當東協加速智慧城市的發展腳步，美、中、韓等大國陸續南進「淘金」時，「揪團」成為必備，國際合作已成顯學，台商如何搶到這一波東協智慧城的商機？
日期：2020-01-08
養好脾胃有幾個重點大穴，包括足三里、中脘、氣海、 上巨虛穴等。陳建宏特別提出8個腸胃常見的症狀，給予穴位治療上的建議，並掌握331原則， 每周3次，每次每個穴位按壓3分鐘，力道約3∼5公斤，可早晚各進行1次，就能達到舒緩症狀、改善腸胃功能的效果。
日期：2020-01-07
現年40歲的黑媽，歷經家道中落、揹債3700萬元，接著另一半又因意外去世，她曾花4年時間，打官司解決父母親留下來的債務，後來又透過家庭收支表、資產負債等2張表格，釐清自己的金流。她認為，邊理債、邊理財才有機會翻身、過所謂「正常」的日子，她是如何辦到的？
日期：2020-01-06
不少人一到秋冬季節，肌膚就會開始有乾燥、瘙癢感，且容易愈抓愈癢，從中醫角度來看，這是因為體質失調所引起，想要改善乾癢的不適症狀，得從體內、外調理著手，才能治標又治本。
日期：2020-01-06
配合「蘇花改」道路工程完工通車，由葛瑪蘭汽車客運與國光客運聯合營運的「羅東轉運站－花蓮火車站」市區公車1月6日下午4時通車，日後兩地民眾往返有更多的選擇，還推前3天免費搭乘活動，加碼推連續3個月「宜蘭-花蓮」只要100元。
日期：2020-01-05
68歲的陳女士因退化性膝關節炎，長期都有膝蓋痛的困擾，多年來接受每半年一次的健保玻尿酸注射療程，本來效果很好，但連續幾個療程下來，原先的效果漸漸撐不到半年，膝關節疼痛的問題愈來愈嚴重。
日期：2020-01-03
馬上就要總統選舉了，每個人家裡信箱都收到選舉公報。最重要的總統選舉到底要投誰呢？一打開公報，看到公報上印了三組總統副總統候選人號次、相片、姓名、出生年月日、性別、出生地、推薦政黨、住址、學歷、經歷……之後就什麼都沒有了！？總統候選人居然不用提出「政見」？當我們翻到公報的後面幾頁，區域立委候選人政見內容和不分區立委候選人其所屬政黨的政見卻皆有完整刊載，為什麼同樣一份官方的選舉公報會有如此雙重標準的違和感呢？難道是出了什麼奧步嗎？
日期：2020-01-03
冬天睡神糾纏，怎麼睡都睡不飽好疲勞，四肢莫名水腫、頭昏腦沉，排便不乾淨，尤其漸漸變肥胖卻瘦不下來等，有這一些困擾的人，大概脫離不了中醫所謂的「濕邪」。中醫有一句話說：「千寒易除，一濕難去」，難怪排濕是很重要的養生關鍵。中醫針對排除濕氣有法寶，特別推薦一味「排濕四神湯」，大家不妨趕快筆記學起來。
日期：2020-01-03
