編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。
日期:2025-09-12
這樣的徵才廣告你打幾分?台鐵公司在臉書張貼一張手寫招募公告,寫下徵求社群小編,將薪水4萬元槓掉,改為4萬2580元,條件是熟悉美編與影像處理工具、喜歡拍照與設計等,並喊話「嫌台鐵圖醜?你行攏來」。然而甄試內容包含作文、傳播理論、企管及英文等筆試科目,與攝影、美編並無直接關聯,引來網友嘲諷:「這筆試內容還以為是在考大學!」不過,也因為徵才廣告相當「潦草」,引起許多網友討論「佩服這波行銷,是真的滿醜的,字也很醜」。
日期:2025-09-12
民進黨為因應2026九合一選舉提名,日前成立「2026年選舉對策委員會」,週三(9/10)首度開會,據轉述,會中確認「三類」首長提名樣態,分別是民進黨執政任滿縣市、綠營執政拚連任、非綠營執政縣市。此外,民進黨選對會10日也討論「嚴禁大咖背書」條款,將2022年曾推出的禁止大咖背書初選文宣條款加嚴,總統、副總統、行政院長、選對會成員的照片和AI製圖都不能用,用了也要「立刻下架」。會中也有初步共識,希望在農曆春節(2026年2月14日)前完成包括六都初選等主要提名作業,讓候選人能提早全力衝刺、備戰。民眾黨10日也通過《2026年公職人員選舉提名辦法》,黨主席黃國昌重提前黨主席柯文哲所提「聯合政府」概念,被外界認為是在替藍白合鋪路、備戰。
日期:2025-09-10
近年許多大考作文題目因會配合時事,經常在網路上獲得高度關注。然而,今(9)日網路上卻有大批網友翻出北區模擬考作文題目「我的媽媽是代理孕母」,痛批題目及範文極具爭議、令人作嘔。相關貼文曝光後,立刻引發熱烈討論。
日期:2025-09-10
一名60歲女性到醫院進行胸腔電腦斷層檢查,沒想到發現幾十顆像毛玻璃的肺結節,就像「滿天星」般,經醫師詳細問診後才明白緣由。該婦人長年從事製鞋業,長期暴露在含甲苯等有機溶劑環境中,每逢上班就會出現咳嗽、胸悶等不適症狀。甲苯是工業上常用的有機溶劑,常被用於油漆、強力膠、黏著劑、膠帶中,不肖業者卻用在食物餐盒中去汙。
日期:2025-09-09
在美中科技角力與關稅政策不確定性升高之際,企業定價能力的強弱成為能否生存下去的關鍵。BCG資深合夥人、全球營銷與定價專項負責人Jean-Manuel Izaret以台積電(2330)為例,指出台積電長年累積的價值(value game)優勢,使其在國際產業格局中依舊處於強勢地位,即使面對政策風險,也擁有更高的應對彈性。
日期:2025-09-02
你聽說過阿茲海默症嗎?它是一種常見的神經退化性失智症,好發於65歲以上之老人,曾有調查指出台灣80歲以上的老人每5人即有1人罹患此疾病,迄今未研發出有效藥物可治癒或減緩阿茲海默症的病程。據外媒報導,美國專業研究團隊檢視了155項與腸道及代謝疾病相關的診斷後發現,多種營養與消化系統問題與阿茲海默症或帕金森氏症風險增加有關聯。難道沒方法可減緩罹病機率嗎?美國農業部人類營養抗衰老研究中心研究發現,多攝取茶、漿果及蔬菜等富含類黃酮的食物,有助於減緩阿茲海默症及相關失智症的發生率。
日期:2025-09-02
理財其實是找回自我的歷程,當你成功的改變漏財的消費習慣,提高了每個月的儲蓄率,看著目標從小開始一個個實現、累積,會明確感到「原來我也是有財可理的」。這筆花費買下的是什麼?購物當下的滿足感過後,有覺得錢錢真的變成喜歡的樣子嗎?
日期:2025-09-01
編按:本書作者阿婆姐姐是韓國理財網紅,她提醒,別把薪水放在利率低的薪轉戶,上班族們無意識下放任不理的薪水,加總起來其實是一大筆錢,等於是在免費借錢給銀行,並建議理財新手要有:收入、支出、投資,這3種帳戶。她薪水一進帳,就全部轉到投資帳戶,生活費再從投資帳戶小額轉出去,房租、電話費等固定支出,則設定從投資帳戶自動扣繳。她把閒錢放到高利活儲帳戶,在韓國又稱為「停車帳戶」,把錢暫時「停放」在這,就算只放1天,也能賺到1天的利息,她的停車帳戶年利率比薪轉戶高32倍,每個月看到利息進帳,心情都特別好,存錢變成小確幸。
日期:2025-08-28
美國總統川普宣布將對半導體、晶片課徵100%關稅,同時拋出「承諾在美投資,即可豁免」的附加條件,逼迫全球企業重塑半導體供應鏈。台廠看似可用加碼投資閃過高額關稅威脅,前進美國設廠卻仍困難重重,未來企業的戰略布局,也將牽動台灣科技產業的國際競爭力。
日期:2025-08-28