台上，無毒教母譚敦慈熟練示範拉筋動作，一邊對台下滿座聽眾叮嚀：「健康其實真的很簡單！」讓2026張榮發藝術季講座現場氣氛熱絡非凡。面對近期鬧得沸沸揚揚的「馬鈴薯之亂」，她不僅帶來貼近日常的食安解方，其中一句「馬鈴薯有苦味一定要吐掉」，也讓民眾驚覺原來日常習慣暗藏風險。接著更直接點破許多人的保存誤區，從如何讓馬鈴薯乖乖不發芽，到連銀髮族都能輕鬆實踐的「佛系減肥術」。她用自己多年生活經驗分享各種健康小撇步，從洗菜、控糖到減肥習慣，都是貼近日常的實用招數，也讓不少聽眾邊聽邊點頭、忙著記筆記，專家與民眾零距離交流。
日期：2026-05-12
編按：作者朱彥奎把上班族時期存的4千萬韓元（約合新台幣80萬元）存款全都投入創業，做過出租攝影棚、和YouTube頻道等事業，但創業路並不順，曾一夕之間面臨5億韓元（約合新台幣1千萬元）的營收全數歸零的慘況，甚至不得不變賣2棟房產來籌措現金。但也正是這段經歷，讓他培養出一套「含著金湯匙」的體質和思維，最終在30多歲達到財富自由、身價上億，2025年在首爾擁3棟房產。作者強調，只靠月薪，永遠無法累積財富，為了改變人生，就得學會理財。因為薪水，是用人生時間換來的報酬。只要擁有穩定的現金流，就算上了年紀，依然能活得從容、有尊嚴。
日期：2026-05-12
今年4月，我受邀在北約防衛學院、就台灣國防戰略與區域安全架構給其近50名軍官授課。上課的材料也成為該院針對台海危機進行兵棋推演的重要基礎材料之一。對我而言，這個經驗最值得注意的地方，不只是北約軍事教育機構開始嚴肅討論台海，而是歐洲戰略圈對西太平洋安全的關注，正在逐步改變。
日期：2026-05-11
一位台灣媒體負責人問我對於蘇起這個視頻的看法。我對蘇起的看法其實很複雜。我認為，他早年對兩岸戰略、台美中三角關係的某些警告，並不是完全沒有道理。尤其是他很早就提醒台灣：不能把自己的安全完全建立在對美國意志的幻想上。從現實主義（Realism）的角度來看，小國確實必須冷靜面對權力分配與地緣政治限制。而且，近年中國在第一島鏈與台海周邊的軍力提升，也確實是許多美國戰略界認真討論的問題。今天已經不是1996年美國航母開進台海、中國毫無反制能力的時代了。
日期：2026-05-11
承億集團創辦人戴俊郎驚傳離世消息，公司發出聲明證實，董事長戴俊郎在上周六（5/9）因多發性腦溢血辭世，享年54歲。對此，公司說明，目前公司營運、財務，以及所有的商務合約，不受任何影響。
日期：2026-05-11
不是台股過熱，是全球半導體太狂熱！美國的Business Inside指出台股狂漲，巴菲特指標飆升到將近500%，台股逼近玩火，隨時有崩跌的危機？國民黨立委林德福逮到槍，立即在立法院質詢金管會彭金隆主委，問他台股是不是很危險？
日期：2026-05-09
今周刊編按：愛爾麗醫美偷拍事件擴大延燒，受害者不僅高達數百人，甚至包含未成年少女，周五(5/8)又爆出新北市板橋區「光澤醫美診所」出現類似的隱藏式攝影機。新北檢警上午搜索光澤診所板橋、三重、新莊、三峽共5家分店，查扣板橋2家分店電腦主機及相關資料，並帶回店經理與員工說明。光澤診所立即發出聲明表示，院內攝影設備是為確保醫療品質，無刻意隱瞞或侵害消費者個人隱私的意圖，將全力配合檢方調查。新北市長侯友宜受訪時表示，除了醫美診所，將對運動場館、三溫暖等場所全面普查，並啟動擴大反針孔稽查專案。絕不姑息此種侵害市民隱私的行為，為保障市民消費安全及隱私！立委王婉諭針對醫美偷拍事件直呼太離譜，愛爾麗這種惡質業者，沒有理由讓他們繼續開門賺錢，而且愛爾麗很可能不是個案，同為連鎖醫美品牌的光澤診所，也被民眾發現疑似裝有類似的微型針孔監視器，這件事情發展到這裡，這已經不是單純的個資案件了。「目前超過700名消費者加入自救會，其中180人正式填表指控遭愛爾麗偷拍。但到現在，愛爾麗還沒有停業或說明，只針對尚未施作的課程退費，態度非常敷衍，相關單位應該全面動起來」。王婉諭表示，消保官要積極保護消費者權益，如果調查結果屬實，主管機關更應直接對這些違法醫美診所祭出停業處分。
日期：2026-05-08
在國民黨、民眾黨席次優勢下，立法院周五(5/8)院會表決通過藍白共提的7800億元版「保衛國家安全及強化不對稱戰力計畫採購特別條例」（軍購特別條例），而非行政院1.25兆元版本「強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例」。國民黨團總召傅崐萁在表決前指出，國民黨團支持台美相關軍事合作，表示藍白會用決議的方式，讓國防部將相關預算放入年度預算中，且每一年向立法院提報。國防人士分析，無論是台灣之盾、遠距精準打擊、無人機、指管決策輔助(C5ISR）等，每項都是當前強化國防急需，無論哪部分打折扣，都會重傷台灣國防整備，如此做法「就是把自身政治利益放在國民的安全福祉之前」。
日期：2026-05-08
藍白持續延宕「強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例」（軍購特別條例），如今立法院周五(5/8)擬透過表決，強行通過藍白共推的7800億元版本，而非行政院原來的1.25兆元版本。行政院長卓榮泰周五喊話國民黨中央放手讓國民黨團自主，別再走回「以黨領政」的老路。他強調若軍購特別預算、特別條例無法納入國防產業自主的部分，會讓政府支持國防產業的力道、發展都受限，他擔憂台灣在世界民主供應鏈上的角色會被質疑」。民進黨立委吳思瑤直言，藍白7800億元版本，和藍營親美派主張的8000億元版本，雖只差200億元，但實際上「真的差很大！」她直言，藍白共推此版本能「一兼四顧」：向中國輸誠、力壓親美派、軍購規模斷手斷腳、防衛能力綁手綁腳。
日期：2026-05-08
2026報稅開始！除了免稅門檻、所得稅標準扣除額、列舉扣除額，租屋族更要知道的是，今年是租金支出改列「特別扣除額」的第二年，針對去年度（114年度）的租金支出，每戶最高可列報18萬元的扣除額！《今周刊》整理房租扣除額相關規定、申辦租金支出扣除額所需文件，以及需不需要房東同意等問題，讓民眾輕鬆完成今年所得稅申報。
日期：2026-05-08
_20260511165647.jpg_280x210.jpg)
