黑夜與白天交替，有陽光就會有陰影，有快樂就一定會有悲傷。一個允許自己感受各種情緒的人，才是真正健康的人，他悲傷時真實地悲傷，快樂時才能真正地快樂。那些看似永遠快樂的人，並不是沒有痛苦，他們只是用麻木去掩飾痛苦，讓自己看起來快樂而已......
日期：2019-12-11
以字典比喻，年輕人是一本簡潔的小字典，老人是一本繁複的大字典。碰到問題時，小字典迅速簡單解答；大字典查尋較慢，但是解釋較清楚，能夠回答的問題較廣。心理科學專家的研究，老人在「猜別人想什麼」或是「處理複雜問題」時，勝過年輕人。
日期：2019-11-18
每個人的手錶都走得一樣快，但每個人的生命卻不是。你是選擇利用時間，還是打發時間？高效利用碎片時間你才能走得更遠，才能提升自己的綜合能力，才能升職加薪，才能過上你想要的生活。
日期：2019-10-08
在這個社會上，獲得階段性成就者多，達到重大成功者少。其間差距，就在於能否練就出一套「絕對自控」的功夫。成功者都深知，唯有時時對自己「來硬的」，從外在建立紀律，往內在嚴控心境，才能確保在關鍵時刻絕對達陣！台灣美安執行副總裁級經銷商黃鵬升，從大三負債300萬元，翻身年收入1800萬元勝利組，靠的就是一身「絕對自控」的武功！
日期：2018-07-12
你現在怎麼聽音樂？滑開手機，音樂網站和應用程式，多到不曉得怎麼選。數位時代，各種呈現音樂的炫技與載體層出不窮，有人卻鍾情古早唱盤發出的特殊「炒豆」聲，於是黑膠唱片造成風靡，更有不少歌手大費周章，藉現代科技，將聲音錄進黑膠盤，以新手法復刻老樂音。還有一群人，他們鑽研比黑膠更古老更難以取得的留聲機與蟲膠唱片，藉收藏、修復、展覽、賞樂空間，以行動維護珍貴的聲音文化，讓老聲音的魅力，在新時代繼續感動人們，聲聲不息。
日期：2018-05-17
一九六七年，一位科學家發表「猴子、香蕉、噴水」實驗，證明猴子行為能被「習慣」制約，一名老千也利用「習慣」在賭城大撈一票。不經思考的結果，就等著「撞牆」吧。
日期：2018-04-12
有一份政務官工作，內容是制定國家方針大計，你願意承擔重責大任嗎？如果你接受這份工作，接下來你面對的，就是自己與家人的全面犧牲。你得在最沒效率的官僚體系下做事，還得面立委的頤指氣使；你的薪水不高、年資不能累積、卸任後禁止從事相關行業，還可能被司法調查。而且，你與配偶名下全部財產，都要公開到網路上給大家說三道四。很不幸的，你和很多人才一樣，都不想。而台灣正面對這樣的問題⋯⋯。
日期：2016-05-19
