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退休公務員拼存365張0056,靠股息爽過每一天!同樣一筆錢為何不買0050?施昇輝給一理由
ETF

退休公務員拼存365張0056,靠股息爽過每一天!同樣一筆錢為何不買0050?施昇輝給一理由

在我的臉書粉絲專頁「樂活分享人生」裡,有兩位網友給我的私訊讓我非常有感。他們都提到自己退休的爸爸,因為買了高股息ETF,才能夠穩定領息過生活,所以特地私訊謝謝我。

日期:2025-08-08

這7種假別老闆不能刁難拒絕,最高開罰30萬「公布公司名」!育嬰留職停薪、生理假…勞工要怎麼申訴?
政治社會

這7種假別老闆不能刁難拒絕,最高開罰30萬「公布公司名」!育嬰留職停薪、生理假…勞工要怎麼申訴?

你曾經因為家庭因素想要請假,卻被公司拒絕嗎?台北市政府勞動局發現近期申訴案件中,有多起因「育嬰留職停薪」衍生出的勞資糾紛與申訴事件,提醒雇主務必保障勞工權益,若違反《性別平等工作法》相關規定,可依法開罰新台幣2萬~30萬元不等。

日期:2025-08-08

不到30歲、46公斤,膽固醇竟超標!少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」
健康

不到30歲、46公斤,膽固醇竟超標!少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」

編按:一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族,膽固醇高達280mg/dL,被要求服藥,少吃肉、蛋、海鮮,本書作者自然醫學博士陳俊旭指出,膽固醇不一定是「吃」來的,95%的膽固醇是由體內製造,他引用研究表示,攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯,也就是說,少吃雞蛋、海鮮,不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的,除了體質基因,還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果,補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸,雖然增加風味,卻會破壞營養、反而吃到毒素!90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油,好油高溫一炒就變壞油,恐讓膽固醇失控。

日期:2025-08-06

金融圈正在熱烈討論的RWA、RDA是什麼?一文看懂資產數位化的兩種玩法
理財

金融圈正在熱烈討論的RWA、RDA是什麼?一文看懂資產數位化的兩種玩法

最近金融圈老在說資產數位化這事兒,聽著讓人雲裡霧裡的,其實沒那麼複雜,現在主要就兩種玩法:RWA和RDA。別看這倆名字就差兩個字母,區別可大了去了。今天就用最直白的話給你講明白,看完也能跟人聊上幾句。

日期:2025-08-04

涂醒哲看大罷免:如果我是曹興誠...
政治社會

涂醒哲看大罷免:如果我是曹興誠...

這一次7/26罷免24名國民黨區域立委及新竹高弘安市長,全部功敗垂成。我將之稱為「罷免大失敗,台灣大成功」。因為民主的可貴在過程,不在結果。

日期:2025-07-30

Dream Plaza花30億捏出來!羅智先拿到千坪星巴克裝潢帳單「超驚訝」…笑稱半夜被趕出來也有地方去
傳產

Dream Plaza花30億捏出來!羅智先拿到千坪星巴克裝潢帳單「超驚訝」…笑稱半夜被趕出來也有地方去

信義區再添新百貨!統一集團斥資逾30億元打造的「Dream Plaza」於周五(7/25)正式開幕,統一集團董事長羅智先表示,開幕前他只來過2次,一次是廣場拆光的時候,第二次是7月23日,「不得不講,我非常驚豔,很驕傲團隊有這種成績,把四面白白茫茫的空間打造成這樣。」Dream Plaza的最大亮點是全球獨一無二的千坪星巴克,他說明:「在全世界其他各地不太可能會複製。」羅智先主動提及看到星巴克裝潢的帳單時非常驚訝,「全世界將來也不會有這麼昂貴金額;就像我天天看大數字的人,看了都會很有記憶點。」但他堅持不透露金額,「西雅圖會很保留。」

日期:2025-07-25

舞者變股神!他3年把9萬本金滾出6千萬的秘密:「2種超簡單方法」散戶也能賺進高獲利
理財

舞者變股神!他3年把9萬本金滾出6千萬的秘密:「2種超簡單方法」散戶也能賺進高獲利

編按:達韋斯.尼古拉是1950年代的芭蕾舞者,靠著自學投資,用3000美元(約合新台幣9萬元)從事股票交易,3年就淨賺200萬美元(約合新台幣6000萬元),成了股市的傳奇人物,《時代》雜誌還對他做特別報導。他摸索出選股的「箱體理論」,把股價視為一個個「箱子」,當價格在箱體中震盪時,代表趨勢不明,他會等待;當價格突破箱體時,他會買進。看懂箱體、跟對趨勢,就能賺錢,這也是散戶高獲利的祕密武器。

日期:2025-07-25

日本、越南、印尼稅率敲定...川普關稅規則有跡可循!趙堃成:台灣有機會談到16%關稅的3大關鍵
政治社會

日本、越南、印尼稅率敲定...川普關稅規則有跡可循!趙堃成:台灣有機會談到16%關稅的3大關鍵

日本關稅15 %進一步確認了,這似乎也告訴我們,川普總統的關稅模式是有規則可以預期的。

日期:2025-07-23

風頭水尾地瓜甜
生活消費

風頭水尾地瓜甜

說起來,地瓜和地瓜葉,應是與我的童年最息息相關的農作了。小時候家裡養豬,地瓜葉便是最好的飼料之一;將地瓜刨成籤曬在屋頂上,則是一整年的乾糧。

日期:2025-07-23

和椿也要搭上AI浪潮!如何突破台灣偏重硬體困境,老將程天縱對機器人產業有不一樣觀點
科技

和椿也要搭上AI浪潮!如何突破台灣偏重硬體困境,老將程天縱對機器人產業有不一樣觀點

上周,我與和椿科技董事長程天縱做了一場深入訪談,他從人類科技產業的演變,聊到十多年前就提出的產品4.0概念,以及人形機器人因AI(人工智慧)加速大腦的發展,因此他也很認同特斯拉執行長馬斯克說的,「未來人形機器人的數量會大於人類人口三倍」的預測。

日期:2025-07-21