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補班日超多「今年還有5次」上班族哀嚎、民怨連連 人事總處回應:未來5年不會超過「這次數」
生活消費

補班日超多「今年還有5次」上班族哀嚎、民怨連連 人事總處回應:未來5年不會超過「這次數」

近日有民眾抱怨,今年因調整連續假期導致補班日太多。人事總處表示,連續假期有助紓解工作壓力、增進內需市場,對於近來部分民眾的反映,將持續蒐集多方意見,作為日後研修參據。

日期:2023-02-05

常滑手機傷頸椎,從肩頸一路痠麻到手指...復健拉脖子都沒用怎麼辦?一個小動作,拯救你的肩膀和脖子
健康

常滑手機傷頸椎,從肩頸一路痠麻到手指...復健拉脖子都沒用怎麼辦?一個小動作,拯救你的肩膀和脖子

高達99%的人都有頸部椎間盤突出的問題!幾乎所有肩頸痠痛的問題都跟頸椎病有關!這是每個人都或多或少都會有的問題,尤其現在大家老愛低著頭、駝著背,已經很難找到真正健康的脖子了!頸部椎間盤恢復速度可快可慢,症狀輕微點的,1、2天就會自己好了,但症狀嚴重的可能數個月甚至數年都好不了,尤其不良姿勢若是沒有被糾正,再多的治療也都是做白工。

日期:2023-02-04

富人看不上、窮人買不起,「這種房子」買到就等於套牢!給買房新手的11個不藏私忠告
房地產

富人看不上、窮人買不起,「這種房子」買到就等於套牢!給買房新手的11個不藏私忠告

不管是自住還是投資,買房最忌諱的就是「3不靠」:不靠捷運、不靠學區、不靠周邊配套(生活機能)。

日期:2023-02-04

有20萬、50萬、100萬,該買0050或0056?樂活大叔施昇輝:「建議這樣買最好!」
ETF

有20萬、50萬、100萬,該買0050或0056?樂活大叔施昇輝:「建議這樣買最好!」

樂活大叔施昇輝經常分享小資族該如何存錢、投資,受到許多網友喜愛。除了他提倡的「K<20買、K>80賣」的0050買賣法則,以及定期定額買0056之外,施昇輝並建議,若月薪只有3萬元,應依照比例運用在食、衣、住、行、育樂上,穩健存到人生第一桶金!

日期:2023-02-03

父親會家暴、母親離婚只帶走弟弟...一個被記滿3大過的少年:如果可以好好唸書,我也不想惹事呀
教育

父親會家暴、母親離婚只帶走弟弟...一個被記滿3大過的少年:如果可以好好唸書,我也不想惹事呀

推薦文撰寫人:陳志恆諮商心理師、作家,為長期與青少年孩子工作的心理助人者,目前為臺灣NLP學會副理事長。著有《脫癮而出不迷網》《正向聚焦》《擁抱刺蝟孩子》《受傷的孩子和壞掉的大人》、《叛逆有理、獨立無罪》、《此人進廠維修中》等書。

日期:2023-02-02

眼乾、異物感放任不理  最嚴重恐傷永久視力 保溼教戰、做眨眼操  防乾眼症上門
健康

眼乾、異物感放任不理 最嚴重恐傷永久視力 保溼教戰、做眨眼操 防乾眼症上門

如果你曾經長過針眼或感覺眼睛有異物感、怕光、刺痛,極有可能罹患乾眼症。乾眼症若不積極治療,將導致角膜破皮、損傷,進而影響視力。

日期:2023-02-01

想靠勞保老年年金就「安穩退休」不切實際!退休沒收入錢卻越花越多...長壽金錢2風險比你想的更艱困
退休

想靠勞保老年年金就「安穩退休」不切實際!退休沒收入錢卻越花越多...長壽金錢2風險比你想的更艱困

以內政部公佈的「110 年簡易生命表」來看,隨著國人平均餘命不斷提升,台灣高齡者平均壽命已來到80.86 歲,其中男性77.67 歲、女性更高達84.25 歲,現代人高齡化所衍生的社會問題,實已不容忽視⋯⋯當人們越來越長壽、生存時間過長(活太久)之下,會有兩種可能性:其一是「活太久,但身體還算健康,卻因為退休不工作、沒有收入時間長,錢是越花越多」;其二「身體不健康(更嚴重是失能或失智),導致醫療及長照費用的飆高」。

日期:2023-02-01

接下閣揆這顆燙手山芋,盤點陳建仁6大挑戰...同僚評「他總是用很溫和的方式,處理很辛苦的事」
政治社會

接下閣揆這顆燙手山芋,盤點陳建仁6大挑戰...同僚評「他總是用很溫和的方式,處理很辛苦的事」

當一支多數成員未更動的內閣老戰隊換下總舵手,掛上「溫暖堅韌」新招牌,是否能讓身陷敗選陰霾的蔡英文政府「翻篇」,成功開創新局?

日期:2023-02-01

我二次確診補助還有嗎?平均能領2770元!勞保傷病給付申請條件、怎麼領、補助天數一次看
保險

我二次確診補助還有嗎?平均能領2770元!勞保傷病給付申請條件、怎麼領、補助天數一次看

國內本土疫情持續,若民眾短時間內二度確診或是再次快篩陽,普遍防疫險大多只理賠一次。不過,去年勞動部表示,若經醫生判定為二次確診而須居家照護,自不能工作之第四日起,可以再次請領傷病給付。勞動部勞動條件及就業平等司長黃維琛表示,勞工若經由醫師判斷為二次確診之後,同樣可以依照相關規定,在居家隔離期間請的病假,併入住院傷病假(二年內合計不得超過一年)計算,雇主應給假、不得扣發全勤獎金。疫情指揮中心統計,台灣目前新冠肺炎疫確診人累計948萬人,而勞工輕症確診居家照護期間可請領的勞保傷病給付,截至農曆年前,已有逾180.6萬勞工提出申請,勞保局已核付153.9萬件,平均每件核付金額2,770元。

日期:2023-01-29

防範中國入侵,澳洲將砸210億購買智慧水雷「面對軍事挑釁要及早準備」
政治社會

防範中國入侵,澳洲將砸210億購買智慧水雷「面對軍事挑釁要及早準備」

中國軍事擴張的威脅並非只在台灣海峽,2022 年澳洲與中國已經發生至少兩次軍事衝突,為此澳洲國防部希望儘快購置新武器「智慧型水雷」,做為防範中國入侵的準備。

日期:2023-01-24