中鋼仍決定調薪，今年平均調幅為4.3％，這也是中鋼自2013年起連續13年調薪。
日期：2025-05-10
「哥本哈根民主高峰會」（Copenhagen Democracy Summit）將於5/13-5/14在丹麥登場，「辣台妹」前總統蔡英文應邀出席，於週五(5/9)晚間啟程前往歐洲，行程規劃出訪立陶宛，並於丹麥發表演說。蔡前總統表示，此行目的很簡單，就是希望傳達台灣會繼續與民主盟友合作、共同確保區域的安全穩定，也會把台灣人民對自由、民主的堅持，對守護家園的堅定，帶到國際上分享給所有關注台灣的好朋友，讓台灣繼續走向世界、站穩腳步。
日期：2025-05-09
美中談判在即，美國總統川普在週四（5/8）先釋出與英國達成貿易協議的好消息。然而，在台灣的部分，因為不管是對等關稅的協商，或是半導體產業關稅議題都尚未明朗，近期台股出現「量縮」的情況，投資人顯然是選擇先觀望。專家表示，關稅若最終的數字落在10%上下，預期這是個「還能被各方吸收」的數字，但若半導體產品被課的稅率高於10%，不排除市場將再度下探前波低點，風險不容忽視。
日期：2025-05-09
編按：生活很難，但你不必難過一輩子。本書作者夏天用身邊的故事，傳遞了一個重要觀念：改變生活，不如先改變自己。世界不會突然變好，當你開始換個角度看世界，日子就不一樣了。作者分享小故事，一位父親即使在事業失敗後，依然笑容滿面；以及男子為了工作應酬，在地鐵崩潰的真實事件。這些故事讓我們明白，即使生活不簡單，儘量簡單過；人生不完美，儘量快樂過。與其不斷內耗，不如從中找點樂子，像大人一樣生存，像孩子一樣生活。
日期：2025-05-09
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