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他國二思考人生、一度被疑會出家…沈方正20多年都住飯店「很沒隱私」:為生活還為工作已難切割
職場

他國二思考人生、一度被疑會出家…沈方正20多年都住飯店「很沒隱私」:為生活還為工作已難切割

老爺酒店集團執行長沈方正日前受邀回母校政大企家班讀書會,以「服務的人生觀」為題演講。他回憶在20歲世代曾有一位日本人問他:「你是為了工作而生活,還是為了生活而工作?」年輕時他並不會去思考這個問題,直到10年後才終於想通:「我是在工作中生活,在生活中工作。」長年住在飯店,他的工作和生活緊密結合,又身在life style business的飯店業,生活中所有的體驗都能和工作連結。在飯店業30多年,他分享:「我經常對自己講,我應該做得還不錯,活得蠻開心的,也有很多朋友。」

日期:2023-03-27

運動越喘消耗越多脂肪?運動營養師破解減肥5迷思:健康減重瘦身不該出現的3種情況
健康

運動越喘消耗越多脂肪?運動營養師破解減肥5迷思:健康減重瘦身不該出現的3種情況

瘦身對於某些人來說並不困難,有些人甚至沒有變胖的經驗;相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食,也有在運動,但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉;問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確,一般人透過適度調整飲食與運動,就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果;可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候,除了檢視自己的「改變」是否足夠之外,有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。

日期:2023-03-23

智能AI進化帶出硬體升級趨勢 ——兼論台灣優質PCB公司高技
國際總經

智能AI進化帶出硬體升級趨勢 ——兼論台灣優質PCB公司高技

聊天機器人ChatGPT問世,激化全球智能AI的競爭,也帶動伺服器、交換器市場的成長;專注生產網通、電動車利基型印刷電路板(PCB)的高技,在智能AI趨勢下,亦將連動受惠。

日期:2023-03-22

直擊ESG國際峰會》零碳之路與暖化賽跑,產學如何接力直追?史丹佛永續學院院長談全球氣候治理
政治社會

直擊ESG國際峰會》零碳之路與暖化賽跑,產學如何接力直追?史丹佛永續學院院長談全球氣候治理

隨著各國紛紛推出淨零碳排目標,「如何落實」也成為政府企業迫切求解的大哉問。史丹佛永續學院設立「永續加速器」,帶頭尋找可以「規模化」的問題解方。

日期:2023-03-22

專訪幹細胞之父——林凱信教授 「再生醫療」為重症帶來一線生機?!
科技

專訪幹細胞之父——林凱信教授 「再生醫療」為重症帶來一線生機?!

美國生物學家喬治・戴利(George Q Daley)說:「如果二十世紀是藥物治療時代,二十一世紀就是細胞治療時代。」然而,廣義而言,二十一世紀屬再生醫療(regenerative medicine)的時代。

日期:2023-03-18

從再生塑料到沼氣、SRF 將有助台灣業者脫離「碳」焦慮!
科技

從再生塑料到沼氣、SRF 將有助台灣業者脫離「碳」焦慮!

歐盟的「碳邊境調整機制」(CBAM)將於今年十月上路,正式宣告『碳有價』時代的來臨!而台灣為實現2050淨零碳排,也預計2024年開徵碳費,不難察覺自今年起,將有越來越多業者陷入「碳」焦慮!

日期:2023-03-15

智慧開店龍頭 SHOPLINE 邁向10週年 「建構生態圈為目標 幫助品牌再突破」
科技

智慧開店龍頭 SHOPLINE 邁向10週年 「建構生態圈為目標 幫助品牌再突破」

根據 SHOPLINE「2023 新零售開店白皮書內容」觀察,2021 年由於三級警戒,電商整體營業額年增率大增,而隨著疫後時代來到,這一塊兵家必爭的市場也有了本質性的變化,不管是消費者端需求,或者是品牌更深化的數位轉型,相信都會帶動整體電商朝向生態圈的積極發展。

日期:2023-03-14

看似有錢的客人,保時捷卻因拖欠車貸被強制扣押...當泊車小弟我學會的事:看不到的資產才是財富
理財

看似有錢的客人,保時捷卻因拖欠車貸被強制扣押...當泊車小弟我學會的事:看不到的資產才是財富

金錢具有許多相反的意涵,其中很重要的一項是:看不到的資產才是財富。2000年代中,我在洛杉磯當過泊車小弟,當時的氛圍是,除了氧氣,崇尚物質才是最重要的事。

日期:2023-03-08

發錢了!1200元「成年禮金」年齡層擴大,90萬人受惠…哪裡能用、怎麼用、何時領一次看
生活消費

發錢了!1200元「成年禮金」年齡層擴大,90萬人受惠…哪裡能用、怎麼用、何時領一次看

為振興藝文產業發展,文化部規劃將「藝FUN券」常態化,預計對滿18歲的青年發放「文化成年禮」,每人1200元。文化部周四(2/16)宣布,除原本的18歲、21萬人以外,加發19至21歲,每人1200點,相當於1200元成年禮金,可用於看展覽、演出、買書、看國片、買文創或工藝品等藝文消費,總計90萬人受惠。至於何時可發放?文化部長史哲周四(3/2)透露,要等振興預算確定通過,努力在今年6月畢業季發放,而「2001年9月至12月」出生的學生,高中階段都在疫情間度過,卻領不到錢,被視為「文化邊緣人」,史哲也承諾會擴大該年齡層為文化成年禮適用對象。由於目前文化成年禮金實體合作商家,僅6千至7千家「少的可憐」,史哲表示,未來合作實體商家也會增加到1萬家以上。(原文刊載於2023/2/16,更新時間為2023/3/2)

日期:2023-03-02

暌違24年  低調中菁會又見女會長   擁44萬用戶叱咤中台灣  有線電視女王廖紫岑柔韌創多贏
職場

暌違24年 低調中菁會又見女會長 擁44萬用戶叱咤中台灣 有線電視女王廖紫岑柔韌創多贏

我們『鑫傳』興櫃掛牌號碼幾號?對,六八五六,就是『陸發陸有力』(台語:愈發愈有力)啦!」二月二十四日,台數科集團在台中舉辦春酒,董事長廖紫岑一開場就直接點名員工回答她的問題,因為對她來說,去年集團最重要的里程碑,莫過於旗下小金雞鑫傳國際多媒體正式走入資本市場,今年計畫轉上櫃,將為台數科創造第二條成長曲線。

日期:2023-03-01