基隆是一個有底蘊的城市每一個禮拜的台北捷兔跑步，也是用自己的雙腳認識這個城市的好機會！基隆在台灣的發展史上，一直是台灣開風氣之先的城市。
日期：2020-06-01
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
內閣今天總辭，文化部長鄭麗君中午在臉書宣布確定不續任，希望回歸家庭陪即將上小學的孩子。從去年民進黨勝選後，鄭麗君屢屢傳出異動，出路包括選台北市長、再上一層當行政院副院長等，最近又多了一個「選高雄市長」。如今她以「陪兒子長大」為由請辭成功，先休息沉潛陪孩子，又可以為下一階段的政治之路鋪路，不失為一個聰明的選擇。
日期：2020-05-14
今天是發薪水的日子，你上網銀確認薪資已經入帳，扣除掉每月必須支出後，你想到自己大部分的資產都套在那檔股票上，為了強迫自己儲蓄，你覺得承作定存會是個好主意。在看牌告利率時，你發現除了自己熟悉的定期存款外，還有其他像是定期儲蓄存款及整存整付、存本取息、零存整付不同的選項。於是你一時拿不定主意。
日期：2020-05-13
在蘋果日報的視頻上看到黎智英用懇切的語氣呼籲大家：最艱難時刻，請你幫幫蘋果！我一連看了三遍，心中很感動，心情卻五味雜陳，這也許是媒體業的最後宿命！我和黎先生都同在一艘船上，我們都挑最難走的路走！
日期：2020-05-08
林裕欽創辦的Dcard，是台灣年輕人交友社群的第一把交椅，也是備受矚目的台灣原生社群網站，就連總統蔡英文也是「卡友」。現在的Dcard更有自信，以Google和Facebook為目標，盼有朝一日代表台灣，躋身世界級網路產業。
日期：2020-04-15
我們常用世俗的觀點，去妄加評斷別人的是非。其實所有的狹隘觀點，都是在「二元對立」的推論之下產生的結果。
日期：2020-04-13
「做菜就像是一門藝術」，而黃柏村就像是蘭苑餐廳廚房內的大指揮家，他用創意作指揮棒，讓台灣食材變成在餐盤上跳動的音符，為每天僅只能接單六組的預訂客，獻上精彩又充滿驚喜的無菜單料理。
日期：2020-04-10
