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在每個月的特殊日子裡,讓自己過得好一點。  鎖定女性生理期保健,第一屆「女子月月有」特展四月登場
健康

在每個月的特殊日子裡,讓自己過得好一點。 鎖定女性生理期保健,第一屆「女子月月有」特展四月登場

走進姿晨健康美學診所,明亮採光、純白潔淨的色調,打造出隱密又溫馨的私密空間,讓女性看診就像找閨蜜談心一樣輕鬆。在這裡,主辦「女子月月有」特展的立方品整合行銷共同創辦人楊賢美及姿晨健康美學診所醫師洪芝晨,針對女性生理期的話題,進行了一場精彩又有趣的對談。

日期:2024-03-19

如何接納自己與孩子的不完美?「身障運動平權推手」姜義村從陪伴身障者運動中得到啟發
教育

如何接納自己與孩子的不完美?「身障運動平權推手」姜義村從陪伴身障者運動中得到啟發

台灣超人,是超越自我的人。是真心付出、不畏艱難,在通往夢想的路上不斷前行的人。台灣首席3D導演曲全立,用鏡頭與文字記錄30個激勵人心、觸動你我靈魂深處的熾熱生命。

日期:2024-03-18

身著「美人腿」靠馴鷹找回勇氣,繪本作家沈利倩活出精「踩」人生
教育

身著「美人腿」靠馴鷹找回勇氣,繪本作家沈利倩活出精「踩」人生

台灣超人,是超越自我的人。是真心付出、不畏艱難,在通往夢想的路上不斷前行的人。台灣首席3D導演曲全立,用鏡頭與文字記錄30個激勵人心、觸動你我靈魂深處的熾熱生命。

日期:2024-03-18

為癌症治療點亮明燈!「19種癌症」次世代基因定序納健保,最快5月上路,逾3萬名癌友受惠
健康

為癌症治療點亮明燈!「19種癌症」次世代基因定序納健保,最快5月上路,逾3萬名癌友受惠

治療癌症的標靶藥物或免疫療法,大多要透過生物標記檢測尋找基因突變,次世代基因定序(Next Generation Sequencing,簡稱NGS)能協助癌症患者選擇最適合的治療,過去必須自費且所費不貲,衛福部日前定案,最快5月起將19種癌別的NGS納入健保給付,預計每年有超過3萬名癌友受惠。

日期:2024-03-18

5年收入翻10倍的致富法則!30歲小財務周末加班做報表「工作10年月薪僅35K」,如何離職後套利賺250萬?
理財

5年收入翻10倍的致富法則!30歲小財務周末加班做報表「工作10年月薪僅35K」,如何離職後套利賺250萬?

編按:作者林薔七,在22歲時因消費超支而負債,於是發憤振作,從書中找到了自己經濟狀況糟糕、對人生失去掌控權的原因,也從此開啟了「主業+副業」同時併行的日子。5年內一路升級到運營總監,然後辭職創業,曾只用2年時間,收入翻了10倍。林薔七目前身兼教育公司CEO、企業運營顧問等數職,她的成功來自於有清晰的目標管理和極強執行力,完成了自己的每一個5年計畫。第一個5年計畫是擁有50萬元存款;第二個5年計畫是年收入超過500萬元;第三個5年計畫是擁有5000萬存款。這些目標她都一一提早實現了。作者從個人13年來職場的成長經歷及財富增長歷程中,提煉出獲取財富的5項關鍵技能,創造了一個自由人生的公式:實現自由人生公式 = 主業 + 副業 + 投資 + 套利 + 個人影響力(個人品牌)

日期:2024-03-18

今周重磅》電價漲幅最高估12%將拍板,民生用電也難逃...電價漲通膨升,台灣可能會降息?
政治社會

今周重磅》電價漲幅最高估12%將拍板,民生用電也難逃...電價漲通膨升,台灣可能會降息?

經濟部本周將召開電價審議委員會,4月新電價預計出爐,漲幅估計達12%,這次就連民生用電都難逃漲價命運。央行理監事會議登場,近期美國聯準會開始討論降息,但台灣2月通膨卻意外升溫,加上電價上漲箭在弦上,今年是否會出現通膨危機?是否有機會降息?各界都在看。1、電價漲定了!經部本周拍板電價漲福2、通膨又增溫,台灣有機會降息嗎?3、輝達GTC大會登場,劉揚偉親自出席會有什麼重磅消息?

日期:2024-03-18

藥師解析助眠新成分: β-石竹烯。養成6習慣幫助入睡 !
生活消費

藥師解析助眠新成分: β-石竹烯。養成6習慣幫助入睡 !

「你有睡眠問題嗎?」如果你問身邊的朋友,大概沒有人敢打包票說自己每晚都睡得很好。睡眠品質不佳已經成為現代人普遍的文明病,躺在床上翻來覆去,半小時內還無法入睡;夜裡起身好幾次或過早起床;明明睡了超過8小時,卻還覺得沒睡飽。如果有以上情形,代表你的睡眠已經出現問題,必須設法改善。

日期:2024-03-18

00919準備配息,每季殖利率都10%!「搭這2檔月月配還能分散風險」
ETF

00919準備配息,每季殖利率都10%!「搭這2檔月月配還能分散風險」

00939、00940掀起ETF募集熱潮,高股息ETF受益人與規模也持續攀升。截至3/8為止,今年以來17檔受益人增加46萬8835人、規模增加1773.32 億元,總受益人來到434萬8863人、總規模1.03兆元。規模增加最多前5名分別為00919、00929、0056、00878、00918。其中00919今年來報酬16.58%,規模從成立時的35億元,暴增至1655.28億元,成為第4大台股ETF。00919原先公告本季配息0.61元,週五(3/14)最新公告調升至0.66元,除息日為週一(3/18),參與除息最後買進日為3/15,配息發放日為4/15。以公告除息當天計算,年化配息率超過10%。不過,存股族除了關注股息配發數字之外,也關心要花多久時間能填息。

日期:2024-03-18

00940「月配+賺價差」很誘人?23歲股市小白「4原因」改抱00923:目標年底存20張
ETF

00940「月配+賺價差」很誘人?23歲股市小白「4原因」改抱00923:目標年底存20張

元大台灣價值高息ETF(00940)11日開募就傳出規模破645億元,「買進」00940的文章也不斷湧現,不過,一名網友表示,自己先後買了國泰永續高股息(00878)、復華台灣科技優息(00929),見到00940月配有能賺價差,原本「相當心動」,最終因4個考量,將資金拿去買群益台ESG低碳50(00923)。對比市況,不跟風的投資方式引起網友討論。

日期:2024-03-17

00919準備配息0.66元,平準金8成、外資連15天賣32萬張還能買?她點出關鍵「為何免擔心」
ETF

00919準備配息0.66元,平準金8成、外資連15天賣32萬張還能買?她點出關鍵「為何免擔心」

00919(群益台灣精選高息)下周一(3/18)進行第4次季配息,準備配息前夕突然宣布拉高配息,從0.61元一口氣增至0.66元,單次殖利率約2.53 %,年化配息率10.12 %。00919本次除息日為3/18,參與除息最後買進日為週五(3/15),配息發放日為4/15。00919連4季衝破10%,再度刷新台股ETF配息紀錄,也被視為給成分股類似、募爆千億資金的00940(元大臺灣價值高息ETF)壓力。

日期:2024-03-16