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博明最新與熱門精選文章

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存股助理第702期—統一本業獲利創新高,股價來到近3年低點,是機會嗎?
個股深入分析

存股助理第702期—統一本業獲利創新高,股價來到近3年低點,是機會嗎?

統一(1216)家大業大,要瞭解它的結構不是件容易的事。大多數投資人遇到的問題是:明知它擁有很多知名品牌與事業,而且看起來生意都挺好的。但是,從財報卻看不出爆發力,目前近80元股價也感覺不便宜。這期我們帶您來瞭解這家台灣最大食品暨通路企業。富旭哥花了幾個月時間才有些眉目,您只要花20分鐘就探知精隨!

日期:2025-10-08

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」
健康

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」

編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。

日期:2025-09-17

核三公投辯論/黃國昌批不缺電假象「連谷立言也說台灣需核能」!反核少女:福島少年同鄉300孩童罹癌
政治社會

核三公投辯論/黃國昌批不缺電假象「連谷立言也說台灣需核能」!反核少女:福島少年同鄉300孩童罹癌

核三重啟公投將於8月23日登場,週三(8/13)舉辦第4場發表會,正方代表、民眾黨主席黃國昌指出,台灣如果不缺電,政府為什麼要宣布桃園以北的大型數據中心一律不准供電?「美國在台協會處長谷立言也曾說,台灣需要核能,美國樂意幫助台灣解決核廢料儲存的挑戰,這麼多國際友人善意的提醒與建議,我們的政府不應該置若罔聞」。反方代表、親子共學暖暖蛇共學團自學畢業生吳亞昕則表示,核廢料問題至今仍未解決,也還沒有找到最終處置場,接著對黃國昌拋出三問「核廢料究竟要放在哪裡?我們又要如何克服核三廠下斷層的問題?又該怎麼面對核災風險和世代正義帶來的挑戰?」接著當場朗讀一封21歲福島少年寫給台灣年輕人的信,福島少年指出,福島核災已經過了14年了,但事故還沒結束,目前為止已有300位以上的孩童得了甲狀腺癌,而像他這樣的年輕人,也每年都接受甲狀腺癌的檢查,很多人到現在仍無法回到故鄉。一場核電事故便足以改變所有人的人生,而這影響會持續數十年,甚至可能超過百年。

日期:2025-08-13

朱敬一評前美副國安顧問著作《沸騰的護城河:保衛台灣的緊迫行動》:國人都應該讀,好了解我們自身處境
政治社會

朱敬一評前美副國安顧問著作《沸騰的護城河:保衛台灣的緊迫行動》:國人都應該讀,好了解我們自身處境

中央研究院院士暨經濟研究所特聘研究員朱敬一博士,本周在個人臉書分享了今周刊今年初出版,由前美國副國家安全顧問博明(Matt Pottinger)結合多位國安及軍事專家合著的《沸騰的護城河:保衛台灣的緊迫行動》閱後心得。朱敬一認為,「這是一本非常好的書,台灣人民都應該讀,了解我們的處境」。

日期:2025-07-15

「一味姑息中國,不會改變獨裁者的思維!」前英國防長威廉森:北京只會視你軟弱,更加予取予求,籲台灣更主動在國際上發聲
政治社會

「一味姑息中國,不會改變獨裁者的思維!」前英國防長威廉森:北京只會視你軟弱,更加予取予求,籲台灣更主動在國際上發聲

曾任英國國防大臣的英國保守黨國會議員威廉森(Gavin Williamson)認為,西方國家很長一段時間,姑息中國各種喬取豪奪的行為,天真以為擴大對中國的經貿關係,就能促進中國政治體制變化、與國際接軌,成為更接近西方眼中的自由民主國家,沒想到早就被北京看破手腳。「這種天真想法讓我們嚴重誤認,以為我們可以促進(中國)改變。」他以英國政府近幾年與中國打交道的經驗指出,姑息不會改變獨裁思維,「你愈努力改變自己行為,嘗試要讓對方(中國)以理性相待,他們眼中只看到(你的)軟弱,可以用來佔你便宜、更用力壓迫你,而且壓迫你更深」。威廉森也認為,國際社會通常只注意講話大聲的國家,因此他呼籲台灣要積極對外發聲,讓更多國家了解台灣當前處境,以及對全世界的貢獻。

日期:2025-07-15

川普4/2將端上關稅大菜,全球剉咧等!觸發美國經濟衰退、美債拋售潮、美元喪失霸主地位的機會有多大?
國際總經

川普4/2將端上關稅大菜,全球剉咧等!觸發美國經濟衰退、美債拋售潮、美元喪失霸主地位的機會有多大?

美國總統川普及其經濟顧問團隊,將在4月2日揭曉他所謂的「對等關稅」大菜,讓全世界都有程度不一的焦慮感,且美國國內部分貿易專家對於川普政府的可能手法都持保留態度。有多年官股金控高層及財經部會服務經驗的文化大學國家發展與中國大陸研究所教授陳松興博士指出,川普2.0大打關稅戰,後續還可能祭出金融及貨幣手段,金融市場已經有人在討論,他這些手法不僅不利美國本身的經濟成長,導致國際貿易秩序大亂,甚至可能觸發各國拋售美國公債,導致美元在全球貨幣市場霸主地位進一步流失。換句話說,川普2.0對於的對於美國及全世界的影響範圍,從貿易、貨幣到金融層面都有。

日期:2025-03-31

「你不能跟世界第一強國對幹,而是平行行動」 原來川普與澤倫斯基「吵架」、插手巴拿馬及格陵蘭,還惹毛加拿大與墨西哥,都是要對付中共?
國際總經

「你不能跟世界第一強國對幹,而是平行行動」 原來川普與澤倫斯基「吵架」、插手巴拿馬及格陵蘭,還惹毛加拿大與墨西哥,都是要對付中共?

國立台灣大學政治系名譽教授明居正認為,美國總統川普上台不到兩個月,就把國際社會搞得人仰馬翻、許多國家怨聲載道,其實背後不僅有多層策略,而且最終目的就是要好好對付中共。從他用激將法成功迫使歐洲「接手」支援烏克蘭抵抗俄羅斯的重任,揚言對加拿大及墨西哥課徵高關稅,到史無前例的放話要插手巴拿馬及格陵蘭,其實戰略思維就是不僅切斷中國幫助俄羅斯繼續入侵烏克蘭戰事的關係,也要排除中國商品借道加墨兩國洗產地,更要去除北京透過一帶一路政策把影響力帶進更多國家的做法。明居正也認為,「你不能跟世界第一強國對幹,而是要跟第一強國平行行動」,現在台灣就是要把對抗中共的作為,結合至全世界的反共浪潮,才能使台灣立於不敗之地。

日期:2025-03-10

在川普白宮的職場學》他直屬主管兩年換了三個人,他卻能跟大老闆川普共事四年!前國安大將博明如何應對狂人總統?
政治社會

在川普白宮的職場學》他直屬主管兩年換了三個人,他卻能跟大老闆川普共事四年!前國安大將博明如何應對狂人總統?

前美國副國家安全顧問博明(Matt Pottinger)曾在川普的第一任總統任期,與這位「狂人總統」共事幾乎滿四年,有不少第一手觀察。面對川普回鍋總統後的變數,他建議台灣跟他打交道,一定要拋開任何抽象的國際政治觀念,而是針對川普重視的對等互惠及美國利益,提出台灣願意與美國共同發展、共同擴大貿易及投資的說法,才比較能獲得他的支持。博明分析,川普心中的外交政策理念,通常不脫對等互惠,以及盟國是否做到自己該有的國防準備。如果哪個盟國在貿易上賺了美國不少錢,卻不想投入一定程度的國防預算,就可能被他打回票,甚至可能變成打擊對象。

日期:2025-03-05

傳川普要砍全球美國駐外使館員額,AIT怎麼辦?原來不只國務院派人駐台,連國防部、商務部、FBI也是!
政治社會

傳川普要砍全球美國駐外使館員額,AIT怎麼辦?原來不只國務院派人駐台,連國防部、商務部、FBI也是!

川普政府上周傳出已要求美國國務院,檢討全球駐外使領館的員額,有些使領館可能被要求縮減10%人數,而且包含華府派駐外國的外交官及本地聘用的工作人員。有國內媒體報導,功能相當於美國大使館的美國在台協會(AIT)台北辦事處,不僅在農曆新年前凍結人事,使新進人員年後無法報到,內部也草擬可能裁減的人員名單,要上報至華盛頓。對此前美國副國家安全顧問博明(Matt Pottinger)認為,他不清楚內情,但確實有些國家的美國使領館不見得需要如同以往的龐大外交團隊,例如在北京的美國大使館,惟希望AIT仍保有目前的人員規模,以促進台美關係繼續向前。

日期:2025-02-24

「備戰不是挑釁,軟弱才是挑釁!」前美國副國安顧問博明:台海是抵禦中共威脅的恩賜,但「軍力才能避免中國引爆地緣政治災難」
政治社會

「備戰不是挑釁,軟弱才是挑釁!」前美國副國安顧問博明:台海是抵禦中共威脅的恩賜,但「軍力才能避免中國引爆地緣政治災難」

今周刊於周五(21日)舉行《沸騰的護城河:保衛台灣的緊迫行動》新書發表會,前美國副國家安全顧問博明(Matt Pottinger)以全中文發表近10分鐘開場致詞。博明指出,中國近年崛起的海軍力量,將是中共武力犯台的作戰重心,而台灣海峽將成為埋葬對方海軍力量之所在,這本書就是在探討這個戰略。他說,台灣與烏克蘭或以色列等備受外敵威脅的國家相比,在自我防衛上的最大先天優勢,就是擁有台灣海峽,把台灣與中國隔開。博明引用《漢書》中提到的一位漢朝政治家蒯通,對於軍事策略提出的說法「金城湯池」,用白話解釋為護城河,並以此作為他闡述台灣自我防衛策略著作《沸騰的護城河:保衛台灣的緊迫行動》的書名。他指出,台灣、美國以及美國的重要盟國,應該採用「沸騰的護城河」戰略,運用台海天險把台灣打造為「金城湯池」,降低中共想要以武力犯台的機會。博明強調,在嚇阻戰略中,外交運作及公開聲明始有其功能,「但毋庸置疑,軍事實力才是避免中國在台灣引爆地缘政治災難的關鍵」,並強調台灣「備戰並非挑釁中國,如果台灣(在軍備、武力上)太軟弱,才是挑釁(中國)。」「在上個世紀,正是軍事實力才避免了冷戰變成熱戰。在這個世紀,軍事實力同樣是避免習近平冒險啟動戰爭的重要關鍵。」

日期:2025-02-21