編按：有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。羞辱創傷，是我們教養文化裡，最沉痛巨大的傷害。 在童年，也曾經歷羞辱創傷的慕姿心理師，她知曉當年老師是為她好，但卻是這份為學生好的心意，讓羞辱創傷更被隱身，也更不易被覺察。 將當時的情景說出來或寫下來，是慕姿心理師認為療癒羞辱創傷的第一步；接著，自我接納與哀悼、與唱衰魔人對話等六階段，讓我們緩緩撕下那些過往貼在身上的內在負面標籤。那些「我是不被愛的、我是不夠好的、都是我的錯……」的禁錮與牢籠，慕姿心理師陪你一起走出來。
日期：2022-06-22
大家是否有算過，待退休後每個月能拿到多少退休金？是否能足以應付晚年生活？有專家指出，只要勞工有做到「自提」這點，透過時間及複利的效果累積，往後的退休生活幾乎無虞。「累積退休金是要以理財的角度、而非投資角度去看，穩健中求成長才是正確的。」
日期：2022-06-18
在兩週之前，阿水的週報就說：接下來選擇權就會不好做了。這句話是以買方的角度來說，不管是Buy Call/Put或者價差單，都會是如此。 上週週報的兩句重點： 1. 不要把資金一次打光，我自己也是會把想做在多頭價差的資金分兩筆下 2. 整個大盤在這邊太急著猜漲很容易被磨死。
日期：2022-06-14
買房子是許多人一輩子的大事，很多人怕買到有瑕疵的房屋（例如漏水，關於買到漏水屋怎麼辦，可以參考我的這篇文章【買到漏水屋該怎麼辦？我該打官司、上法院嗎？不動產律師傳授SOP：交屋後房子漏水的4處理順序】）。
日期：2022-06-11
在嘉義公園，遙想陳澄波！台灣每一個城市都有數不清的公園，但真正有歷史，有典故，可以說故事的公園並不多，嘉義公園算得上是具有百年底藴，又有說不完故事的文化資產。
日期：2022-06-09
近來台股低谷震盪劇烈，但仍有一群大戶贏家、操盤高手默默耕耘，在台股悄悄尋找投資機會，他們有的氣定神閒，做足持股長線翻倍賺的投資功課，有的宛如投資獵人伺機狙擊，積小勝為大勝，胸有成竹的布局策略與良好的投資心態，即使身處台股悶局，依然保有獲利勝算。
日期：2022-06-08
我是環島演講「宣導如何減少吃藥」的藥師胡廷岳，甚至部落格已提供超過40種「預防疾病惡化」、「幫自己設計簡單健康生活」的實際減藥建議。若你也同意廷岳我的理念「這輩子的藥，能吃越少越好」，那你一定也會同意這句我正在對所有病人、我的家人說的話：我要阻止你吃清冠一號。原因有兩個。
日期：2022-05-24
近來有關鴻海退出群創董事會及雙虎合併的消息很多，但同樣從面板起家的元太科技，近來股價已悄悄突破200元，成為面板行業中的一匹黑馬。元太科技是如何從過去不被重視的面板小老弟，到如今成為產業中的領頭羊？電子紙E-Ink又是如何制霸全球，取得超過九成以上的獨占地位？
日期：2022-05-24
大家應該都聽過一句成語「見樹不見林」，意思是說不要只重視「局部」，而忽略了「全部」，或是以為「局部的成功，就是全部的成功」。（原文刊載於2021/9/14，更新時間為2022/5/23)
日期：2022-05-24
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