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別只拿來打酪梨牛奶!搭配開心果「雞肉酪梨波夏塔」上桌
健康

別只拿來打酪梨牛奶!搭配開心果「雞肉酪梨波夏塔」上桌

「酪梨」因為富含多種營養,同時也是好油來源,這幾年受到許多營養師推崇,更引發一陣酪梨狂熱,但許多人只知道酪梨可以打成酪梨牛奶,殊不知吃法超多元!

日期:2018-09-06

吃地瓜葉4大意外好處!不只高纖解便祕,護眼、抗氧化一次滿足
健康

吃地瓜葉4大意外好處!不只高纖解便祕,護眼、抗氧化一次滿足

提到地瓜葉,您的第一印象是什麼?是過去主要被豬農用來餵食豬仔,沒有人要的「豬菜」?或是高纖解便祕的聖品?營養師表示,有「庶民蔬菜」之稱的地瓜葉,其實還有更多讓人意想不到的好處,吃對甚至還有輔助人體補鈣、護眼、抗氧化的作用!

日期:2018-09-06

「鞍馬王子」李智凱也愛跑步!運動前中後飲食大公開
健康

「鞍馬王子」李智凱也愛跑步!運動前中後飲食大公開

20210725編按:我國體操睽違56年組團再拚東奧,昨(24)日舉行資格賽,台灣代表隊最終資格賽排名第10,無緣團體決賽,但「鞍馬王子」李智凱憑著「湯瑪斯迴旋」拿下鞍馬項目15.266分,以資格賽第1晉級鞍馬決賽;並以總分84.332分與隊友「亞洲貓王」唐嘉鴻攜手闖個人全能賽。李智凱賽後也在個人臉書上發文,感謝道,「順利完成第一步,謝謝各位的支持與鼓勵,各位兄弟們辛苦了,大家都盡力了!」2018年在亞運鞍馬項目奪下金牌的李智凱,曾分享他平常除了體操之外,也喜愛跑步,更建議正確的飲食對運動而言相當重要。

日期:2018-09-06

用K線捕捉底部訊號 靈活進出狠賺波段財
台股

用K線捕捉底部訊號 靈活進出狠賺波段財

同事常開玩笑,說一般人選股,都選線形強的,怎麼我選的股票,線形都這麼爛!」楚天(匿名)是一位券商自營部資深操盤手,相較同行為追求短期績效,在股市中追高殺低,他習慣「等待」,買短期內表現相對溫吞的「低基期」標的,堅信線形一旦好轉,報酬率必定驚人。

日期:2018-09-05

僵直性脊椎炎有救嗎?游泳就對了
最新觀點

僵直性脊椎炎有救嗎?游泳就對了

年紀輕輕就腰痠背痛,常讓人以為是偷懶、裝病,其實有可能是「僵直性脊椎炎」。這種免疫性疾病專找年輕人、且多半是男生,到底有沒有解呢?

日期:2018-09-05

小農和企業媒合的橋樑
傳產

小農和企業媒合的橋樑

食物,是大自然予以人類的珍貴資產。不過,先進國家因食物取得容易,使全世界有高達三分之一的糧食,從產地到餐桌的過程中就已經被浪費掉。日文中的「格外品」,指的就是為因應方便管理,被分級制度淘汰的農產品,其實都仍是健康營養的食材。幸好,在台灣還有許多餐廳及組織,努力在食物鏈的末端,為這些格外品重新創造價值,並喚醒人們對自然環境的關注。

日期:2018-09-05

想走也走不了!供應鏈外移難、陸將續居全球製造龍頭?
國際總經

想走也走不了!供應鏈外移難、陸將續居全球製造龍頭?

中美貿易戰越演越烈,川普關稅一波接一波。中國是否會爆發大規模工廠外移潮?金融時報文章稱,廠商重建供應鏈不容易,中國可能仍會是全球最重要的製造業生產基地。

日期:2018-09-04

大麥克搶購潮落幕 麥當勞12日「這餐點」買一送一分五周發放
生活消費

大麥克搶購潮落幕 麥當勞12日「這餐點」買一送一分五周發放

慶祝戴資穎在亞運羽球奪金,麥當勞8月31日推出大麥克單點買一送一,吸引大批民眾排隊搶購。體恤員工辛勞,麥當勞昨(1)日早上10時30分起店休一天,卻讓不少想兌換APP內優惠卷的民眾撲空,為此,麥當勞也提出解決方案。

日期:2018-09-02

就醫前「藥」清楚不良反應 減少醫病溝通誤解
健康

就醫前「藥」清楚不良反應 減少醫病溝通誤解

民眾就醫時常分不清藥物不良反應、藥物過敏與藥物不耐症的差異,以致就診被醫生問起「吃藥是否會過敏」時,常常說不清楚,造成醫病之間產生不少誤會,讓醫生面臨「開藥好困難」的困境。

日期:2018-08-31

好市多台中二店進駐北屯 周遭房價看漲
生活消費

好市多台中二店進駐北屯 周遭房價看漲

知名美式賣場好市多(Costco)以9.75億元權利金得標,確定台中二店將進駐北屯機廠旁特定商業區,為全台第14家分店。建商預估,好市多進駐後將帶動周遭商圈發展與房價,明年推案量將破百億元。

日期:2018-08-29