今周刊編按：美伊戰爭衝突持續、國際油價飆升，台灣中油也宣布將自3月9日0時起汽、柴油各調漲1.5元及1.1元，參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升28.9元、95無鉛汽油每公升30.4元、98無鉛汽油每公升32.4元、超級柴油每公升28.1元。台塑石化也跟進，漲幅與中油相同。美伊戰爭進入第八天，國際油價已升至每桶約 91 美元，單週累計漲幅超過 35%，創自 1983 年該期貨品種開始交易以來最大單週漲幅紀錄，也直接反映在各國燃料價格上。台灣本週汽油與柴油原本應分別調漲 5.4元與 4.8元，若完全反映市場成本，依照浮動油價公式原本應大幅補漲，但在政府與中油共同啟動平抑機制下，多數漲幅由政策與企業吸收，使實際調整幅度控制在約5%，盼降低對民生與產業的衝擊。
日期：2026-03-08
中國國務院總理李強5日在中國共產黨全國人民代表大會開幕致詞宣布國防開支增加7%，並對台灣措詞強硬。《時代雜誌》（Time）資深記者坎貝爾（Charlie Campbell）稍早撰文分析，這段談話乍看之下對台灣不利，但「台灣問題」只在李強的工作報告中被放在了結尾部分。報告的重點主要集中在如何振興中國疲軟的經濟上，包括採取措施解決失業問題、低迷的房地產市場以及促進創新。他的標題開宗明義：〈伊朗戰爭分散並削弱了美國軍力，但或許也拯救了台灣〉。
日期：2026-03-08
卡達能源部長示警油價2周後衝上每桶150美元，讓國際油價應聲暴衝，布蘭特原油期貨6日一舉站上90美元，加上美國2月非農就業大降溫，減少9.2萬人，遠不如外界預估的增加5萬人，導致道瓊一度大跌近900點，費半更重挫近4%，受美股跳水拖累，台指期6日夜盤慘崩1030點，收3萬2673點，分析師示警，還有美國政府嚴控AI晶片出口、中東衝突擴大等2隻黑天鵝，台股下周一破底警報響。
日期：2026-03-07
2026世界棒球經典賽（WBC）開打，不少台灣球迷前往日本東京巨蛋替中華隊應援。動植物防疫檢疫署提醒，回國時要注意伴手禮規範，避免攜帶違禁品入境，違者最高可罰新台幣100萬元。
日期：2026-03-07
油價飆破 90 美元，就業數據意外轉弱，美股週五 (6 日) 再度走低，主要指數同步收黑，也創下近一年來表現最差的一週。
日期：2026-03-07
編按：本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病，至今已33年，她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色，深知控糖的難題，她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎？控糖可以吃水果嗎？從日常小習慣就能穩定血糖，享受健康人生。
日期：2026-03-06
美國與伊朗的戰爭爆發，導致投資人相當緊張，市場波動更為劇烈。每當這個時候，富旭哥就會先把一件事想起來放：如果市場大跌我該如何因應？以往我有自己的一套因應策略，但是，當我發現熊市有變得「小又短」的現象時，以往的因應策略我做了修正。
日期：2026-03-06
近來美國與以色列對伊朗發動攻擊，執掌國家37年的最高領袖哈梅內伊被炸身亡；此外，包括革命衛隊司令、國防部長等40多名軍政高階官員也全部被斬首。伊朗隨即在中東各地發動攻擊，目標包括美國盟友及美國設有軍事基地的地區如迪拜、多哈、巴林和科威特等地。
日期：2026-03-06
編按：運動是最強的逆齡藥！愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房，開始划船機訓練，持續運動的他，92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍，他同年參與期刊研究發現，體脂率只有15%，身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調，運動永遠不嫌晚！即使只是快走這樣的運動，也能顯著降低失智症風險，成人每天走8千~9千步最健康，融入快走可提升心血管功能，並搭配肌力與核心訓練，還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動，是對未來健康和活力的投資。
日期：2026-03-05
隨機買一檔股票，你覺得賺錢的機率有多高？平均報酬跟中位數報酬差很多，而這個差距，正好說明了選股為什麼這麼難。如果有人告訴你：「股市長期平均年化報酬大約 10%」，你會怎麼想？大部分的人可能會覺得：「那我隨便買幾檔股票，長期持有，應該也能拿到差不多的報酬吧？」這個想法聽起來很合理，但其實完全搞錯了方向。
日期：2026-03-05
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