編按：飽受失眠所苦，還是怎麼睡都睡不飽？沒來由的暈眩、心悸、手麻腳麻，或是老是覺得這裡不舒服那裡痛的...到醫院又找不出原因，可能都是自律神經失調在作祟。自律神經是不受意志影響，調解身體機能的神經，控制我們的呼吸、血液循環、消化和排泄等功能，當自律神經失調時，身體就會出現各種不適的症狀，讓你覺得做什麼都不爽。日本自律神經權威小林弘幸教授表示，除了少數的周邊神經病變引起除外，大部分的人都是因為壓力過大、作息不良而導致，所以即便去醫院就診，藥物的控制也只是治標不治本，如果沒有消除根本的原因，也可能反覆復發。自律神經失調不是病，但放著不管絕對會成為大問題，藉由生活習慣的調整和簡單的動作，每天只要1分鐘，就能有效改善自律神經狀況。
日期：2024-12-12
要了解中國半導體產業發展與面臨的挑戰，筆者認為沒有在比高啟全先生更適合了。2024年06月25日，在他松江路的寓所訪問他。他為何被稱為「台灣DRAM教父｣？與中國大陸半導體產業的淵源？大陸半導體產業面臨的挑戰與發展如何？他來說明特別貼切。當筆者與前華亞科董事長高啟全暢聊一生事業後，深深覺得他以被稱為「台灣DRAM教父」的美譽當之無愧！他的事業經歷簡直是一部活生生的記憶IC產業史！從1979年進入美國飛捷（Fairchild）半導體公司開始，一直到2024年的現在，45年的職場經歷從美國、台灣、南韓、日本到中國，全球這五國國家、地區，記憶體產業最輝煌、最慘澹的階段，他都經歷過，並且，深入其中。有趣的是，他半導體生涯中，有兩次與台積電有過交集，卻未深耕晶圓代工這領域。這個訪問後半段聚焦在中國大陸半導體產業這一塊，究竟，在美國高科技輸出中國嚴格管制之下，未來中國半導體產業發展的潛力，是否繼續或停滯？未來十年，在晶圓代工這一塊能對台積電產生威脅嗎？且聽高啟全為讀者諸君娓娓道來。
日期：2024-12-06
南韓的未來變數多！今天早晨起床，香港信報有一張漫畫，非常吸睛！這張漫畫畫了一間牢房，門牌寫著尹錫悅的名字，旁邊寫著：放心啦！每個總統都會留個房間給他！這張漫畫帶著諷刺，也可以看出尹錫悅面臨的困境。
日期：2024-12-06
瓊瑤週三(12/4)辭世，享壽86歲，她留下遺書、在淡水家中輕生。瓊瑤在遺書中提到，「死亡」是每個人必經之路，也是最後一件「大事」，她不想聽天由命，不想慢慢枯萎凋零，「我想為這最後的大事作主」。晚間傍晚檢察官會同法醫進行遺體相驗，瓊瑤的兒子、媳婦和助理都到場，相驗於40分鐘後結束，結果為一氧化碳中毒窒息而亡。事實上，瓊瑤曾在2017年在《今周刊》裡讀到的一篇文章《預約自己的美好告別》，便決定寫下給兒子和兒媳一封信，信中提到自己希望可以立法《安樂死》，不過若能夠尊嚴死，則是聊勝於無。瓊瑤對於尊嚴死的看法，在丈夫平鑫濤中風又失智、臥床上千天後更加堅定，因為平鑫濤在有意識時，也支持不急救、不插管、不進加護病房，但其子女意見不同，最終瓊瑤選擇妥協，卻也因此痛不欲生。瓊瑤這封「身後事拜託信」給了小孩5個叮嚀，其中之一就是自己已經註記過，最後的「急救措施」，氣切、電擊、葉克膜全部不要。她更是希望一切從簡：「採取花葬的方式，讓我歸於塵土，不發訃文、不公祭、不開追悼會，不做七，不燒紙，不設靈堂，不要出殯」。瓊瑤提到的尊嚴死，就是《病人自主權利法》，《病主法》是亞洲第一部完整保障醫療自主權與生命尊嚴的專法，成年且心智健全者可透過完成預立醫療照護諮商（ACP），並簽署預立醫療決定（AD），保障自己面臨5種重大疾病（末期病人、不可逆轉昏迷、永久植物人、極重度失智症及其他政府公告重病）時的醫療自主權。她希望推動的安樂死，衛福部醫事司副司長劉玉菁表示，積極安樂死形同「協助自殺」，目前社會仍沒共識，因此仍以推動「安寧緩和醫療」跟「病人自主權利法」為主，希望讓民眾生命最後一哩路可以減輕痛苦。
日期：2024-12-05
AI產業革命，帶給世界驚天動地的巨大變化，受益的產業一飛沖天；而因中國產能過剩，慘遭襲擊的產業則不斷哀鳴，台灣企業市值變動清楚點出這個殘酷的真相。
日期：2024-12-04
「不婚不生，幸福一生」是時下年輕人朗朗上口的流行用語，藉以表明自己就算不結婚生子，也能過上幸福人生。不過，近期《Evolutionary Psychological Science》刊載研究卻指出，比起單身者或尚未結婚的伴侶，「已婚人士」呈現出最高的幸福感，而非自願單身者的幸福感評分則屈居末位。
日期：2024-12-03
哈囉大家好，我是知美。單筆100萬分別投入全台灣目前最熱門的3檔0050、0056、00878，誰的績效表現最好？知美同時定期定額0050加上00878，含息總報酬率已經高達21.4%。至於高股息為什麼不選擇0056，而是選擇00878呢？答案今天告訴你...
日期：2024-11-29
台灣在世界棒球賽奪冠後，婉謝在日職主場噴香檳慶祝，贏得日本、韓國媒體讚賞，日本資深媒體人矢板明夫週三（11/27）於臉書分享了兩場日本社會非常關心的重要體育比賽，比較這這兩場比賽不僅比分截然不同，球迷與球員的表現也引發廣泛討論。矢板明夫說，一場是中國對日本的足球世界盃預選賽，中方球員不擇手段拼搶、中國球迷們聚在一起焚燒日本國旗；一場是世界棒球12強的決賽，台灣贏得比賽，卻謝絕了在巨蛋開香檳慶祝。他引用一位日本球迷在網路上的留言說「看到了和日本隊比賽的兩支隊伍的球員和球迷們的表現，我可以斷定，他們絕對不可能屬於同一個國家」。
日期：2024-11-28
編按：最新釋出的《張忠謀自傳》，內容提及2007年，高盛集團提議台積電進行「管理層收購」（Management Buyout），即管理層與金融機構合作，以貸款和資金收購公司所有流通股，藉此提高管理層持股比例。儘管這項計畫看似能為管理層帶來豐厚利益，張忠謀在經過審慎考慮後，卻毅然拒絕這一提案。
日期：2024-11-28
近來，「BBU」概念股紛紛成為飆股。《存股助理電子報》雖然一向對熱門題材股、飆股、妖股、吹牛皮股等，視如鬼神，敬謝不敏。但是，輪到我們頭上時，也不必跟它客氣！
日期：2024-11-25
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