血糖可以從飲食控制，維持良好的生活習慣也是關鍵。營養師李婉萍指出，一位病患自從身上帶了偵測血糖的機器後，只要飯後看到血糖飆到180mg／dL（正常空腹血糖為70～99mg／dl、飯後血糖80～140mg／dl），就會去運動、走路，1小時後血糖立刻掉到110mg／dL。李婉萍表示「肌肉可以吃血糖」，不管哪種運動型態對血糖都有幫助。
日期：2023-03-24
美國財政部長葉倫 (Janet Yellen) 週四 (23 日) 表示，如有必要，未來可能會再次部署支持矽谷銀行和 Signature Bank 客戶的聯邦緊急行動，確保銀行存款安全，企圖穩定市場情緒。
日期：2023-03-24
今周刊編按：黃金期貨周四 (3/23 ) 收高，且盤中一度突破每盎司 2000美元，主因是聯準會 (Fed) 暗示今年只會再升息一次後，美債殖利率和美元雙雙下滑。金價歷史高點是 2020年8月的2075 美元，金融服務公司CMC Markets 認為，Fed 升息政策提前轉向，可能讓金價再次飆升，預計將在每盎司 2500美元至2600美元間交易。惠譽日前表示，黃金價格將維持在高位，預測「未來幾周」金價將達到 2075 美元的高點。
日期：2023-03-24
71歲的「綜藝大哥」張菲近年來淡出演藝圈，過著閒雲野鶴的生活，已經鮮少在公眾視野曝光，週四（3/23）為了力挺好友沈文程演唱會記者會，特別前來站台；張菲難得受訪，善於投資的他，今也被問到最近對於投資市場的看法，直率表示：「現在不能投資，基金債券都要盡可能出清，我已經都出清了！」
日期：2023-03-23
現任立法院長游錫堃今(23)天接受廣播節目《POP撞新聞》專訪時表示，他做完這一任立法院長後就會離開，不會再爭取不分區立委，民進黨內人才濟濟，要讓年輕人來做。對於民進黨主席賴清德參選2024總統民調支持度衝到第一，游錫堃說，「民調都是一時的，還是要努力」，他也說，民進黨過去不夠謙虛，所以去年才會敗選。
日期：2023-03-23
1名前往日本遊玩的旅客，購買1盒10顆半熟蛋回台，從松山機場入境時被海關查獲，被罰3萬元。檢疫單位說，日本是禽流感疫區，日本蛋類不能輸入，但通融旅客申報攜帶全熟的蛋入境。當事人因未申報受罰，且因非全熟的蛋，所以要銷毀。
日期：2023-03-23
每當通膨聲浪高漲，總會見到許多人為了「抗通膨」被逼得去做一些投資決策。在一段時間之後，你會希望自己從沒做過那些投資決策。與其胡亂投資把錢賠掉。倒不如把 0056 當儲蓄保單買，6年為自己打造一個高股息小豬撲滿。
日期：2023-03-23
今周刊編按：輝達(Nvidia)執行長黃仁勳(Jensen Huang)宣布，開發人工智慧(AI)技術需要強大又昂貴的超級電腦，輝達計畫將這些超級電腦出租給幾乎所有企業。黃仁勳在年度GPU技術大會(GTC)表示：「AI的iPhone時刻已經展開」。他說輝達也在跟微軟(Microsoft)及谷歌(Google)母公司Alphabet Inc.合作，提供超級電腦作為服務。根據外媒巴隆金融周刊（Barron's）報導，輝達在AI領域的龍頭地位，讓公司股價市值暴增，週三（3/22）股價收在264.68美元創近1年新高，市值來到6537億美元，只落後股神巴菲特的波克夏6580億美元約43億美元，有機會成為美國市值第5大的上市公司。而黃仁勳身家也在股價大漲的帶動下，來到241億美元(約7300億元台幣），目前位居彭博富豪榜第59名。
日期：2023-03-23
警政署保安警察第二總隊與桃園市龜山分局查緝非法槍枝，今天在龜山一處民宅逮捕年約60歲的羅姓男子，同時起出一把印有「中華民國造」的T65K2步槍及大批彈藥，由於國軍日前才發生掉槍案，因此本案引起軍警高度重視，目前正釐清槍彈來源和用途。
日期：2023-03-23
編按：最近金融股因矽谷銀行倒閉事件、瑞士信貸事件影響股價，讓許多存股族可能會有賣光手上的金融股，換去買入其它股票的想法。對此，投資達人艾蜜莉舉了一個存股粉絲先前詢問的例子.....
日期：2023-03-23
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